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娃出現(xiàn)壞行為,試試布雷澤爾頓“五步管教法”,解決家長管教難題

 昵稱32901809 2020-02-24

● 能量不分正負(fù),都是愛和成長開始的地方。

● 教育上操之過急和緩慢滯后,都會摧殘孩子正常的心理發(fā)育。

娃出現(xiàn)壞行為,試試布雷澤爾頓“五步管教法”,解決家長管教難題

引子

前段時(shí)間,聽說表妹又被自己的大兒子——大寶給氣的半死。問起緣由,才知道大寶又搶奪弟弟的玩具了,不僅搶了玩具,還動起手來推了弟弟一把,把弟弟弄得哇哇大哭,家里的平靜一瞬間就被頑皮的大寶給打破了。

當(dāng)媽的忍不住說了大寶幾句,可沒想到大寶就大哭大鬧地發(fā)起脾氣來。小小年紀(jì)脾氣就這么壞,表妹想狠狠懲罰一下大寶,可又下不了狠心,這事搞得表妹也不知道該怎么辦才好?表妹坦誠自己被孩子的壞行為弄得都沒轍了,深感當(dāng)老母親之不易,特來請教如何應(yīng)對才好。

相信有不少爸媽都曾遇到過類似我表妹家這樣的問題,可以說,孩子出現(xiàn)“壞”行為,算是一個(gè)相當(dāng)普遍的教育問題了。

很多家長在面對孩子的“壞”行為時(shí),在教育方式上常常捉襟見肘,不能拿出有效辦法來應(yīng)對。

世界兒童心理學(xué)泰斗布雷澤爾頓教授針對孩子出現(xiàn)“壞”行為,提出了著名的“五步管教法”。

實(shí)踐證明,“五步管教法”不僅有利于幫助家長更好地應(yīng)對孩子的“壞”行為,同時(shí),也能有效地幫助孩子從錯(cuò)誤中吸取教訓(xùn),避免以后重蹈覆轍。

01 第一步,家長要試著去理解孩子的“壞”行為

1、孩子的“壞”行為給我們傳遞了哪些有用的信息

針對孩子的“壞”行為,家長要試著去理解孩子的“壞”行為,這是幫助孩子糾正壞行為的第一步。

當(dāng)我們試圖去理解它的時(shí)候,并不意味著我們就要去接受它。實(shí)際上,家長理解孩子的“壞”行為,是為了能走進(jìn)孩子內(nèi)心深處,以達(dá)到與孩子的共情,這是家長解決孩子教育問題應(yīng)持有的態(tài)度和教育策略。

孩子的壞行為需要被制止,而制止“壞”行為本身并不是一件難事,比如轉(zhuǎn)移孩子的注意力,給孩子小恩小惠,威脅或懲罰孩子等等都能做到,但這種通過強(qiáng)力施壓等非正向引導(dǎo)來制止孩子壞行為的方式,并不能從根本上改變孩子,孩子在此過程中也沒有任何的反思與學(xué)習(xí),其問題行為就很有可能會再次出現(xiàn)。

另外,孩子是時(shí)時(shí)刻刻成長著,一旦孩子長大到可以和父母平起平坐時(shí),以上這些強(qiáng)制性方法通通就不管用了。

娃出現(xiàn)壞行為,試試布雷澤爾頓“五步管教法”,解決家長管教難題

相應(yīng)地,當(dāng)我們?nèi)ダ斫鉃槭裁春⒆佑胁涣夹袨闀r(shí),就能找到一條有用的路徑,來幫助孩子理解他自己,有助于孩子在不良行為卷土重來之際,讓自己先把“壞”行為停下來,這是孩子自我成長的一部分。

從心理學(xué)上來說,當(dāng)一個(gè)孩子行為不端時(shí),其實(shí)是在以另一種方式訴說他的感受。

當(dāng)然,這并不是孩子不良行為的理由。不過,當(dāng)家長能夠聽到其行為背后的聲音,對此做出的反應(yīng)也會更有效一些。以下是孩子的“壞”行為試圖傳遞的信息。

● 一些典型的“壞”行為所傳遞的信息,以及家長的簡單回應(yīng):

