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突如其來的頭暈,背后竟隱藏著可怕的猝死風險! 顏新 主任醫(yī)師 上海同濟大學中醫(yī)研究所 痰瘀互結 痰瘀互結的高危人群 首屆國醫(yī)大師顏德馨認為“久病必有瘀、久病多見痰”,有代謝性疾病的人群容易出現(xiàn)痰瘀互結。 不良生活習慣易導致痰瘀互結 首先,飲食上喜歡“肥甘厚味”類的食物,且偏愛肉食、有腹型肥胖的人易出現(xiàn)痰瘀互結;其次在生活中,長期大量飲酒、吸煙、少勞多逸不愛運動、長期精神壓力大都易導致身體出現(xiàn)痰瘀互結。 如果您也有頭暈的問題,又不能判斷是不是痰瘀互結引起的,專家教您通過中醫(yī)望診巧自測~ 痰瘀互結的自測方法 望面色 通過望診,如果發(fā)現(xiàn)面部晦暗、或呈黑黃色,說明測試者存在痰瘀互結。 望舌苔 通過望診,如果發(fā)現(xiàn)舌面上有一層厚膩的苔,同時舌下靜脈青紫,說明測試者存在痰瘀互結。 痰瘀互結的調理方法 蒼白術蒲黃茶 蒼術和白術都是健脾的要藥,但二者的功效有區(qū)別,蒼術可燥濕,白術可補脾。蒼術、白術配上可化瘀的蒲黃制成蒼白術蒲黃茶,推薦痰瘀互結癥狀較輕的患者服用,2~3個月可見療效。 痰瘀互結癥狀較重的患者,專家推薦您用衡法飲。 衡法飲 黃芪和當歸可益氣、補血;紅花活血;青皮破氣、行氣;對藥枳殼和桔梗可幫助體內氣機平衡;海藻可化痰,這七味藥組成的衡法飲可益氣補血、理氣調節(jié)升降、化痰化瘀,幫助人體形成新的氣血平衡。 專家提醒:有較明顯、較嚴重或牽涉到臟器基礎病變的痰瘀互結患者,需要在醫(yī)生的指導下,根據個人身體情況,在衡法飲的基礎上進行加減治療。 痰瘀互結惹人厭,隱藏猝死風險高, 看看面色望舌苔,及早判定早治療。 健康提示:請出門戴口罩、勤洗手、多通風、少去人群密集處。 |
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來自: 谷山居士 > 《養(yǎng)生談》