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思考問題不想流于表面?這樣提升認知思維,你才能掌握深度思考

 西班 2020-02-22

思考一下,通常你遇到工作或生活上的問題時,你會有什么樣的表現?

覺得自己很倒霉,抱怨問題怎么就發(fā)生在自己身上?還是主動出擊,運用自己的思考能力,針對性擊破難題,擺脫困擾呢?

我們人類的大腦,會在長期的生活當中,不知不覺地塑造出一種適合自己的思考模式。對于大多數人來說,這種思考模式可以幫助我們輕易和快速地解決身邊的小問題,這就是“直覺式思考”。

例如手機無法開機,我們立刻就會懂得從電池和系統(tǒng)出故障這方面去思考,然后通過排查、試驗,很快就把問題解決到。

因為解決這些問題,我們有相關的認知經驗,這樣運用固定的直覺思維模式,我們就很容易把問題解決掉。

然而,一旦問題超出我們的認知范圍,而我們又繼續(xù)運用自己這種固定的思考模式去思考問題時,我們可能就會變得束手無策,從而陷入一種“思考流于表面”的困境里,怎么思考都很難有效解決問題了。

這時,我們就需要轉換思維模式,運用深度思維來進行思考了。

思考問題不想流于表面?這樣提升認知思維,你才能掌握深度思考

深度思考的流程

怎么去定義“深度思考”呢?先來看一個故事。

一天,動物園的管理員發(fā)現袋鼠從籠子里面跑了出來。

大家開會商討之后一致認為,是因為關袋鼠的籠子太低而導致的。所以他們決定,把籠子的高度由10米增高至20米。

結果第二天,袋鼠依然跑到了外面去,見此,管理員就又把籠子加高了10米。但是,問題依然沒有得到解決,緊接下來第三天,袋鼠還是跑了出來。

有一日,長頸鹿與袋鼠聊起了這件事:“你說,那些人會不會繼續(xù)加高你們的籠子呢?”

袋鼠說:“很難說,如果他們再繼續(xù)關門的話。”

這個故事很好地揭示了,什么是“流于表面的思考”:問題出現之后,很多人只意識到問題正在發(fā)生,卻從不知道如何去“把握問題的核心”。

從上述的例子就可以知道,“沒有關門”才是導致袋鼠跑出來的“核心問題”,而管理員把籠子加高這一舉措,則是繞在問題核心外面的補救措施。

在日常生活當中,我們很多人都會習慣性地用固定的思維模式,去解決那些不常遇到或者沒有那么多經驗的問題。而從不停下來思考,問題的核心究竟是什么。

想要對“問題的核心”獲得認知上的了解,我們就必須構建出一套有效的思考模式,這是深度思考的根本。

這套思考模式的步驟有三個:

第一步,找出問題所在;

第二步,分析問題根本;

第三步,解決問題方案。

換言之,當我們面對問題時,我們首先要做的,就是思考并找到問題的核心所在,然后懂動用各種資源對問題進行分析,最終找到解決問題的方案。

在這三個步驟當中,分析問題和解決問題固然重要,但如果我們無法找到問題的核心所在,自然就完成不了后面兩個步驟。

那怎么才能夠找到問題所在呢?

思考問題不想流于表面?這樣提升認知思維,你才能掌握深度思考

通過運用假設,對問題進行清晰界定

在解決問題時,我們通常都會用到“假設”這個思考方法。

“假設”可以幫助我們擺脫被問題的表象影響到,從而更好地深挖問題。當問題的范圍一再通過假設而被縮小,我們就能夠有效地對問題進行界定,找到關鍵的核心之處。

例如我們想要解決“找一份好工作”這個目標,我們要怎么做呢?

很明顯,“好工作”是一個非?;\統(tǒng)的描述,如果不對這個概念做進一步的定義,我們就很難解決到這個問題,只會繼續(xù)運用慣性思維,認為“只要是工資高的都是好工作”。

問題是,每個月兩萬元的工資,讓你每天搬磚十二個小時,你愿意去做嗎?

當然,不同的人,對于“好工作”的定義不同,你就需要按照自己的價值觀,針對性對這個問題進行清晰的界定,從而讓自己找工作時更加順利。

這時,你就可以運用“假設”,去深挖問題了。你可以進行如下的假設:

  • 這份工作的工資,能不能保障到我的基本生活呢?
  • 所處的行業(yè),是否具有一定的發(fā)展前景,我能從工作中獲利?
  • 我能不能從這份工作中獲得更多學習和成長的機會?
  • 公司的制度和人員架構是否靠譜,不會因為繁瑣的人際關系而煩惱?

