總有人，從自己的視角出發(fā)，得出結(jié)論：

有些人在咬牙拼，有些人則否。

然而，實(shí)際上，每個(gè)人有意識(shí)的每一時(shí)刻，都在用自己的方式咬著牙：

努力離苦得樂，讓自己少痛苦，多歡樂。

只是每個(gè)人的苦樂方式不同而已。

每一個(gè)人所做的一切選擇，都是他個(gè)人，在當(dāng)時(shí)情況下，可以做出的，最離苦得樂的最優(yōu)解。

一個(gè)人，在他有選擇余地，可以去偷懶去睡覺的情況下，選擇了努力工作。

你可以說：他這么做真努力??！

但實(shí)際上，如果他不努力工作，就會(huì)受到其他的壓力——家庭的壓力、良心的譴責(zé)、自我緊迫感——的煎熬。

相比起來，還是去工作，不那么痛苦些。

一個(gè)習(xí)慣了每天跑步的人，如果有那么一兩天沒跑，會(huì)很不舒服。因?yàn)樗呀?jīng)接受了“跑步對(duì)身體有益”、“不跑步就是種偷懶”的自我心理。不跑步，他會(huì)有一種“我在偷懶了”的罪惡感。

所以，他去跑步之后，身體可能疲憊，但心情會(huì)好很多。

一個(gè)人，在有工作堆積的情況下，賴床睡午覺。

在正常觀點(diǎn)里，他根本不努力；但如果剖析這個(gè)人的心理，他也必然在焦慮著，為了工作做不完的焦慮，為了經(jīng)濟(jì)收入可能面臨不穩(wěn)定的焦慮，面臨安全感的缺失。

他得不斷說服自己，讓自己能克服這些焦慮和不安。

我有個(gè)朋友，得接受他不喜歡的婚姻。

我問他有沒有努力跟父母抗?fàn)?，他說沒有，他認(rèn)命了。

在面對(duì)一段自己不喜歡的婚姻，以及讓父母痛苦，兩種選擇下，他選擇了前者。他也努力過了，只是不明顯。

包括他說，他現(xiàn)在也在每天努力。

努力著什么呢？努力克服悔恨，努力適應(yīng)生活，努力應(yīng)對(duì)自己的內(nèi)心掙扎。

每個(gè)人都渴望安全感，渴望感官享受，渴望他人的關(guān)懷。世俗意義上的努力，就是為了獲得這些。

而世俗意義上的不努力，就意味著得不到這些——這時(shí)，人就得努力克服對(duì)這些的渴望。

羨慕嫉妒恨也是很痛苦的，要克服這些，也需要各種努力。

每個(gè)“我才不在乎呢哈哈哈”的故作瀟灑背后，有多少自怨自艾呢？

達(dá)到目標(biāo)容易，節(jié)制欲望難——節(jié)制欲望、樂天知命，如果真那么容易的話，為什么歷朝那么多人都做不到？

因?yàn)榭酥朴?，不是說能就能的，也需要努力，需要自我說服，需要時(shí)時(shí)的自我控制。

甚至許多人需要靠酒或藥物，來麻醉自己。

而做這一切，都是為了離開痛苦——身體的或內(nèi)心的痛苦——而得到歡樂。

波士頓凱爾特人訓(xùn)練館里當(dāng)年的一個(gè)標(biāo)語：

哪個(gè)更痛苦？后悔還是肌體？

前者是精神痛楚，后者是身體的疲憊。

就是這個(gè)意思。

所以說，每個(gè)人，每時(shí)每刻都在或多或少地掙扎著。

或者是身體，或者是內(nèi)心，都在掙扎，隨時(shí)隨地。為了少些痛苦，多些歡樂。

每個(gè)人活著，都很不容易。無論表面苦樂如何，其實(shí)都在咬著牙呢。

只是類似的事，只有自己知道就是。每個(gè)人，都只會(huì)覺得，自己的痛苦才是痛苦，他人的，也許就沒那么明顯了。