电竞比分网-中国电竞赛事及体育赛事平台

楊超越進(jìn)村做小廚娘?還不是因?yàn)樵颇嫌羞@么多神仙美食啊~~??!

 貝爾的小書(shū)房 2020-01-04

不知道大家都在追什么劇,鍋妹卻迷上了一檔新綜藝。這檔綜藝的定位是首檔沉浸式鄉(xiāng)村人文體驗(yàn)真人秀,講的是都市青年們將啟程前往遠(yuǎn)離城市的獨(dú)特村落,變身農(nóng)夫體驗(yàn)自然古味,解鎖農(nóng)趣鄉(xiāng)野生活。

我這么一說(shuō)

看過(guò)的童靴們就猜出來(lái)啦

對(duì),就是——《哈哈農(nóng)夫》啦

進(jìn)村

鍋妹迷上這檔綜藝也是緣分,那天鍋妹找朋友耍去,到朋友家,她的弟弟在追綜藝,在等待朋友的過(guò)程中,鍋妹竟然和小弟弟一起排排坐,看起了楊超越妹妹煮飯?

超越妹妹的爆紅吧,也不是不無(wú)道理的,好歹人家長(zhǎng)得漂亮呀,身材好呀,實(shí)力欠缺也一直在默默努力呀,不過(guò),鍋妹看了她做菜的視頻,真不得不感慨,這到底是村里粗去滴呀,滿滿的生活經(jīng)驗(yàn),做得像模像樣,有滋有味(如果大哥二哥表哥四弟的話可信的話,哈哈哈)

那我們就來(lái)看看我們的錦鯉妹妹在節(jié)目里都做了點(diǎn)啥?

紅腸青菜燜米飯

食材:紅腸、青菜、米飯、油、鹽、味精少許。

做法:

1.紅腸切丁,青菜切小塊;

2.米飯洗凈入鍋;

3.加入少許油,把備用的紅腸、青菜與米飯攪拌在一起,放少許食鹽,加水至米飯頂部;

4.蓋上鍋蓋,慢火溫煮。

土豆燒雞

01

將雞肉放入鍋中,加入蔥料酒去腥后撈出

02

入油鍋,爆炒蒜、干辣椒和姜片

03

將焯水好的雞肉放入鍋中翻炒

04

加入土豆進(jìn)行翻炒

05

加入鹽、生抽、味精等佐料調(diào)味后出鍋

港實(shí)話,鍋妹當(dāng)時(shí)就餓了。這看著也太美味了吧??赐暌粋€(gè)片段,鍋妹立馬就下定決心,回家把這個(gè)節(jié)目補(bǔ)完。

今天,就和大家演奏一曲鍋妹追綜藝的美食后遺狂想曲~

1

西雙版納

第一次的體驗(yàn)去的是云南西雙版納傣族自治州的曼掌村,他們一行人就地取材,吃的是綠色無(wú)公害,農(nóng)家土菜,濃濃的煙火味,最后一天的晚餐,是由當(dāng)?shù)氐拇彘L(zhǎng)做東,準(zhǔn)備的特色傣家菜。你們懂的,鍋妹我,又心動(dòng)了。

五香烤傣鯉

食材:傣鯉魚(yú)、蔥花、姜絲、辣椒面、野花椒面、野芫荽及精鹽、豬油等各適量。

做法:

1.先將傣鯉魚(yú)開(kāi)膛剖肚,洗凈后在溫鹽水中浸泡片刻再取出;

2.魚(yú)肚內(nèi)填入蔥花、姜絲、辣椒面、野花椒面、野芫荽末等佐料;

3.合攏魚(yú)肚用竹筷夾住,放在炭火上慢慢烘烤,并不時(shí)翻動(dòng);

4.等魚(yú)變黃出香,再淋上豬油少許繼續(xù)烘烤片刻,即可取下食用。

香竹糯米飯

食材:香竹數(shù)節(jié)、玉米粒、胡蘿卜丁、肉丁、香糯米適量、粽粑葉或芭蕉葉數(shù)張。

做法:

