常有人說隨著年齡增長，性欲會逐漸衰退。其實，對于女性來說，“性”自有它本身的規(guī)律，了解它，掌握它，才能盡享美妙的“性”福生活。

【20~30歲：年少不識“愛”滋味】有關(guān)研究顯示，大多數(shù)20~30歲的女性在性生活時不能體驗性快感，原因很簡單，因為她們對性所知不多，性經(jīng)驗非常有限。而從另一個角度講，年輕時女性愈能享受性愛，在以后的生命歷程中就愈能得到滿足。因此，這個年齡的女性不妨在發(fā)掘自己的性能力方面多花一點時間，尋覓愛的最佳方法。

【30~40歲：盡情享受魚水之歡】女性到了30歲，開始懂得享受性生活的樂趣。雖然此時她們會面對事業(yè)上的挑戰(zhàn)以及懷孕及哺乳壓力。然而，令人奇怪的是，這個年齡的女性高潮的次數(shù)卻比其他年齡段要多得多。而女性能夠在此階段盡享性快樂，主要是因為她們在生理，心理上都走向了成熟。做愛已成為夫妻中不可分割的一部分，夫婦二人互相探索，在無拘無束的環(huán)境下盡情享樂，隨時都可以創(chuàng)造快感。

【40~50歲：愛得從容又浪漫】40~50歲的女人比其他年齡段的女人能享受到更多的性樂趣，這個結(jié)論可能會讓你有點意外，可這是不爭的事實。因為這個時期的女人對自己的身體已經(jīng)非常熟悉，深諳其中秘密，這為她們打開了性家樂園的大門。此時，夫妻雙方只要身體無疾，在情感和性欲上也會更加和諧匹配。這時他們大多事業(yè)有成，沒有了年輕時奮斗所面臨的各種煩惱和壓力，有了更多的空閑時間。雖然某些研究顯示在這個階段女性的性高潮比不上青狀年時頻密，而且有些女性可能會出現(xiàn)陰道萎縮的情況，但不少女士都認為此時才是性愛的黃金歲月。

【60歲：再次綻放性感魄力】信不信由你，60歲后的性生活是人生最快樂的時期。只要身體健康，大多數(shù)女性能更頻繁地享受到性快感。因為此時大多數(shù)女性已停經(jīng)，不必再擔(dān)心懷孕，心理上可以完全放松；而此時男性由于體內(nèi)荷爾蒙的變化，在生理上更接近女性，與其相交時，女性能獲得更多的快感。