為愛迷失，幸?？偸强赏豢杉?/strong>

有人說，2019年的娛樂圈太喪了，不是這個出軌，就是那個離婚。昨天可能還在秀恩愛的倆人，今天可能就公開撕逼，鬧得人盡皆知。

幸福的婚姻都相似，不幸的婚姻卻是各有各的難言之隱。

出軌在婚姻里，從來不算新鮮。站在人性的角度，出軌的本質(zhì)都是為了補(bǔ)償某種缺憾，尋求未能滿足的心理需要。

美娜（化名），33歲，婚齡8年，與老公是高中同學(xué)，感情基礎(chǔ)原本很好，但隨著日子一長，越來越看不慣老公，每天都忍不住要抱怨。

“我辛辛苦苦擦了半天的廚房，你怎么做個飯就弄得到處是油污啊，不會隨手用抹布擦擦嗎？”

“跟你說過多少次了，不要把肥皂泡在水里！”

“你的臭襪子再亂扔，我就全掃到垃圾筒里去”

“麻煩你洗完澡后把浴室地拖干凈好不好？”

......

美娜也不想天天象個怨婦似的嘮叨，但老公的那些壞習(xí)慣，從來都不改變，讓她覺得老公一點(diǎn)都不在乎自己，一點(diǎn)都不愛自己。

她覺得這樣的婚姻沒勁透了，很想結(jié)束 。但老公不嫖不賭，準(zhǔn)點(diǎn)回家，按時交錢，雖然對她不噓寒問曖，但也沒有大的過錯，日子也就雞肋般的熬著，直到小帥的出現(xiàn)。

小帥是常去理發(fā)店的發(fā)型師，長得干凈帥氣，每次為她服務(wù)時，動作都很輕柔仔細(xì)，做頭發(fā)的時間也總是比一般的客人時間長，而且從來不推銷，總是象朋友般的聊天，讓美娜覺得跟他在一起特別開心。

慢慢的，美娜看小帥的眼神有點(diǎn)不一樣了，而小帥也總是在做頭發(fā)時，有意無意的觸碰她的耳朵和脖子。很快，倆人就從眉目傳情，到每天微信熱聊，再到開房約會。

美娜以為自己找到了“真愛”，甚至要跟老公離婚，計劃和小帥一起創(chuàng)業(yè)，開一家“夫妻”店。

但丈夫得知美娜出軌后，十分氣憤，不但要讓她凈身出戶，而且揚(yáng)言讓倆人在本市混不下去。

小帥見丑事敗露，招呼都沒打一個就偷偷離開了，而美娜卻因此輸了婚姻，賠了感情......

于婚外情中，尋找自我價值

象美娜這樣為“愛”瘋狂的女性不在少數(shù)。

常聽人說：男人出軌走腎，而女人出軌卻走心，男人很少會因為出軌而離婚的，他們總是希望外面彩旗飄飄，家里紅旗不倒。

而女人一旦出軌，往往都是帶著身體和心一起“離家”出走的。

為什么男人出軌可以做到身心分離，而女人卻是身心一體的呢？

長期的男權(quán)社會，女性價值被扭曲，導(dǎo)致女性證明自己價值感的方式相對單一，所以女人比男人癡情，男人比女人多情。

雖然時代進(jìn)步了很多，但很多女性潛意識里，還是會覺得女性被男性追求，就是有價值的體現(xiàn)。

美娜的丈夫把她的一切付出都視為理所當(dāng)然，忽視她的感受，對她的抱怨和嘮叨沒有回應(yīng)，所以讓她覺得不被在意，不被愛，因此感覺自己在貶值，自我價值感很低。

而小帥的出現(xiàn)，讓她覺得自己依然可以被人傾慕，被人愛，這對于一個在婚姻中倍受冷落的女人來說，無異在寡淡的生活中被加了一匙糖。

很多成年女性的心里，都住著一個渴望被愛的小女孩。“她”希望被人關(guān)注，被人重視，被人疼愛。因為只有被愛時，“她”才能強(qiáng)烈的感受到自我存在的價值。

