心理學(xué)：我們要遠(yuǎn)離那些，從來不發(fā)朋友圈的人！

曾聽過一位大學(xué)教授說自己從來不玩朋友圈，覺得刷朋友圈是一個浪費(fèi)時間和精力的行為。表面上看，彼此之間點贊、評論拉近了人與人之間的距離，事實上，這些都是'無效社交'。

無效社交指的是無法從精神層面給人帶來進(jìn)步的社交活動。被關(guān)注雖然能夠給我們帶來短暫的心理滿足感，但久而久之，我們會上癮，導(dǎo)致我們無論是吃飯，還是看見了什么新鮮事情，都會停下來拍照發(fā)朋友圈，做了很多無意義的舉動。

朋友圈的相對公開性使得能有更多的人參與到交流中來，朋友圈用戶也因此能收獲分享的快樂與滿足。雖然大多數(shù)人對朋友圈的使用都保持高度熱情，不過總有一部分人，他們有著正常的交際圈，但是從來不發(fā)朋友圈。他們可能是意識到朋友圈可能帶來的負(fù)面影響，并放棄了這種在他們看來意義不大的社交方式。這一類一般有一個特點，就是他們既不發(fā)朋友圈，也不看朋友圈。

有些不發(fā)朋友圈的人不是為了保證生活質(zhì)量，而是因為他們具有掩飾性的人格特點，習(xí)慣掩藏自己的真實想法，不肯將真實的一面表現(xiàn)給外界。你很難知道他們真實的想法是什么，心理學(xué)家認(rèn)為，這樣的人是危險的。他們認(rèn)為周圍的人都是不可信任的，這樣的人也很難用常人之間的感情去打動他們，也不會和人建立牢固的感情。