生活中，多數(shù)人的腸癌發(fā)現(xiàn)時，已到中晚期，其中，多數(shù)是“拖”出來的。

48歲的林先生，是一名大車司機，最近半年來，經(jīng)常腹瀉。

一天晚上，林先生突然腹痛加劇，實在忍受不住，便到醫(yī)院檢查。

可沒成想，最終確診為腸癌中期。

林先生一時接受不了，病倒在了醫(yī)院。

等到林先生醒來，便開始和醫(yī)生慢慢交談起來。

原來，林先生開大車已經(jīng)十幾年了，家里有一兒一女。

為了給兒女更好的生活，林先生常年在外跑大車，由于工作時間較長，吃飯時間無規(guī)律，運動少。

林先生，患上了職業(yè)病，頸腰椎病，胃腸疾病以及痔瘡。

這半年來，林先生經(jīng)常腹脹、腹瀉，偶爾會出現(xiàn)血便，一開始，以為是痔瘡沒在意，也沒有去檢查。

卻不曾想，最終卻是這樣的結(jié)果。

在醫(yī)生與林先生家人溝通后，立刻辦理了入院手續(xù)，進行手術(shù)治療。

目前，林先生術(shù)后恢復(fù)良好，還在進一步觀察中。

醫(yī)生提醒：一旦出現(xiàn)2多1痛，及時查腸鏡，莫拖延

1、腹瀉多

腸癌早期，十分容易引起排便異常。

最常見的，就是突然間，排便次數(shù)變多，經(jīng)常腹瀉。

甚至，還會便秘、腹瀉交替出現(xiàn)，此時，一定要警惕早期腸癌。

2、消瘦多

如果，突然無緣無故，消瘦的嚴(yán)重，甚至在一個月內(nèi)，體重減輕10斤以上。

此時，一定要警惕是癌癥，及時就醫(yī)檢查。

3、肛痛

當(dāng)接近肛門的直腸，出現(xiàn)癌變時，往往很容易表現(xiàn)出肛痛。

而此時，很多人會誤將其當(dāng)做痔瘡，要注意區(qū)分。

如果自己拿不準(zhǔn)，最好及時就醫(yī)，做指檢。

保護腸道，預(yù)防腸癌，做好這幾點：

一：多喝水，常飲茶，少喝酒

水，是使腸道保持清潔、潤滑的重要因素之一。

多喝水，可減少腸道有害氣體，使大腸保持清潔，能預(yù)防大腸癌的發(fā)生。

溫?zé)岬陌组_水，是最佳選擇，要養(yǎng)成主動喝水的習(xí)慣。

茶水，對于潤腸通便，改善便秘，十分有益。

常飲茶，可促進腸道排便，改善便秘的發(fā)生，減少腸癌發(fā)病幾率。

卡斯尼根茶，泡水喝，可排腸毒，改善腸道菌群，緩解便秘，護腸道。

卡斯尼，是“藥食兩用”的小植物，被《藥典》收錄，其根莖藥用價值高，用其泡水喝，對于腸道健康，十分有益。

卡斯尼根含有菊粉、咖啡酸、奎寧酸所形成的甙——綠原酸和苦味質(zhì)。

菊粉，對腸道有保護作用，顯著增加便秘患者的排便頻率，由便秘引發(fā)的惡心和疼痛也隨之消失。

此外，卡斯尼根中，還含有低聚果糖，具有清腸排毒、改善脂質(zhì)代謝，促進腸道蠕動，減少電解質(zhì)和水分的重吸收，縮短糞便在結(jié)腸內(nèi)滯留時間，促進排泄。

經(jīng)常用其泡水喝，排腸毒，改善腸道菌群，減少腸道病變，十分有益。

少喝酒，減少對腸道的損害，有益腸道健康。

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，從患大腸癌的危險性來看，每天飲酒的人，要比不飲酒的高出一倍。

特別是，長期飲酒的人更容易患大腸癌。

所以，要注意少喝酒，盡量滴酒不沾，才是最好。

二：不懶惰，多運動

懶惰，缺乏運動，長時間靜坐，都會增加腸癌的風(fēng)險。

不經(jīng)常運動的人，患腸癌的風(fēng)險會明顯的增高。

而適當(dāng)?shù)倪\動，則會降低腸癌的發(fā)病幾率。

有研究表明，經(jīng)常鍛煉的人，罹患腸道息肉的幾率降低16%，發(fā)生較大息肉或癌變息肉的危險降低30%。

跑步，能夠降低人們患結(jié)腸癌高達31%的機率。

每天跑10-15分鐘，也能夠幫助消化系統(tǒng)運作。

走路，是預(yù)防腸癌，最簡單方便的運動，隨時隨地，都可進行。

研究顯示，常走路的女性，和幾乎不走路的女性相比，得大腸癌的機率降低了31%。

三：重檢查，不拖延

生活中，大多數(shù)人的腸癌，都是“拖”到了晚期，沒有及時檢查，錯失了救治時機。

因此，要重視腸道的檢查，一旦出現(xiàn)異常，要及時檢查，不可拖延。

臨床上，約80%以上晚期腸癌，是因未做直腸指檢造成的。

完善指檢，對于早期發(fā)現(xiàn)腸癌，尤為重要。

精確的直腸指檢檢查，可以初步的確定肛門附近、直腸是否有癌變的性質(zhì)。

腸鏡，更加不可忽視。

90%的腸癌，都是通過腸鏡檢查出來的，腸鏡檢查，是最準(zhǔn)確的檢查。

有腸癌家族遺傳病史、腸道息肉、熬夜久坐的人，及時完善腸癌篩查。

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