對方背叛了自己，是否可以原諒？

當然可以。

但是，你為什么要原諒對方，這是比原諒本身更重要的問題。

不避諱而言，很多人之所以選擇原諒對方，只是因為，除了原諒別無選擇。

我的很多讀者跟我聊及“原諒”這個話題的時候，我都會提示他們這個問題：

千萬不要被“原諒”這個顯得高端的詞語所蒙蔽，認為“原諒”絕對是大義之舉，是正能量。

事實卻未必如此，很多人面對感情的背叛，所作出原諒的決定，并不是真正意義上的原諒。

原諒首先是一種選擇，你可以原諒，也可以不原諒——這時候選擇原諒，才是真的原諒。

就像你面對一個犯錯的人，你可以既往不咎，也可以拂袖而去，這時候既往不咎才是真的原諒。

原諒也是一種高姿態(tài)，絕對不是卑微，更不是乞求，就像你面對一個乞丐，你做出施舍的時候，你內心是高姿態(tài)的，絕對不可能還對乞丐說：“求求你，接受我的施舍吧”。

你覺得可笑嗎？

但是，現(xiàn)實中，很多人面對背叛者，就是這樣乞求的：“我求求你，接受我的原諒，回到我的身邊吧”。

這其實是乞求，而并非原諒。

什么樣的原諒才是有價值和意義的，一定要滿足兩個條件：

第一，你的原諒是對方需要的，乞求的人是對方，你如果原諒對方，對方會感恩。

而現(xiàn)實中，感情世界里的不少原諒，最終的結果，對方不會感恩，反而利用你善意的原諒，來對你造成更深的傷害。

第二，你的原諒是為了自己能夠過好，能夠釋然，能夠了卻心結。

為什么要原諒一個傷害和背叛了自己的人？

因為原諒對方，說到底還是為了滿足自己內心的真實需求，而這個需求，就是原諒以后，你得能過好，你得能讓這一切翻篇，然后自己才能轉身繼續(xù)前行。

如果，原諒的最后，你過得更痛苦，活得更糾結，那么不用懷疑，這樣的原諒一定是不對的。

關于原諒的話題，也可以逆向思維：什么情況，是根本不需要原諒的。

其中，如果對方一直背叛感情，根本無動于衷，那么，無需原諒，也根本不存在原諒。

原諒是有次數(shù)和底線的，無限次和無底線的，不是原諒，而是妥協(xié)。

所以，面對背叛，首先要清楚，自己的行為到底是原諒還是妥協(xié)。

然后，可能我們就會發(fā)現(xiàn)，不少人其實妥協(xié)，而不是原諒，并且把自己的妥協(xié)視為了原諒——就像生活中很多時候，我們把自己的懦弱視為了善良一樣。

為什么很多人會選擇妥協(xié)，原因當然很多，其中最為常見的心理，就是怕離婚。

遭遇感情背叛的人，一旦畏懼離婚，基本都會以妥協(xié)的方式，來應對后續(xù)的關系。

因為怕離婚，所以面對ta的持續(xù)背叛，對你造成的極大痛苦，你只能選擇用某種方式能夠緩解，令自己安定下來。

但是，很多人這時候的選擇是錯誤的，他們說服自己，接受了這一切。

一旦自己妥協(xié)于這一切，一旦自己放棄抵抗，那么，自己的人生也就踏踏實實受控于對方了，一個無法主宰自己命運的人，是不可能幸福的。

所以，在面對感情背叛的時候，一定要克服自己畏懼離婚的心理。

接下來的這些道理，就是克服這個畏懼心理的思路：

1、感情一旦有了背叛，婚姻就有了各種將來的可能性。

可以好轉，也可能結束，無論什么結果，其實都是正常的，你得接受。

這個道理就像一棵樹，長了蟲子，生了病，你去努力救它，最后的結果可能能救活，也可能不管你如何努力，它最終還是枯黃而腐朽了。

2、就算你想挽回，就算想要對方回頭，不怕離婚也是重要的“籌碼”。

現(xiàn)實中大部分結束外遇，回歸家庭的人，恰恰是因為清楚，如果不結束外遇，婚姻就保不住，自己的原配一定不接受而選擇離婚，這時候ta必須做出選擇。

所以選擇婚姻，放棄外遇。對應的，如果你怕離婚，根本這方面沒有給對方壓力，那么對方優(yōu)先選擇，樂得接受的，一定是既有外遇，也保留婚姻。

3、為什么怕離婚？因為你不曾想，不敢想。

對于未知的東西，人都是心懷畏懼的，就像人們怕鬼的道理一樣，因為沒有人真的見過鬼，所以人們才那么怕鬼。

離婚也是一樣的道理，你不敢想，不曾想，所以怕離婚。

其實，離婚沒有那么可怕，但離婚確實要克服很多問題，很多障礙，絕對不是容易的過程，但你一定要接受一點，在持續(xù)的感情背叛面前，你去克服離婚的難，一定要比解決承受對方的背叛所遭受的痛，更容易，并且更有價值和意義。

4、最后，也是最重要的，不怕離婚，并不是說非要離婚。

我不怕死，但不意味著我非要去找死。

不怕離婚的根本，是為了堅守自己的底線，是為了能夠保持自我。

比如，在背叛婚姻之下，如果怕離婚，就會非常卑微，反而迎合對方，每天的功課就是說服自己想開點，把余生幸福的希望，寄托在對方終于有一天頓悟反省上。

而不怕離婚，態(tài)度和行動則是完全不一樣的，就算你經(jīng)過思考，覺得離婚確實有很多問題和障礙是當下自己無法解決的，而留存這段婚姻，你努力的方向，則就會變成努力去解決這些問題。

而不是去想怎么去感化對方；心思和功課放在ta還是自己身上，結果是完全不同的。

具備不怕離婚的心理，你才會放下對ta的依賴和指望，轉而內求于自己，你也不再那個人身上，浪費感情，浪費時間，浪費生命。