男性和女性相遇時(shí)，大腦會(huì)在你毫無(wú)準(zhǔn)備的情況下開(kāi)始分泌苯基乙胺，達(dá)到一定數(shù)量后，會(huì)讓他們迅速興奮起來(lái)，呼吸加速、心砰砰跳、手心出汗、面紅耳赤……愛(ài)情也就隨之降臨。研究表明，熱戀中的情侶會(huì)被激發(fā)產(chǎn)生比平時(shí)高出2~5倍的苯基乙胺。

因此，利用好“情愛(ài)激素”，一見(jiàn)鐘情的比例會(huì)大大提高。女性排卵日的前一天是雌激素水平最高的時(shí)候，能刺激男性分泌大量的苯基乙胺;當(dāng)人遇到危險(xiǎn)、情緒緊張時(shí)，苯基乙胺的分泌水平也會(huì)提高，這意味著產(chǎn)生愛(ài)情的幾率也大大增加。

但需注意的是，讓人一見(jiàn)鐘情的同時(shí)，苯基乙胺也有副作用——讓人產(chǎn)生偏見(jiàn)和執(zhí)著，喪失客觀判斷能力，只看到自己喜歡的東西，堅(jiān)信自己的選擇才是正確的，即“情人眼里出西施”。

從一見(jiàn)鐘情到熱戀階段，多巴胺接替了苯基乙胺，喚醒了“愛(ài)”的力量，激發(fā)人的能動(dòng)性和創(chuàng)造力。這時(shí)，為了見(jiàn)上一面，人們?cè)敢獗甲咔Ю?，還會(huì)希望相處的時(shí)間就此定格。在多巴胺的作用下，我們感到幸福無(wú)比，并相信這份幸福會(huì)一直持續(xù)下去。

遺憾的是，多巴胺只是下丘腦和腦垂體腺中的一種關(guān)鍵神經(jīng)遞質(zhì)，當(dāng)我們經(jīng)歷新鮮、刺激或具有挑戰(zhàn)性的事情時(shí)，它就會(huì)被大量分泌出來(lái)。但人體的自我調(diào)節(jié)能力很強(qiáng)，總是試圖將人體調(diào)整回正常狀態(tài)，多巴胺也不例外。一般情況下，多巴胺的濃度高峰可持續(xù)6個(gè)月到4年左右，平均不到2.5年。一旦多巴胺減少甚至消失，人也就從熱戀中恢復(fù)過(guò)來(lái)，失去了曾經(jīng)的激情。

有過(guò)戀愛(ài)經(jīng)歷的人都知道，愛(ài)除了激情外還應(yīng)該有些其他的東西。隨著多巴胺的減少和消失，轟轟烈烈的愛(ài)戀逐漸轉(zhuǎn)淡，你會(huì)感到跟他(她)在一起很溫暖、很踏實(shí)，不愿打破這種關(guān)系。此時(shí)，內(nèi)啡肽已經(jīng)取代了多巴胺的主導(dǎo)作用。

內(nèi)啡肽是由腦下垂體和脊椎動(dòng)物的丘腦下部分泌的氨基化合物，其效果接近于毒品——嗎啡，是一種鎮(zhèn)靜劑，可以降低焦慮感，讓人體會(huì)到一種安逸、溫暖、親密、平靜的感覺(jué)。在內(nèi)腓肽的激發(fā)下，人的身心會(huì)輕松、愉悅。

苯基乙胺使人墜入愛(ài)河，多巴胺使人進(jìn)入熱戀，而內(nèi)啡肽能夠使人持久快樂(lè)，3種激素帶來(lái)了愛(ài)情路上的相識(shí)、相戀、相知、相守。既然愛(ài)情是我們無(wú)法控制的，那么，當(dāng)它來(lái)時(shí)，我們需無(wú)畏投入;當(dāng)它走時(shí)，當(dāng)放下執(zhí)念。