  • 孩子“壞”行為所傳遞的信息1:孩子在努力控制想要拿別人手中玩具的誘惑。

  • 家長的簡單回應(yīng):“……你知道未經(jīng)別人允許而直接拿別人東西的行為是不好的,現(xiàn)在就讓我們一起把你拿走的玩具還回去吧……”

  • 孩子“壞”行為所傳遞的信息2:孩子想來試探規(guī)則,以確定你在所有時(shí)候都是認(rèn)真對待這些規(guī)則的。

  • 家長的簡單回應(yīng):“我對這件事可是認(rèn)真的?!?“那樣的事情是絕對不能做的。 ”

  • 孩子“壞”行為所傳遞的信息3:孩子有時(shí)發(fā)脾氣砸東西是想得到家長的關(guān)注。

  • 家長的簡單回應(yīng):“……真的很抱歉,我沒意識到你的感覺這么糟糕,但是砸玩具并不是用來告訴我這些感受的最好方式哦,不管你什么時(shí)候需要擁抱,我都可以滿足你的要求,但有時(shí)我可能比較忙,需要你耐心地等一等,雖然你這么做不容易,但我相信你會學(xué)著等待的……”

2、孩子“壞”行為的常見起因

無論“壞”行為的起因是什么,都需要被制止。以下是一些供家長思考的起因,顯而易見,不同的起因需要不同方式的回應(yīng)。

  • 起因1:沖動行為——孩子因某種原因而沖動到無法讓自己停下來

  • 應(yīng)對方法:為了防止傷害到孩子自己或他人,家長必須要制止孩子的沖動行為,直到孩子能夠讓自己停下來為止,而這就很能考驗(yàn)家長的教育“功力”了,通常親子關(guān)系良好的家庭更能有效地化解孩子的沖動行為。

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  • 起因2:被不良情緒吞沒——“我太嫉妒自己的弟弟了,我要把他的玩具拿走?!保ǘゼ彝ブ凶钜壮霈F(xiàn)的情景)

  • 應(yīng)對方法:做出彌補(bǔ):孩子必須把玩具還回去;但家長同時(shí)表示理解孩子的感受,并且努力創(chuàng)造和孩子獨(dú)處的時(shí)間,抱抱他,讓他也能再次做個(gè)“小寶寶”,以平衡孩子覺得“父母的愛被弟弟搶去了”的心理。

  • 起因3:有時(shí)孩子因?yàn)槟挲g太小等各種原因,而無法表達(dá)自己的需求和想法,就會用“哭、打和搶”等方式來表達(dá)。

  • 應(yīng)對方法:家長多安撫孩子,鼓勵(lì)孩子學(xué)著用正常語言來表達(dá)自己的訴求,給孩子提供一個(gè)表達(dá)訴求的“綠色通道”。

  • 起因4:家長、孩子或雙方都相信孩子是“壞”的,并且不會變“好”(這是一些孩子破罐子破摔的內(nèi)部和外部的心理根源)。

  • 應(yīng)對方法:確保孩子能明白“壞”的是行為本身而不是他自己。當(dāng)孩子出現(xiàn)“好”的行為時(shí),家長要對此進(jìn)行贊許。

3、孩子是如何看待自己的“壞”行為

沒有哪個(gè)孩子天生就喜歡做出壞行為,任何所謂的“壞”行為的出現(xiàn)大都是有其根源的。

首先,我們不妨先問問自己:孩子真的是明白以下這些問題嗎?

  • 孩子是否還沒到可以理解這些行為的年紀(jì)?

  • 他知道接下來會發(fā)生什么嗎?

  • 他是否接收到了過于復(fù)雜的信息?(對策:指令不能太復(fù)雜,要讓孩子一聽就懂)

  • 這些規(guī)則對于他這個(gè)年齡段的孩子而言是否過于復(fù)雜了?(對策:制定規(guī)則要簡單明了,要讓孩子一看就明白)

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接下來,家長還可透過孩子“壞”行為的背后去洞悉孩子內(nèi)心的真實(shí)想法:到底是哪些因素促使他出現(xiàn)不良行為的?這些因素包括如下幾個(gè)方面:

  • 他能控制住沖動嗎?

