女演員毛曉彤曾因?yàn)楸桓赣H勒索5000萬(wàn)，上了微博熱搜。

事情是這樣的：

在節(jié)目《法眼大律師》的某一期中，一位姓李的男子上節(jié)目尋求幫助，希望明星女兒支付贍養(yǎng)費(fèi)。

訴求的原因是女兒拒不認(rèn)他，所以要女兒支付5000萬(wàn)補(bǔ)償。

這位男子在節(jié)目中表示，他和妻子在女兒10個(gè)月的時(shí)候就離婚再娶?？紤]到是個(gè)女兒的原因，所以，一直讓孩子跟著媽媽的生活。說(shuō)女兒很小的時(shí)候跟自己關(guān)系很好，甚至上中戲的學(xué)費(fèi)都是他出的。

大學(xué)畢業(yè)后，女兒工作了，紅了，就不認(rèn)他了，甚至沒(méi)有買(mǎi)過(guò)禮物，這讓他很寒心。

說(shuō)到去劇組探女兒的班，工作人員告訴他：你女兒說(shuō)和你有矛盾，所以不見(jiàn)你，他當(dāng)時(shí)如同五雷轟頂，畢生難忘。

這位男子描述的口中的女兒，就是毛曉彤，而這名男子，就是她的生父。

難以想象，這個(gè)生下自己女兒的人竟然會(huì)惡狠狠的說(shuō)：

毛曉彤現(xiàn)在對(duì)于他而言一點(diǎn)都不重要，就想一次性拿到這5000萬(wàn)以后井水不犯河水，要不就帶著她一起下地獄。

隨后，他向節(jié)目導(dǎo)演發(fā)的短信也被爆出，要求毛曉彤改回李姓，希望自己的生活質(zhì)量和一手把毛曉彤帶大的母親享受相同的待遇。

網(wǎng)友的評(píng)論一針見(jiàn)血：是不是覺(jué)得一顆精子能賣(mài)5000萬(wàn)。

節(jié)目中的律師很委婉的表達(dá)說(shuō)：生了小棉襖，現(xiàn)在來(lái)要貂皮大衣。

毛曉彤父親并沒(méi)有履行父親的職責(zé)，更沒(méi)有支付撫養(yǎng)費(fèi)。

如今，他出面詆毀女兒，無(wú)非見(jiàn)女兒有了名氣，想要從她身上獲得好處。

這樣的父親真的對(duì)女兒有一絲愛(ài)嗎？

事實(shí)證明，這個(gè)世界上真的有人不愛(ài)自己的孩子，甚至對(duì)孩子只有索取沒(méi)有憐愛(ài)。在這樣的遭遇和家庭環(huán)境中長(zhǎng)大的人，怎么可能沒(méi)有一絲創(chuàng)傷留在心底？

家應(yīng)該是港灣，父母應(yīng)該是我們最后的溫床，可對(duì)有些人來(lái)說(shuō)，原生家庭就像一個(gè)魔鬼，不斷榨干自己身上的精神和物質(zhì)。

有句話(huà)說(shuō)：“所有被原生家庭傷害過(guò)的人，窮其一生，也未必能走出傷害?！?/p>

《奇葩說(shuō)》辯手姜思達(dá)曾在節(jié)目上爆料說(shuō)：“我沒(méi)有安全感，很難相信別人。哪怕這個(gè)人再熟，我都沒(méi)有辦法百分之百地把自己的心交給對(duì)方。”

在他的記憶里，家不是溫馨的地方，而是冰冷的戰(zhàn)場(chǎng)。

父母總吵架，別人的家里歡聲笑語(yǔ)，自己的家里劍拔弩張。

父親喜怒無(wú)常，動(dòng)輒為了一點(diǎn)小事就要打他，他一直戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，活在恐懼之中。

姜思達(dá)說(shuō)：“爸爸說(shuō)過(guò)我是他最重要的人，但我沒(méi)有看出來(lái)。”

他知道自己膽怯、自卑，還自我厭惡，卻又無(wú)力改變。

面對(duì)鏡頭回憶往事時(shí)，他控制不住情緒痛哭起來(lái)，就像多年前那個(gè)被父親打罵后慌亂的小孩。

如今的他，不管取得了多大的成就，有了多少粉絲、拿了多少獎(jiǎng)項(xiàng)，都無(wú)法彌補(bǔ)原生家庭帶給他的挫敗。

那些來(lái)自原生家庭的傷口，日久經(jīng)年，仍難以愈合。

心理學(xué)家認(rèn)為，一個(gè)人童年幸福，成年后容易重復(fù)幸福，而一個(gè)人童年不幸，成年后也會(huì)重復(fù)不幸。

而一個(gè)人最大的不幸，就是要用一生來(lái)擺脫原生家庭。

國(guó)內(nèi)創(chuàng)傷治療專(zhuān)家施琪嘉教授說(shuō)過(guò)：

一個(gè)人早年遭遇的創(chuàng)傷，沒(méi)有妥善處理，即使現(xiàn)在看起來(lái)相安無(wú)事，但遲早會(huì)發(fā)作，要么傷害他人，要么傷害自己。它還會(huì)縱向傳遞給孩子，養(yǎng)出受傷的小孩。

