今天是精讀君陪伴你終身成長的第2247天

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美國有一個高富帥約書亞·貝克爾，他掌管著150家店鋪，拿著7位數(shù)的薪水，22歲就買了豪宅名車，還有一個美麗的妻子。

盡管在眾人眼里他是如此成功，然而事實上他的生活卻十分槽糕。

逢年過節(jié)他準(zhǔn)時將禮物送達(dá)母親手中，但他卻錯過了母親最后的離別。

他買了許多奢華的物品給妻兒，妻子卻向他提出離婚，因為她沒有得到想要的陪伴。

就連他自己的身體也十分不好，每天需要服藥才能入睡。

可以說，除了賺錢，他并沒有感受過幸福。

后來，約書亞開始反思，他漸漸發(fā)現(xiàn)：過于追求物質(zhì)，不但沒有得到幸福，反而失去了真正的幸福。

于是，他毅然辭掉了年薪百萬的工作，清理內(nèi)心雜亂的思緒，同時清理家里的東西。

他試著在30天內(nèi)丟棄30個物件，沒穿過的衣服、沒用過的器皿……直到他的生活里只剩下288件物品。

在這個過程中，約書亞發(fā)現(xiàn)，這樣極簡的生活不但沒有讓他感到空虛，反而覺得內(nèi)心越來越充實。

他放棄了7位數(shù)的工作，但從此擁有了大把時間：精心做一頓美食，約朋友喝下午茶，來一場說走就走的旅行。

甚至，他終于有時間拾起小時候的夢想，他開始提起筆寫東西。

2

從上述故事中，我們能得到什么啟示？

①減法，讓一個人更了解自己。

被稱為“世界互聯(lián)網(wǎng)之父”的凱文·凱利是新科技的狂熱代言人，但讓人想不到的是，凱文自己卻不使用智能手機(jī)，家里也沒有電視。

他有時會到亞洲的一些村落旅行，一去幾個月，不帶電腦，這么做是為了要扎根于現(xiàn)實世界。

他說過一句話：“我嘗試保持與各種科技的距離，這樣我才能更容易記住我是誰?！?/p>

佐佐木典士認(rèn)為：極簡主義者是真正了解自身需求的人。他們不會因為在乎別人的目光而追求“物欲”，他們清楚什么是真正“必要”的東西。因為更加珍視生活中真正重要的東西，所以才會減少周圍物品的數(shù)量。

②追求精神的富足，更容易讓人幸福。

華人美學(xué)教父蔣勛曾對自己的都市生活做了舍離。

他只帶著毛筆、墨、硯臺，紙、一些喜歡的書，以及簡單的行李搬到臺東的小農(nóng)村池上居住。

他的房子只有簡單的桌椅和書柜。

平日，他坐在畫室畫畫。或者，坐在書桌前看看書。

住在池上的日子里，蔣勛慢慢發(fā)現(xiàn)：

“我的童年是什么東西都沒有，然后慢慢慢慢一點一點有的，所以現(xiàn)在我退到我的童年再活一次，發(fā)現(xiàn)原來我現(xiàn)在擁有的東西也可以沒有，我可以學(xué)會去放手。”

他甚至感慨道：“我覺得自己在池上好富有?！?/p>

《少即是多》有一句話：從物質(zhì)中獲取幸福的時代已經(jīng)結(jié)束，我們正從加法時代轉(zhuǎn)向減法時代，追求精神的富足而不是物質(zhì)的豐富才是幸福的王道。

③踐行減法，可以從整理房間中的物品開始。

近藤麻理惠曾說過：

“所謂整理，不只是收拾東西的一種技巧，整理是心理的重建，是通過物品與自己對話，讓自己生活更幸福的一種生活方式。

具體而言，你可以試試以下方法。

例如，從顯而易見的垃圾開始，如扔掉空的快遞盒、空瓶子、空罐子等。

例如，丟掉家里的存貨，比如打折時買的手紙，促銷買的洗衣液等等。

例如，丟掉看似“有用”東西。最典型的就是因為虛榮心而買回來的東西。