蜂蜜有沒有美白效果，蜂蜜和什么可以美白?

　　膚白貌美是每位女性的追求，而在追求的道路上也免不了磕磕絆絆經(jīng)歷各種挫折和受騙，今天就給大家講講我們到底是怎么變黑的，又該如何用蜂蜜恢復(fù)白皙。

　　想要利用食材美容美白就先要搞懂皮膚為什么會(huì)變黑，除了人種、基因的差異外，常見的皮膚變黑分為黑色素積累和毛孔污垢堆積兩個(gè)方面。黑色素積累多是不注重防曬所致，防曬其實(shí)也是美白的一個(gè)必要前提，所有不防曬又想要美白效果都是耍流氓，包括打傘、抹防曬霜等都是必要的防曬手段。

　　而另一方面，毛孔污垢的積攢造成了皮膚暗沉、發(fā)黑，長期不清理毛孔污垢還可能會(huì)導(dǎo)致閉口或者各種皮膚疾病。伴隨著人的新陳代謝，肌膚也會(huì)分泌排出一些油脂、廢物，按常理來說這些物質(zhì)是應(yīng)該被排出毛孔的，但由于現(xiàn)代都市生活帶來的亞健康、和長期使用刺激性化妝品都對毛孔自身的排出能力造成了影響，使其出現(xiàn)了不正常的運(yùn)作狀態(tài)。

　　這時(shí)，想要將毛孔內(nèi)的垃圾排出，達(dá)到美容美白的效果就必須借助外力了。也并不需要去購買多么昂貴的護(hù)膚品或者黑科技儀器，每日將蜂蜜與蛋清混合制成蛋清蜂蜜面膜均勻涂抹在面部，15分鐘左右洗去，讓粘稠的面膜糊吸附走毛孔中長期積攢的污垢。

　　配合沖泡水白蜜飲用，種類豐富的維生素幫助調(diào)理消化系統(tǒng)，調(diào)節(jié)飲食習(xí)慣，恢復(fù)健康的生活狀態(tài)和身體狀況，從而讓肌膚問題也得到改善。