如果你認為這些條件對于自己來說,都是比較重要的,那么這些因素就是解決問題的關鍵核心。只要你把握好這些問題的核心,那你找到“好工作”的幾率就會大大增高。

當你針對“好工作”提出這些假設問題后,你是不是開始有意識地縮小找工作的范圍呢?從而對于找什么工作,而有更加清晰的認知?

“假設”的功用,還不止于此。

由于思維慣性使然,大多數人在看問題時,其注意力往往只會放在問題的表象上,看不見核心的問題。

正因為我們看到的很多問題,往往只是一個表象,屬于冰山一角。通過假設,我們就能夠推斷出隱藏在表象背后的其他更為重要的信息。

這里運用假設會有一個流程,就是:

1,假設——驗證——排除;

2,假設——驗證——排除;

3,假設——驗證——確定。

舉一個簡單的例子。

例如下圖中的小謎題,你要通過上下左右的方式移動停車場里的貨車,從而讓紅色的小車離開停車場呢?

思考問題不想流于表面?這樣提升認知思維,你才能掌握深度思考

如果運用直覺思維,我們隨意摸索嘗試就行了,但如果有步數的限制,讓你在十步之內移走紅色小車,這時你就需要運用假設來進行思考,讓每一步的操作,就真正發(fā)揮作用。

好比假設移動右方的貨車,能不能騰出通道給紅色小車走?然后基于這個假設,你去嘗試進行驗證。

驗證之后,你發(fā)現問題還沒有解決到,你就繼續(xù)第二輪的假設。繼續(xù)移動上方的貨車,又會不會騰出空間給小車走呢?

如果問題是朝著正確的方向前景著,說明你的假設正在起作用,反之,你就需要重新調整你的假設了。

通過這種反復的假設和驗證,你就會慢慢縮小問題的范圍,最終把這個問題解決掉。

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升級認知,提升我們分析問題的能力

現在我們已經把握到問題的核心了,那怎么分析問題,構思出解決方案呢?

前面說了,認知局限,是阻礙我們解決問題的一大因素。當我們對于某些問題,沒有相關的認知經驗,我們自然就很難去分析問題。

構建我們的認知思維的,通常有兩種智力模式:

第一,流體智力(Fluid Intelligence);

第二,晶體智力(Crystallized Intelligence)。

簡單來說,流體智力是我們與生俱來運用機體的能力,即個體稟賦,這些稟賦會隨著神經系統(tǒng)的成熟而提高。如有些人認路很厲害,有些人缺乏空間感等,都是屬于流體智力。

而晶體智力,就是我們每個人在實踐中,通過積累經驗而獲得的一種認知能力,例如一些我們熟知的技能,語言表達、判斷思考和知識運用等能力,后天的學習就可以讓這些技能獲得提高。

換言之,即便一些人先天的思維反應不是很高,別人思考問題用一分鐘時間,他們可能用十五分鐘,但經過后天的鍛煉,一樣可以獲得深度思考的能力,把問題解決掉,而不是無法思考問題。

這就是晶體智力對于我們的啟發(fā)。而提高我們晶體智力的一個方式,就是升級我們的認知思維。

什么是認知呢?

認知就是人類認識事物的過程,對外界事物進行信息加工的過程。

我們的大腦,每天都會接收到成千上萬的信息,怎么處理這些信息,會影響到我們的認知思維,最終決定我們的思考能力。

而認知的層次,分為低級認知和高級認知兩種能力。

低級,認知能力:

  • 識記,即我們認識并能記住的東西,如公式;
  • 理解,我們明白且了解識記的內容,如懂得1 1=2這個公式代表什么。
  • 應用,能夠用掌握的內容去解決問題,如可以解決2 2=?這個問題。

高級,認知能力:

  • 分析,就是把一些凌亂的知識點進行歸納總結,找到關聯點,建立框架。
  • 評判,是一種獨立思考能力,有意識思考內容合理和不合理的地方,得出自己觀點。
  • 創(chuàng)造,最高層次的思維能力,組合已有的東西,從而獲得一種新的東西。

想提升我們的認知思維,我們就要從低級認知能力做起,然后慢慢發(fā)展到高級認知能力,這也是晶體智力的塑造模式。

當我們運用深度思維解決問題的時候,不是說想要解決就能夠解決,我們需要通過學習、積累,拔高我們的晶體智力,從構建低級認知能力做起,然后才能夠上升到高級認知能力,最終用更好的方法去解決問題。

舉個簡單的例子。

相信大家應該都有玩過或聽過《馬里奧兄弟》這個任天堂出品的游戲。這個游戲玩起來很簡單,不外乎是跳、跑、蹲這些操作。但想要玩的好,可就不是一件容易的事情了。

思考問題不想流于表面?這樣提升認知思維,你才能掌握深度思考

那怎么才能解決“把這個游戲玩好”這個問題呢?

