 努力走出你討厭的圈子。讀書是為了遠離垃圾人。健身就是讓討厭的人和你平靜地交談。只有你變得更好，世界才是你的 誰的人生不是荊棘前行，當你跌倒時，當你難過時，當你嘗到眼淚時，請不要輕易放棄，因為沒有一種堅持會失敗。請相信你的堅持不是美麗的。自己的努力換取成功，成功就像公車的手掌，打那些曾經俯視你的臉，多么響亮，多么酷！ 每一個強大的人，咬牙切齒過一段時間沒人幫忙，沒人支持，沒人要求。過去，這是你的成人禮，拜托，這是你的無底洞。 你勤奮充電，努力工作，保持健康，對人微笑。這些都不是為了取悅別人，美化自己，照亮自己的心靈。告訴自己：我是一個獨立的向上的力量。 面對困難挫折挑戰(zhàn)，只要你肯相信自己，不斷努力的付出，哪怕你現(xiàn)在的人生是從零開始，你都可以做得到。成功不是將來才有的，而是從決定去做的那一刻起，持續(xù)累積而成。  你是有能力去做每一個你想做到的事情的。不要再設立小小的目標，但今天要把目標定得更高。這是你欠自己的一個目標！ 只有獨自一人坐著休息，才能重新拾起喧鬧；悲傷時，才能重新看到幸福的面容；嘗過苦味，自然會回歸甜蜜。相信這些，你可以從容面對生活的溝壑，穿越風霜的四季。演講者是自由的，人生是一個漫長的過程，每一寸時間都要經歷，每一杯雨都要擁有。 每一次選擇都必須是一次超越，不要選擇；每一次放棄都必須是升華，不要放棄。人生最大的樂趣是通過奮斗來實現(xiàn)我們的理想。選擇放棄意味著我們需要更加完美。有缺點意味著我們需要更加努力。 一個人，如果你想成為優(yōu)秀的，你必須接受挑戰(zhàn)；一個人，如果你想成為優(yōu)秀的，去尋找挑戰(zhàn)。世界上有兩種成功的人，一種是傻瓜，另一種是瘋子。傻瓜是會吃虧的人，瘋子是實干家。
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