1.香竹一端留節(jié),另一端去節(jié)開(kāi)口。

2.將香糯米淘洗凈后灌人竹筒(米至竹筒的五分之四稍強(qiáng));

3.注入清水,用粽粑葉或芭蕉葉塞住開(kāi)口處,放置一夜后;

4.次日取出放在炭火上慢慢烘烤,不時(shí)翻動(dòng);

5.待竹筒外邊燒烤至焦黃,竹筒口冒出熱氣香味時(shí),即可取出撕去竹皮,趁熱食用。

菠蘿飯

食材:菠蘿一個(gè)、香腸切丁、蝦仁若干、蔥若干、雞蛋兩個(gè)、冷飯若干及適量咖喱粉、胡椒粉、鹽等佐料。

做法:

1.把菠蘿外表洗干凈,豎著切四分之一并將其果肉刮下作為蓋子,剩下四分之三的菠蘿部分,將其果肉刮下,切丁備用;

2.起油鍋,將備好的香腸、蝦仁、雞蛋炒熟,裝盤(pán)備用;

3.再起個(gè)油鍋放入冷飯翻炒,等飯熱后根據(jù)個(gè)人喜好加入咖喱粉、胡椒粉和鹽;

4.炒熱后加入事先備用的香腸、蝦仁、雞蛋和菠蘿丁,再炒一炒;

5..將炒好的飯放入空菠蘿里,并蓋好蓋子;

6.隔水蒸裝滿飯的菠蘿,大概8—10分鐘的時(shí)間,菠蘿殼軟的時(shí)候就可以出鍋了。

2

騰沖

第二次的目的地是滇南明珠,泱泱騰沖,那個(gè)被稱為“極邊第一城”的美麗地方。騰沖的美,遠(yuǎn)不止它的風(fēng)景,還有,美食。

騰沖餌絲

1

2

騰沖的餌絲一般有兩種做法。其一煮食法;其二炒食法。

食材:餌絲、鮮肉、西紅柿、雞蛋、菌菇、蔥花、姜絲、醬油、雞湯均適量。

煮食法是將餌絲切成細(xì)絲,用滾水燙熟,加上鮮肉絲或火腿絲,肉湯或蛋湯,若是雞湯則屬上乘,再加醬油、蔥花、完姜及少許騰沖腌菜即可。

炒食法是將餌絲切成塊片,雜以鮮肉、西紅柿、雞蛋、香菌、嫩綠碗豆尖及蔥花、醬油等佐料用油炒熟即可。此種炒食法,叫做“炒餌塊”,騰沖人又稱為“大救駕”。

壇子雞

食材:嫩油雞1只、熟云腿、鮮蘑菇、干貝、生油、料酒、鹽、味精、蔥、姜各、醬油、糖均適量。

1.將油雞剁頭、爪,拆去骨頭,剁成大塊,用少許醬油,下入燒至8成熱的油炒勺中,炸上色后撈出;

2.云腿切成塊狀大小,將老肉剝?nèi)サ母韶惙旁谕胫?,加料酒、蔥、姜和適量的水,上屜蒸熟;

3.用熱油將蔥、姜煸香,放入雞塊炒勻,烹入料酒,加上鹽、糖、味精、醬油和適量的水,燒開(kāi)后將雞塊和湯均裝在壇內(nèi); 

4.隨即將云腿、干貝、蘑菇,分三堆放于雞塊上,蓋上蓋子,用小火燉50~60分鐘,取下即成。

趕馬肉

食材:五花肉、青紅椒、小米椒、剁椒、草果、八角、干辣椒、蒜瓣、雞粉、生抽、鹽、料酒均適量。

做法:

1.將五花肉切好放到一個(gè)備用的容器里面準(zhǔn)備腌制;

2.將小米椒、姜切碎,加入剁椒、雞粉、鹽、生抽攪拌并將五花肉加入攪拌;