出軌女人的最大弱點(diǎn)，不是自私、多情、任性，而是偏執(zhí)地將自我價值捆綁在男人身上，覺得被愛才有價值，不被愛就是沒有價值。

出軌，是婚姻的毒藥，卻是人性的解藥

張愛玲說：“正經(jīng)女人雖然痛恨蕩婦，其實若有機(jī)會扮個妖婦角色，沒有一個不躍躍欲試的?！?/p>

很多女性出軌，并非都是道德淪喪，而是在卑微、扭曲的人性面前迷失了方向。

婚姻中，不少女性象美娜一樣，覺得婚姻象雞肋，明明感受不到愛了，卻又不敢割舍，這種內(nèi)心恐懼，讓人從心理上，很容易退行到早年與母親的依戀關(guān)系當(dāng)中。

從心理學(xué)上，人在嬰兒期時，會對母親有著強(qiáng)烈的情感依戀。如果在嬰兒期得不到母親及時回應(yīng)，在孩子的內(nèi)心就會產(chǎn)生一種恐慌，覺得不被愛，沒有存在價值，于是會用不斷的啼哭來吸引母親注意。

美娜的“抱怨”和“嘮叨”其實就是類似于嬰兒“啼哭”的功能，目的都是為了吸引關(guān)注，重新獲得被愛，并因此確定自我價值。

遺憾的是，人們很難在一段親密關(guān)系中找到真正遺失的愛，內(nèi)心的期待，配偶總是難以領(lǐng)會和給予。

就如美娜的丈夫，對她的需要非但不能理解和滿足，而且對“抱怨”和“嘮叨”極其厭煩，夫妻關(guān)系因此變得越來越疏離和冷淡。

而美娜對愛的饑渴未被滿足后，就會在內(nèi)心產(chǎn)生深深的孤獨(dú)絕望和空虛，并且這種不被愛的痛苦體驗，會讓她的自我價值感變得很低，對自己沒有自信，容易自我貶低。

而此時，若有個男人在身邊噓寒問曖，就會讓她對這份“愛”變得更加饑渴，為了留住這種被愛的感覺， 不惜冒險出軌，用不斷的情感投入和付出來保持這種被愛的感覺，所以出軌的女人，一般都會玩著玩著，就開始淪陷，進(jìn)而無法自撥。

《親密關(guān)系》一書中寫道：如果婚后，男人無法滿足女人對愛的需要，女人就很可能會背叛丈夫。

自愛才會被愛，才能獲得真正的幸福

婚外情是能讓人幸福嗎？

激情常有，真情難尋。真正愿意為了“偷腥”放棄婚姻的男人真的不多。

有些女性為了婚外情飛蛾撲火般奮不顧身，不但把自己的生活搞得亂七八糟，到最后還竹籃打水一場空，除了傷痕累累，一無所獲。

為什么要依賴男人，才能定位自己的價值？

將愛寄托在別人身上本身就是一種錯誤，人只有先學(xué)會愛自己，才能愛別人，并最終被人愛。

一、好好愛自己。

象對情人一樣的對待自己，看到好吃的給自己買一份，看到美好的東西送自己當(dāng)禮物，在特別的日子里給自己制造一點(diǎn)浪漫，關(guān)注自己的感受和情緒，用期待愛人愛你的方式，關(guān)心、滋養(yǎng)、呵護(hù)自己。

二、做喜歡的事。

由心而發(fā)的選擇自己真正喜歡做的事，并定一個小目標(biāo)去實踐它。人只有做自己喜歡做的事情時，才會全情投入，才能體會到那份全神貫注帶來的忘我和內(nèi)心豐盛。

三、接納自己。

不苛求自己面面俱到，將注意力放在自己擅長的事情上。人只有在擅長的事情上，才會更自信，才會比別人做得更好，并由此認(rèn)識和發(fā)展自己的價值。

四、利他助人。

努力做一個利他，為別人提供幫助的人。“贈人玫瑰，手有余香”，利他的過程，也是提升自我存在感和價值感的過程。這種大愛的給予，會讓愛在彼此之間自由流動，我們內(nèi)心也會因此變得更加充實有力量。

無論你是選擇哪一種自我價值感的建立方式，只要你開始學(xué)會愛自己，接納自己，勇敢做自己，你就一定會找到屬于自己的幸福。