  • 他需要被提醒嗎?

  • 他知道“壞”行為產(chǎn)生的后果嗎?

  • 他對自己的“壞”行為是感到羞恥還是驕傲?

  • 他是不是從“壞”行為中獲益,例如得到了家長的格外關(guān)注?

  • 他是否覺得規(guī)則不公平?

  • 他是否只是希望得到家長全身心的關(guān)注,甚至是一個(gè)溫暖的擁抱?

4、當(dāng)孩子的“壞”行為反復(fù)出現(xiàn)時(shí),這就需要我們仔細(xì)去尋找背后的原因

當(dāng)孩子不斷重復(fù)相同的錯(cuò)誤行為時(shí),可能是因?yàn)樗看蔚玫降幕貞?yīng)都不盡相同,并且可能對規(guī)則感到不確定。家長要回顧一下自己是如何回應(yīng)孩子的,以及周圍其他照顧孩子的家庭成員又是怎樣回應(yīng)孩子的。家庭成員之間要做好充分的溝通,確保孩子每時(shí)每刻從不同的人那里得到的信息和要求都是一致的。

這點(diǎn)很重要,這告訴我們,家庭成員尤其是夫妻雙方盡量在教育上保持一致,切忌一個(gè)唱紅臉,一個(gè)唱白臉;或者是父母對孩子嚴(yán)格教育,爺爺奶奶輩卻對孩子寵溺有加等等,這些都會讓孩子無所適從,最終使孩子的行為出現(xiàn)嚴(yán)重偏差。

這里還要說明的是,每當(dāng)你限制或禁止孩子做一些事情的時(shí)候,要記得幫孩子找到一些可以替代的事情去做。例如,你要禁止孩子玩手機(jī),這種想法本身沒任何問題,但不是你一邊語重心長地對孩子說“不能玩手機(jī)”,一邊自己抱著手機(jī)舍不得放下,卻無視孩子在身旁忍受著那份看著你玩手機(jī)卻又無事可干的煎熬。

娃出現(xiàn)壞行為,試試布雷澤爾頓“五步管教法”,解決家長管教難題

合理做法是,你暫時(shí)放下手機(jī),和孩子開展室內(nèi)游戲、戶外運(yùn)動,或親子閱讀等互動活動,有時(shí),即使只是父子母女間聊聊天也要好過之前置之不理的做法。

當(dāng)然,如果孩子的“壞”行為反復(fù)出現(xiàn)時(shí),或許還隱藏著其它方面的原因,比如,注意力缺陷、多動癥、學(xué)習(xí)障礙、情感障礙等等,這些都需要父母通過日常的仔細(xì)觀察甚至要借助專業(yè)人員如老師、心理醫(yī)生等的幫助,才能做出恰如其分的判斷。

02 第二步,家長要搞清楚“壞”行為發(fā)生的過程

一般而言,“壞”行為發(fā)生的過程包括以下兩點(diǎn):

1、發(fā)生“壞”行為的地點(diǎn):如果是發(fā)生在家里,家長在制止孩子的“壞”行為之后,可以找一個(gè)安靜的地方讓孩子平靜下來,再一起探討發(fā)生了什么,這樣才能有的放矢地幫孩子解決問題。

如果是在別人家里或是公共場所發(fā)生,這常常是因?yàn)楹⒆映惺芰诉^多的刺激,想要與分散家長注意力的人或事物展開競爭。此時(shí),家長要把關(guān)注點(diǎn)重新回到孩子身上。

2、發(fā)生“壞”行為的時(shí)間:“壞”行為的發(fā)生與家長發(fā)現(xiàn)其不良行為之間的時(shí)間間隔越長,孩子就越難以將“壞”行為和其造成的影響建立起聯(lián)系。因此,家長在平時(shí)就要對孩子的行為多加關(guān)注,一旦發(fā)現(xiàn)孩子的“壞”行為時(shí),就要及時(shí)采取正面引導(dǎo),讓孩子及時(shí)知道自己錯(cuò)在哪,否則時(shí)過境遷,就會錯(cuò)過最佳教育時(shí)機(jī),

