?現(xiàn)如今“高尿酸”已經(jīng)成為繼三高疾病之后的第四高，它的出現(xiàn)和患者自身飲食有絕對關(guān)系。

在正常情況下，體內(nèi)尿酸大約是1200毫克，每天新生成約600毫克，同時身體也會代謝出將近600毫克的尿酸，將體內(nèi)尿酸值維持在合理范圍。

而如果攝入過多含嘌呤的食物，體內(nèi)尿酸值平衡就會被打破，最終發(fā)展為高尿酸血癥。

?高尿酸血癥早期多無癥狀，但隨著尿酸值的持續(xù)升高，最終將會發(fā)展為痛風(fēng)疾病，所以應(yīng)提高警惕。

一旦身體有以下幾個表現(xiàn)，很可能是尿酸值已經(jīng)超標(biāo)了，需及時就醫(yī)，別再拖了！

?關(guān)節(jié)的異常疼痛和紅腫：

尿酸主要是依靠腎臟代謝的，當(dāng)尿酸值已經(jīng)超出了腎臟代謝的上限，大量尿酸就會在腎臟以及身體各關(guān)節(jié)處沉積，尿酸結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)腔內(nèi)，就容易誘發(fā)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。

患者往往會在深夜突然出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛，就如同刀割一般，讓人難以忍受，并且伴隨關(guān)節(jié)異常紅腫、皮膚升高等表現(xiàn)發(fā)生。

?關(guān)節(jié)變形：

尿酸控制不當(dāng)，就會導(dǎo)致痛風(fēng)反復(fù)的發(fā)作，大量尿酸結(jié)晶沉積在患者的皮下和關(guān)節(jié)腔內(nèi)，從而形成痛風(fēng)石。而痛風(fēng)石又會導(dǎo)致關(guān)節(jié)骨質(zhì)被破壞，引發(fā)關(guān)節(jié)畸形，這也是高尿酸的一大表現(xiàn)，需要及時就醫(yī)進(jìn)行治療。

尿液異常：

尿酸不僅會在關(guān)節(jié)處沉積，同時還會沉積在患者的腎臟內(nèi)。當(dāng)大量尿酸結(jié)晶堵塞腎小管之后，就會導(dǎo)致急性尿路梗阻，患者會有少尿、無尿、急性腎功能衰竭等表現(xiàn)出現(xiàn)，這也是腎臟受損的一大信號。

?血糖異常波動：

體內(nèi)尿酸值過高，就會降低人體對葡萄糖的利用，從而影響胰島素的正常功能。

同時，尿酸鹽結(jié)晶還會持續(xù)對胰島細(xì)胞造成傷害，降低機(jī)體對胰島素的敏感性，長期患有高尿酸血癥，自身患2型糖尿病的風(fēng)險也會有所上升。

?血壓異常波動：

如果血液中尿酸濃度過高的話，還會對血管的收縮功能造成影響，同時激活血液中的血小板功能，從而導(dǎo)致血壓的異常升高。

另外，當(dāng)高尿酸對腎功能造成破壞之后，也會影響到體內(nèi)血壓平衡，導(dǎo)致患者出現(xiàn)高血壓癥狀。

?提醒：

臨床上大部分高尿酸患者都是無癥狀狀態(tài)，只有尿酸濃度嚴(yán)重超標(biāo)時，才會引發(fā)痛風(fēng)、關(guān)節(jié)疼痛等表現(xiàn)。所以定期進(jìn)行體檢很有必要，這有助于我們發(fā)現(xiàn)高尿酸問題。

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