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學(xué)會(huì)這個(gè)做法,一星期不起早,也能吃上營(yíng)養(yǎng)美味早餐,妙

 靈翼小妖 2020-03-11

哈嘍大家好我是老左今天給大家分享一個(gè)非常好吃的營(yíng)養(yǎng)早餐的做法。

做法:

1,準(zhǔn)備好一摞餃子皮和一斤糯米

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2,糯米用清水浸泡兩個(gè)小時(shí)撈出后放在蒸鍋上蒸30分鐘

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3,鍋內(nèi)放入餃子皮刷上一層食用油,再放上一張餃子皮一摞放七八張蓋上保鮮膜餳20分鐘

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4,切一點(diǎn)瘦肉丁加入生抽料酒胡椒粉食用鹽抓勻腌制0分鐘

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5,香菇胡蘿卜洋蔥切碎備用

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6,餃子皮餳好后放入搟成薄片放入蒸鍋蒸10分鐘

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7,蒸好后趁熱揭開(kāi)薄薄的比紙還要薄

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8,,起鍋燒油放入瘦肉加入蔥姜爆香煸炒,肉變色后放入香菇胡蘿卜洋蔥,翻炒片刻放入蒸好的糯米,再放一點(diǎn)熟玉米粒和香蔥翻炒片刻即可。

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9,餃子皮上放入餡料

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10.包裹如圖的樣子備用

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11,平底鍋刷上一層食用油小火慢煎要不斷的翻動(dòng)

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12,出鍋后撒上一點(diǎn)白芝麻和蔥花即可

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