美國(guó)心理學(xué)家貝弗莉·恩格爾的經(jīng)典作品《這不是你的錯(cuò)》中就講述了原生家庭給人們帶來(lái)的童年創(chuàng)傷，以及如何治愈的問(wèn)題。

《這不是你的錯(cuò)》中有一個(gè)觀(guān)點(diǎn)很受人喜歡：

童年期遭遇過(guò)父母虐待或漠視的人，可能一生都會(huì)活在羞恥的陰影下。

這里說(shuō)的虐待不只是身體上的，更多的是心理上的虐待。

被虐待的孩子普遍會(huì)認(rèn)為：“如果我聽(tīng)話(huà)一點(diǎn)，爸爸就不會(huì)打我了?！?/p>

“爸爸媽媽之所以這么對(duì)我，是因?yàn)槲也恢档帽粣?ài)。”

當(dāng)他們?cè)馐軅τ譄o(wú)力自保時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生羞恥感。

這份羞恥感，會(huì)給它們帶來(lái)很多傷害：

第一，自我評(píng)批和自我責(zé)備。這里不是指正常的反省，而是過(guò)度的自我反省，不允許自己犯錯(cuò)，一旦犯錯(cuò)就拼命責(zé)怪自己。

第二，自毀行為。比如用香煙、酒精傷害身體，有數(shù)據(jù)顯示，在濫用酒精和藥物的人中，三分之二的人都在童年遭受過(guò)虐待或漠視。

第三，認(rèn)為自己不值得擁有美好的事物。明明是靠自己的能力取得了成就，但總覺(jué)得自己不配，認(rèn)為他人不會(huì)喜歡真實(shí)的自己。

第四，喜歡取悅別人。是一個(gè)不懂拒絕的老好人，對(duì)別人的贊美和認(rèn)同有強(qiáng)烈的上癮感。

第五，重復(fù)虐待循環(huán)。有數(shù)據(jù)表明，在美國(guó)受虐婦女收容所中，有90%的女性在童年時(shí)期遭受過(guò)虐待或漠視；而另一些則是通過(guò)羞辱、貶低自己的伴侶和子女，依靠施虐來(lái)擺脫自己的羞恥感。

當(dāng)我們無(wú)法從原生家庭中得到尊重關(guān)愛(ài)，當(dāng)我們?cè)庥龅礁改傅呐按蛘呃淠覀兙蜁?huì)自我否定，甚至自我傷害，不僅如此，我們還會(huì)讓這份傷害，持續(xù)循環(huán)，讓悲劇繼續(xù)發(fā)生在下一代身上。

這才是最令人恐怖的地方。

換句話(huà)說(shuō)，曾經(jīng)的受虐者，變?yōu)槿缃竦氖┡罢摺?/p>

誠(chéng)如書(shū)中所說(shuō)：一個(gè)人的命運(yùn)，根源在原生家庭。每個(gè)遭遇原生家庭傷害的人，都是無(wú)辜的，是沒(méi)有錯(cuò)的。我們大可不必因?yàn)樵彝サ膫?，就活在羞恥感中。

扔掉羞恥感，從原生家庭的沼澤中走出來(lái)，我們才能自我治愈，避免悲劇在新生家庭中再次上演。

東野圭吾說(shuō)過(guò)：誰(shuí)都想生在好人家，可是父母無(wú)法選擇，發(fā)給你什么牌，你只能盡量打好它。

貝弗莉·恩格爾推薦了一個(gè)方法叫自我悲憫，它可以有效地幫助我們擺脫羞恥感。

它包括五方面：自我理解、自我寬恕、自我接納、自我關(guān)愛(ài)、自我鼓勵(lì)。

這五點(diǎn)歸根結(jié)底，就是接納自己，愛(ài)自己。

而自我理解，是接納自己的首要一步。

試著列出那些讓自己感覺(jué)最羞恥的事情，比如酗酒、被人虐待或者虐待他人，再去尋找事件背后的源頭：

你打罵孩子，是因?yàn)槟阍?jīng)遭受父親的暴打。

你酗酒，是因?yàn)樽约旱陌职謰寢屝锞啤?/p>

當(dāng)你意識(shí)到這些讓你羞恥的事，都情有可原時(shí)，你才不會(huì)苛責(zé)自己，你才會(huì)認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤并且承認(rèn)，你已經(jīng)傷害到自我和他人。

有了自我理解，我們才能自我接納。

我們才能敞開(kāi)心扉，接納自身的缺點(diǎn)和過(guò)錯(cuò)，對(duì)自己說(shuō)：我承認(rèn)我不完美，但我接受這樣的自己，我原諒自己，我會(huì)越來(lái)越好。

所以各位父母，如果原生家庭傷害了你，告訴自己，你并沒(méi)有錯(cuò)，拋棄羞恥感，放下傷痛，善待自己。然后給孩子一個(gè)幸福溫暖的家，不要讓你的孩子也活在這種陰影里。

要知道，你現(xiàn)在的家庭就是子女的原生家庭。

我們可以重新創(chuàng)造一種家庭文化，營(yíng)造一種家庭氛圍。過(guò)去那些不好的東西，努力改變它，不要延續(xù)下去。而過(guò)去那些好的品格、經(jīng)驗(yàn)，那就傳承下去。

我們現(xiàn)在所營(yíng)造的家庭氛圍，將會(huì)影響著孩子一生的幸福。