本文理論依據(jù)：中醫(yī)古典《千金方》

快過年啦，很多長了白頭發(fā)的朋友，想要染個(gè)頭發(fā)，讓自己看起來更年輕一些

不過，染發(fā)劑對(duì)身體有一定的傷害，尤其是有些人容易對(duì)染發(fā)劑過敏，經(jīng)常染發(fā)只會(huì)損害身體健康。那么有沒有什么方法，能讓頭發(fā)變黑的同時(shí)，還不構(gòu)成傷害呢？

我們一起聽聽專家怎么說！ 

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1、制作方法 

將黑豆500g、醋1000ml混合攪勻，用火加熱40分鐘以上，將豆子煮爛。15分鐘時(shí)，可把豆皮等渣滓用紗布過濾掉，再用小火熬制，成為稠膏狀時(shí)就可以了。 

2、刷在頭發(fā)需要染色的部位 

將頭發(fā)洗凈、吹干，“黑豆煎”冷卻后，用刷子將稠膏狀“黑豆煎”均勻的涂抹在需要染色的頭發(fā)上，尤其是白發(fā)部位，然后用熱毛巾包住，15分鐘后再重復(fù)刷一次，保持30分鐘以上即可改變白頭發(fā)的顏色，隨后沖洗干凈。 

3、使用次數(shù) 

對(duì)于涂抹的次數(shù)，大家可以根據(jù)自己的洗發(fā)情況來衡量。原則上，每周1～3次即可，每次洗發(fā)后將此汁液抹至頭發(fā)上，頭發(fā)可立即變黑。 

4、需要堅(jiān)持下去 

因?yàn)榇朔饺渴羌兲烊坏?，所以染色效果只能保存大約1周的時(shí)間，有需要再刷一次即可。

這種方法對(duì)頭發(fā)沒有危害，避免了市面上染發(fā)劑中含有的致癌物“對(duì)苯二胺”，而且黑豆和醋都是對(duì)頭發(fā)非常有好處的保健食物，等于給頭發(fā)做了一個(gè)高端護(hù)理。本方側(cè)重在調(diào)理養(yǎng)護(hù)，滋潤黑發(fā)，堅(jiān)持使用可見其效果。 

原理：黑豆可以促進(jìn)鐵吸收，又有多種生物活性物質(zhì)，異黃酮和黑豆色素，能預(yù)防白發(fā)、健壯發(fā)根，而醋能夠析出黑豆中的黑色素，并利用酸性來柔順毛鱗片的同時(shí)，使黑色素附著在發(fā)根表面，“黑豆煎”就是利用這兩個(gè)特性，將黑豆和醋進(jìn)行結(jié)合，熬成染發(fā)膏來染發(fā)，新經(jīng)絡(luò)公眾號(hào)提示這個(gè)方法不是空穴來風(fēng)，它源于中國古代名醫(yī)孫思邈的《千金方》，孫思邈《千金方》在記載“黑豆少食醒脾，多食損脾”?！侗静菥V目拾遺》言其“服之能益精補(bǔ)髓，壯力潤肌，發(fā)白后黑，久則轉(zhuǎn)老為少，終其身無病”。

黑大豆味甘性平，可以補(bǔ)腎健脾，是黑發(fā)的良藥，再配上醋便是一款天然的染發(fā)膏，此外，它還有很多神奇的功效，平常大家不妨多吃一些。 

中醫(yī)認(rèn)為，“黑豆乃腎之谷”，黑色屬水，水走腎，所以腎虛的人食用黑豆可以祛風(fēng)除熱、調(diào)中下氣、解毒利尿，可以有效地緩解尿頻、腰酸、女性白帶異常及下腹部陰冷等癥狀。 

小提示 ：

黑豆：一定要選用可以做藥材的黑皮青豆。 

醋：應(yīng)選用顏色深、質(zhì)地濃稠的醋，比如陳醋。