03 第三步,家長如何和孩子“對證”才是合理的

家長和孩子“對證”,絕不是針尖對麥芒。這一步最能考驗(yàn)雙方的情商,有多少親子關(guān)系都是在這一步被碰得“體無完膚”。有鑒于此,家長這一步不僅要安撫好孩子的情緒,同時(shí)也要控制好自己的情緒。

1、如何跟孩子“對證”

能越早和孩子“對證”效果越好,這是因?yàn)槿魏蔚难舆t都會給孩子傳遞一個(gè)錯(cuò)誤信號,使孩子誤以為其不良行為是可被接受的。但如果你還不確定如何將孩子的不良行為轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)習(xí)契機(jī)的時(shí)候,為了能給自己留有更多的時(shí)間余地,你可以先馬上制止孩子的不良行為,表明自己的態(tài)度,然后告訴孩子你將另外安排時(shí)間找他談話。

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2、如果存在以下情況,你就需要一個(gè)更合適的時(shí)間地點(diǎn)來找孩子“對證”

  1. 有其他人在場,當(dāng)著他們的面與孩子“對證”會讓他感到不安和羞恥。古人所講的“人前不教子”就是這個(gè)道理。

  2. 你覺得其他家庭成員或其他有關(guān)聯(lián)的人,可能有與你不同的管教方法,需要把這項(xiàng)溝通工作先做到前頭。

  3. 你正在開車,或在公共場所等不適宜和孩子談?wù)撍牟涣夹袨榈那榫诚拢ū热?,近年發(fā)生在上海盧浦大橋上17歲男孩從汽車上下車跳橋的悲劇,產(chǎn)生悲劇原因之一就在于其母親選擇了不合時(shí)宜的地點(diǎn)——汽車上,來和孩子談?wù)摬涣夹袨閱栴})。

當(dāng)你和孩子談?wù)撈洳涣夹袨闀r(shí),你可以有如下的選擇:

  • 由家長自己來描述孩子的不良行為(家長要以共情的方式來導(dǎo)入);

  • 讓孩子自己來描述自己的不良行為;

  • 和孩子談?wù)摓槭裁此倪@種行為是錯(cuò)誤的,并且闡明這種行為已經(jīng)或者可能導(dǎo)致不良的后果(家長要采取尊重孩子人格,平等式溝通等方式);

  • 請孩子對自己的行為進(jìn)行反思,并且允許孩子給出自己的判斷和解釋(孩子也有表達(dá)自己訴求的權(quán)利);

  • 家長的回應(yīng)方式取決于孩子是否知道自己做錯(cuò)了事情、為什么做錯(cuò)事情,以及他是否做好去面對后果的準(zhǔn)備;

  • 如果孩子不知道為什么他所做的事情是錯(cuò)的,那這就是家長要教育孩子的部分;

  • 如果孩子已經(jīng)知道自己錯(cuò)了,那么,家長的工作就是要幫孩子理解為什么犯這個(gè)錯(cuò)誤,以及他該如何防止自己再次出現(xiàn)這樣的錯(cuò)誤;

  • 如果孩子害怕承擔(dān)錯(cuò)誤后果,家長就要坦誠地告訴孩子將要面臨的后果,但要讓孩子相信承擔(dān)這些后果是合理和必要的,它們并不是用來懲罰他的,而是幫助他更快地成長。

04 第四步,家長如何回應(yīng)孩子的各種反應(yīng)

當(dāng)家長與孩子“對證”時(shí),通常會遇到孩子如下幾種反應(yīng):

  • 1、全面否認(rèn)(如,“這又不是我干的!”);

  • 2、情緒失控(如,尖叫、大叫、大發(fā)雷霆等);

  • 3、有意回避(如,“我不知道有這么一回事”);

  • 4、若無其事(如,”我不在乎!”);

  • 5、把責(zé)任推到別人身上(如,“都是他們的錯(cuò)!這可不關(guān)我的事!”);

  • 6、承認(rèn)錯(cuò)誤(如,“好吧,我現(xiàn)在知道自己錯(cuò)了”);

  • 7、懊悔不已(如,“我真的感到后悔”“早知道我就不這樣做了”)。

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面對孩子的各種回應(yīng),家長又該如何去回應(yīng)孩子呢?

