放出溈山水牯牛，

無(wú)人堅(jiān)執(zhí)繩鼻頭。

綠楊芳草春風(fēng)岸，

高臥橫眠得自由。

——溈山牯牛

這是百丈懷海寫的一首禪詩(shī)。

人的一生，一時(shí)得失并不重要，最重要的是憑著心之所向，放手而為，如此方活得痛快。

當(dāng)你真的放下，不計(jì)得失，縱是一生云水漂泊，亦可淡若清風(fēng)，自在安寧。

放下該放下的是豁達(dá)，放下不該放下的是無(wú)奈。

該放下的不放下，是固執(zhí)；不該放下的不放下，是堅(jiān)持。

放下了累贅是輕松，放下了憂煩是快樂(lè)。

放下，是一種智慧，不再自尋煩惱放；

放下，是一種選擇，不再糾結(jié)難過(guò)；

放下，是一種釋懷，不再懷恨在心。

余生不易，愿你我都能學(xué)會(huì)坦然面對(duì)一切，放下過(guò)往，放下曾經(jīng)，好好愛自己。