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放下了，心就沒有那么累了 來自一星期一本書 00:00 10:15 點上方綠標(biāo)即可收聽主播晏嬌朗讀音頻 文 | 一本叔 我們背負(fù)著壓力、背負(fù)著傷害、背負(fù)著執(zhí)念……可久而久之，它們就變成了累贅，讓我們的人生之路，走得愈發(fā)艱難。唯有如此，你才能輕裝上陣，欣賞路途的風(fēng)景。- 01 - 心中放著數(shù)不清的欲念，往前走的時候，自然會覺得累贅。有位遠(yuǎn)近聞名的大富翁，曾背著許許多多的金銀珠寶，到遠(yuǎn)方去尋找快樂。可是啊，他頂著烈日和風(fēng)雨走遍千山萬水，都沒找到自己想要的快樂在何處。而且，由于背上的包袱太重，他被壓得精疲力竭，幾乎就要累癱了。“明明我是個令人羨慕的大富翁，請問，我為什么找不到快樂呢？” 農(nóng)夫沒有正面回答他的話，而是放下了背上沉甸甸的柴草，舒服地伸了個懶腰：富翁如遭當(dāng)頭棒喝，這才明了：自己帶著那么多錢財上路，每天都在憂心忡忡，擔(dān)心被偷被搶被覬覦，吃飯吃不好，睡覺睡不好，如此一來，快樂從何而來？想通之后，他將身上的錢財廣化布施，自己輕裝上陣游山玩水，終于找到了真正的快樂所在。人生的很多時候，我們何嘗不是像這位富翁一般，背著沉甸甸的包袱上路？布袋和尚曾有四句禪言：走也布袋，坐也布袋，放下布袋，一身痛快。有的人，一味執(zhí)迷于眼前的得失，逐漸淪為了欲念的傀儡，往前走只是出于身外之物的驅(qū)使；有的人，在行囊中塞滿了一無所用的雜物，還為此沾沾自喜，殊不知，愈是前行愈是負(fù)累。唯有丟掉無謂的欲念，扔掉凡俗的掛礙，心靈的荒原之上，方可綻放花朵。- 02 - 若是一味沉溺于消極的情緒當(dāng)中，便永遠(yuǎn)無法抵達(dá)快樂的彼岸。講的是一只沙漠里的駱駝，因為長途跋涉而精疲力竭。在它又饑又渴之時，被一塊玻璃片硌到了腳掌。駱駝本來已經(jīng)走遠(yuǎn)，但卻越想越煩惱，總擔(dān)心自己會再踩到那塊玻璃，就又跑回去報復(fù)性地踢飛了玻璃。但駱駝沒想到，玻璃在它的腳掌上，劃了道鮮血淋漓的傷口。而這道傷口又引起了它的天敵的注意，最終，駱駝淪為了果腹的食物。若是它肯放下過去的煩惱，必然不會擁有最終的結(jié)局。林語堂先生有言：人生不如意事常八九，常思一二，不想八九，事事如意。但可惜的是，很多人都做不到這一點，反而讓自己深陷煩惱的桎梏中。杞國曾經(jīng)有一個人，一度深陷煩惱當(dāng)中。明明頭頂著藍(lán)天，卻整天擔(dān)心天會塌下來；明明腳踩著大地，卻成天憂慮地會陷下去。長此以往下去，他食不下咽、寢不安席，連生活都過不下去了。可是，在別人的安慰之下，他才發(fā)現(xiàn)，天不會塌，地不會陷，自己的杞人憂天不過是作繭自縛。要知道，人這一生啊，心中的煩惱太多，但實際上，你所擔(dān)心的事情，絕大多數(shù)從未發(fā)生過。所以，千萬別跟自己過不去，與其在心上徒增煩憂，倒不如學(xué)會放下。放下昨日的煩惱，過去的事情已經(jīng)過去了，無論你想多少遍，都無法穿越時空去改變它；放下明天的憂慮，未來的事情還沒有發(fā)生，不管你如何擔(dān)心，都無法走到未來去干預(yù)它。無法改變、無法干預(yù)，不如順其自然，放下煩惱。去做好眼前的事情，你所擔(dān)心的煩惱，遲早會化為過眼云煙。即使人生跌入漆黑的谷底，你也可以靜坐一隅，享一時的歡愉和快活。- 03 - 每個人都有自己所執(zhí)念的東西，但一味地執(zhí)念卻并不是一件好事。心理學(xué)中曾經(jīng)有個很著名的實驗：人們設(shè)置了一個捉猴子的陷阱，在椰子上挖出個小洞，大小剛好夠猴子空著手伸進(jìn)去，卻無法握著食物拿出來。只要在洞內(nèi)放上一些食物，就能吸引很多猴子聞香而來。而等到人靠近的時候，猴子顯得驚慌失措，但緊握著食物的手，卻始終無法從洞口逃脫。實際上，只要它們放下對食物的執(zhí)念，就能重獲屬于自己的自由。正如電影《臥虎藏龍》中的那句經(jīng)典臺詞所說的：“當(dāng)你握緊雙手，里面什么都沒有；當(dāng)你張開雙手，世界就在你手中?！?/span> 提起千斤重，放下二兩輕。當(dāng)你放下執(zhí)念，也是放過自己。要知道，有些人，你抓得再緊，他也不是你的。有些事，你看得再重，也改變不了什么。與其讓你所執(zhí)著的一切，占據(jù)你的全部世界，倒不如及時止損，從中逃脫。不妨抬眼望望，世界如此之大，你所執(zhí)念的東西，不過是滄海一粟。這樣，你得到了不會忘乎所以，失去了也不會痛不欲生。該放則放，該忘則忘。放下執(zhí)念，萬般自在。- 04 - 當(dāng)你放下心上的掛礙，前路浩浩蕩蕩，萬事皆可期待。作者： 作者：一本叔，本文系一星期一本書原創(chuàng)，轉(zhuǎn)載請標(biāo)注來源：一星期一本書（ID：yer808）。一星期一本書，再忙也不忘記充電。 |