剛開始你對這個游戲不認知,玩游戲時你的角色會“死”很多遍,沒關系,這是建立認知的過程。

首先你要識記,跳是怎么跳,如何避免跳進“坑”里;跑是怎么跑,如何避免打滑而碰到敵人等等。

有了相關的操作經驗后,然后你才慢慢理解到,這個游戲是怎么樣一個玩法,你心里開始有譜了。

最后,你就運用你學到的游戲中的這些技能,正式開始進行游戲。至此,你對這個游戲的低級認知能力,就構建完成。

也許你是“手殘黨”,沒有別人上手那么快,玩得那么好(這是流體智力的影響),但只要你不斷練習,也可以運用晶體智力,讓自己適應游戲這個游戲。

當然,構建出低級認知能力,并不足以讓你通關整個游戲。當你遇到游戲中的一些具體難題時,真正發(fā)揮作用幫助你通關的,卻是你的高級認知能力。

思考問題不想流于表面?這樣提升認知思維,你才能掌握深度思考

分析和改進,找到解決問題的方案

現在來到解決問題的第三步,也就是尋求改進對策和解決方案了,這是涉及到高級認知思維的能力運用。

繼續(xù)用《馬里奧兄弟》這個游戲做例子。

當你運用在游戲中學到的技能去進行游戲,卻在某些地方還是“卡關”時,這時你應該要停下來思考,繼續(xù)運用深度思維模式,分析問題到底出在哪里,然后去改進,獲得新的行動方案。

怎么分析呢?

現在我們具備了低級認知的能力,對這個游戲有了一個大概的認知,那么我們就可以根據自己在游戲中多次“死亡”的經驗,來進行反思和改進了。

譬如下圖,你想收集左邊怪獸上方那個星星金幣,但之前你每次都被它們扔的鐵球砸死,卡關了,怎么辦呢?

思考問題不想流于表面?這樣提升認知思維,你才能掌握深度思考

這時你就需要運用到高級認知思維中的“分析”,對游戲中這些怪物的行為和自己的操作,進行歸納和總結。

你發(fā)現,這兩個怪物都有固定的做法,不會移動,而且它們扔的鐵球,也只會按照固定的路線拋下來。而且最重要的是,你還可以“殺死”這兩只怪物。

有了這種分析,你就可以通過批判性思維,糾正自己之前的做法:之前你都是硬碰硬地去收集星星金幣,現在你可以先“殺死”它們,再去收集星星金幣。

有了這種分析和觀點,你現在是不是可以調整走法,創(chuàng)造出自己的一個通關方式,就是先避開鐵球跑到怪物低下,“頂死”它們,然后再慢慢跳上平臺拿金幣呢?

至此,你就運用到你的高級認知思維,去解決到“卡關”這個問題了。

那怎么提高自己這種認知能力,有效幫助自己解決各種問題呢?想提高我們自己認知能力,要滿足四個條件:

1,見微知著的能力;

即通過細小的變化,就能夠發(fā)現更大的問題。

2,抽象思維能力;

指的是人類對于概念的處理能力,可以把復雜的問題,濃縮成一個個較為簡單的問題。

3,邏輯思維能力;

從一些已知的判斷推導出新的判斷的思考能力,在我們解決問題時,起到重要的作用。

4,有效的知識儲備;

沒有人天生就通曉一切。積累有效的知識,可以不斷延伸我們的知識邊界,從而更容易解決相關的問題。畢竟你沒有積累玩游戲的相關知識,讓你去玩,你也不會玩。

當你的認知能力提升了,你解決問題的能力,自然就會獲得提升。

運用深度思考,你就可以通過表面問題而了解到事實的全貌,挖掘相關因素,做到準確的分析,把握問題核心,這樣最終才有可能徹底解決到問題。

這就是我們需要掌握的思考能力之一。

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