民間有“常喝黃芪湯，防病保安康”的諺語(yǔ)。飲用黃芪水具體有哪些好處呢？是不是所有人都適合喝黃芪水呢？今天就帶大家認(rèn)識(shí)一下黃芪。常喝一杯黃芪水，氣色好了，皮膚緊致，但幾類人不能喝，別不懂。

常喝一杯黃芪水：止汗補(bǔ)虛

《本草綱目》認(rèn)為黃芪有益氣補(bǔ)虛的作用。黃芪中含有大量蛋白質(zhì)和維生素，因此常喝黃芪水對(duì)補(bǔ)虛固表來(lái)說(shuō)是很不錯(cuò)的。

常喝一杯黃芪水：護(hù)心防栓

黃芪可以使血液的黏稠度有所降低，能夠預(yù)防血栓的形成，可以在一定程度上保護(hù)心臟。堅(jiān)持常喝一杯黃芪水，對(duì)血管的保健來(lái)說(shuō)很有裨益。

常喝一杯黃芪水：氣血雙補(bǔ)

黃芪泡水有助于補(bǔ)氣血，如果氣血兩虛的朋友，常喝一杯黃芪水，補(bǔ)氣益血，還能滋潤(rùn)肌膚、改善氣色，增加身體免疫力，且男女皆宜。

黃芪紅棗枸杞茶

一人份所需食材有：黃芪3片、紅棗3顆、紅糖1小塊、枸杞10粒。此方的服用禁忌我整理在文章末尾的注意事項(xiàng)了，您一定要看。

黃芪是補(bǔ)氣佳品，但飲用黃芪水也有一些禁忌，不妨了解清楚。對(duì)于陰虛火旺、濕熱體質(zhì)、熱毒熾盛體質(zhì)的朋友人來(lái)說(shuō)，是不能飲用黃芪水的；此外女性的經(jīng)期與孕期不能飲用黃芪水，感冒時(shí)也不可飲用黃芪水！

能否常喝黃芪水，一定要遵醫(yī)囑來(lái)進(jìn)行。日常保養(yǎng)飲用黃芪茶，劑量不宜過(guò)大，也不必每日飲用。劑量偏小，功于助行，協(xié)助補(bǔ)氣、助氣行血、強(qiáng)身保健。

了解自己的體質(zhì)，再有針對(duì)的用飲用黃芪水，才是正解喲！黃芪水這樣煮，沒(méi)事喝一喝，氣色好了，皮膚緊致，或更顯年輕態(tài)！