  • 一是做好孩子的安撫工作,以幫助孩子平靜下來;

  • 二是設(shè)定規(guī)則界限,向孩子清晰地闡明什么行為是被允許的,什么行為是不被允許的;

  • 三是正確處理孩子的羞恥感,以及對懲罰的恐懼感;

  • 四是避免和淡化“權(quán)利”斗爭,尤其是有“二寶”的家庭更要關(guān)注這一點(diǎn);

  • 五是激發(fā)孩子的內(nèi)在成長動力。

05 第五步,讓孩子承擔(dān)后果、彌補(bǔ)過錯(cuò)、誠懇道歉及家長的寬容

讓孩子承擔(dān)后果并不表明要懲罰孩子,而是為了幫助孩子更好地理解它的“壞”行為與所造成的負(fù)面影響之間的聯(lián)系,并且促使他去改變自己的行為。

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很多“壞”行為和要承擔(dān)的后果是相關(guān)的。例如,孩子發(fā)脾氣撕壞了圖書,他就要承擔(dān)沒法再看這本書的后果了。當(dāng)他下次準(zhǔn)備再用同樣的方式(撕書)處理自己的壞脾氣時(shí)就會有所顧忌,前提是家長沒有給孩子提供被撕壞圖書的替代品。

1、讓孩子勇于承擔(dān)后果

許多管教上的問題都源于孩子解決問題能力的貧乏與不足。讓孩子勇于承擔(dān)后果,可幫助孩子提高解決問題的能力。

那么,有哪些后果是為了幫孩子解決問題且是和“壞”行為所匹配的?下面舉兩個(gè)例子來說明:

例1:“你拿了他的玩具(這是孩子的“壞”行為),現(xiàn)在要把別人的玩具還回去,并且去找一些屬于自己的玩具去玩(為了解決問題所匹配的后果)?!?/p>

例2:“你生氣的時(shí)候弄壞了這些東西(這是孩子的“壞”行為),你要想辦法把它修好,或者用你的零花錢去買個(gè)新的(為了解決問題所匹配的后果)?!?/p>

2、讓孩子彌補(bǔ)過錯(cuò)

如果孩子有機(jī)會去修復(fù)其造成的損失,他就更有可能從錯(cuò)誤中吸取教訓(xùn)。

3、鼓勵(lì)孩子誠懇道歉

誠懇道歉是化解“壞”行為對他人傷害的有效方式之一。家長要教育孩子一旦犯錯(cuò),對傷害到的人要及時(shí)誠懇道歉,爭取他人的諒解。

5、家長寬恕孩子的力量

家長對孩子“壞”行為的寬恕,一是能讓孩子感受到家長對自己的信任和支持;二是保護(hù)與鞏固了孩子對自己的積極感受;三是重建孩子的成長信念,讓他相信自己在未來可以做得更好。

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結(jié)語

古希臘哲學(xué)家赫拉克利特說,'人不能兩次踏進(jìn)同一條河流' 。同理,人不能在同一個(gè)地方摔倒兩次,這才是最明智的做法。

孩子出現(xiàn)“壞”行為,作為家長自然要給予一定的管教,家長如果能按照以上這“五步管教法”來對孩子進(jìn)行合理的約束和正確的引導(dǎo),相信能夠很快制止住孩子的不良行為。

但管教的目的遠(yuǎn)不止于制止和懲罰孩子的某種“壞”行為,而是要讓孩子從錯(cuò)誤中學(xué)到東西,從錯(cuò)誤中得到成長。比如,幫助孩子學(xué)會如何使自己的“壞”行為停下來;如何控制好自己的情緒;如何發(fā)現(xiàn)自己做錯(cuò)的地方;如何避免再次犯同樣的錯(cuò)誤等等。

但不管是多牛的教育方法,都不要期待能在一夜之間達(dá)成以上這些教育目標(biāo)。對家長來說,這是一個(gè)長期的但又是一個(gè)充滿成就感的任務(wù),需要不斷的重復(fù)和持久的耐心,才能避免孩子再犯同樣的錯(cuò)誤,實(shí)現(xiàn)讓孩子做最好的自己的目的!

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