3.青紅椒切成滾刀、小蔥切段備用;

4.起油鍋,放入草果、八角、干辣椒、蒜瓣爆炒;

5.加入腌制好的五花肉,不停翻炒,水分煸炒干后加入料酒燜3-5分鐘;

6.開(kāi)蓋,加入青紅椒和蔥段,翻炒幾下,出鍋。

節(jié)目目前只更新4期

也只去了這兩個(gè)地方

不過(guò) 鍋妹的心早已飄到彩云之南啦

接下來(lái) 是鍋妹的SHOW TIME

鍋妹在此跟大家在盤(pán)點(diǎn)一下

云南別的地區(qū)值得一吃的菜品

快準(zhǔn)備好小本本

來(lái)接招吧

3

曲靖

沾益辣子雞

食材:雞一只、姜、蒜、干辣椒、食鹽、料酒花椒粒、味精均適量。

做法:

1.將雞洗凈,砍小塊后用適量鹽、料酒、胡椒粉腌制約一小時(shí);

2.將蒜、姜搗和辣椒用水煮沸后端起,待辣椒吸水飽和后取出晾涼后剁碎備用;

3.鍋入油,將油燒至六至七成熱;

4.放入花椒粒,之后馬上將備用料入鍋,炒香;

5.待配料炒香后,油呈紅色放入雞塊,繼續(xù)炒至熟透;

6.起鍋前加入鹽和味精;

7.出鍋裝盤(pán)。

4

昆明

汽鍋雞

食材:嫩光雞 1只、火腿、冬菇、冬筍片、姜、紹酒、精鹽適量。

1.光雞洗凈,切成小塊。

2.冬菇先放人水中浸發(fā),去蒂,一切兩片,冬筍片洗凈。

3.汽鍋洗凈,放入雞塊,鋪上火腿片、冬筍片、冬菇片、姜片;

4.加紹酒、鹽,蓋好鍋蓋,將汽鍋置于蒸鍋上,蒸兩三小時(shí)即成。

5

德宏

酸筍煮魚(yú)

食材:鯽魚(yú)一條、酸筍半斤、鹽、蒜、雞精、生姜、料酒、醬油、蠔油 雞精、小紅辣椒適量。

做法:   

1.新鮮鯽魚(yú)破好之后,雙面劃花刀,用少許鹽,料酒,醬油抹勻腌至15分鐘;

2.姜切片,用新鮮的姜片擦鍋,熱鍋后放油,油冒煙的時(shí)候的時(shí)候把腌好的魚(yú)稍稍抹干后放入鍋中,雙面煎黃,將煎好的魚(yú)裝盤(pán)待用;

3.酸筍切條,用水洗至無(wú)明顯酸味,鍋內(nèi)余油開(kāi)大火,放切好的姜片,大蒜,辣椒丁爆香后放酸筍,翻炒片刻后放魚(yú);

4.鍋內(nèi)加入開(kāi)水,沒(méi)過(guò)魚(yú)身即可,放鹽和醬油調(diào)味后,蓋上鍋蓋煮至魚(yú)湯濃稠,水開(kāi)之前不要?jiǎng)郁~(yú),以免產(chǎn)生腥味。魚(yú)湯濃稠之后,加鹽、雞精和蠔油后,略煮下出鍋。

看了這么多的云南美食

你是不是早已新潮澎湃啦

云南太遠(yuǎn)去不了沒(méi)關(guān)系

跟著鍋妹學(xué)

想吃啥就做啥

哈哈哈

    本站是提供個(gè)人知識(shí)管理的網(wǎng)絡(luò)存儲(chǔ)空間,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點(diǎn)。請(qǐng)注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購(gòu)買(mǎi)等信息,謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請(qǐng)點(diǎn)擊一鍵舉報(bào)。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

    0條評(píng)論

    發(fā)表

    請(qǐng)遵守用戶 評(píng)論公約

    類(lèi)似文章 更多