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精致美味的家常小炒,簡(jiǎn)單營(yíng)養(yǎng),可口下飯,家人愛吃

 悟癡 2019-12-14

大家好,我是寧?kù)o的晴空,愛美食、愛分享。這里是食材好搭配美食小站,每天為你精心整理分享幾道家常小菜,做飯做菜無(wú)非就是鍋碗瓢盆、柴米油鹽醬醋和多種調(diào)料之間相互配合巧妙搭配,奏響最美的“交響曲”,達(dá)到味覺的升級(jí),滿足每個(gè)人對(duì)美食的追求。如果和我一樣您也喜歡美食、喜歡做菜,歡迎來(lái)這里落腳小憩,感恩你留下最美的足跡,讓我們一起切磋廚藝,一起成長(zhǎng)。

精致美味的家常小炒,簡(jiǎn)單營(yíng)養(yǎng),可口下飯,家人愛吃。

油豆腐炒青椒

材料:油豆腐,青椒,鹽,食用油,蔥姜末,雞精

做法:1、油豆腐用熱水清洗一下,,青椒也洗凈切塊待用;

2、鍋中放適量油,油熱后放入蔥姜末稍炒,再倒入青椒煸炒2分鐘這樣;然后倒入待用的油豆腐翻炒;

3、加鹽大火翻炒幾下,然后加少許水燜1到2分鐘,然后加雞精炒勻即可。

爆炒青蝦

材料:青蝦、蔥段、姜片、料酒、醬油、鹽、雞精、白糖、醋、香油

做法:1、蝦洗凈,去蝦線,頭部取下備用,蝦身加料酒和鹽腌5分鐘;

2、料酒、醬油、鹽、雞精、白糖、醋和香油,拌勻調(diào)成醬汁;

3、 鍋內(nèi)放油,燒制七成熱,放入蝦頭炸出紅油,取出蝦頭,放入蝦身煸至變紅;

4、放入姜片和蔥段爆香,倒入醬汁,翻炒均勻即可。

蒜蓉粉絲蒸大蝦

材料:蝦、龍口粉絲、大蒜、料酒、生抽、鹽、蔥花

做法:1、蝦開背,去腸,倒少許料酒和生抽腌制半小時(shí);

2、大蒜剝開、去外皮,切成蒜蓉;起鍋放油,三成熱即可放入三分之二的蒜蓉,小火煸出香味,略變色馬上關(guān)火,倒入剩下的三分之一蒜蓉和少許鹽,拌勻;

3、 龍口粉絲泡軟,放在盤子上打底,在粉絲上面放上大蝦,蝦肉上均勻鋪一層蒜蓉。將腌制蝦肉的料酒及生抽澆上去,入鍋蒸8分鐘;

4. 最后出鍋時(shí)灑上蔥花,起鍋燒點(diǎn)熱油一澆即可。

洋蔥炒肉絲

材料:洋蔥1個(gè)、豬瘦肉1塊、尖椒1個(gè)、花椒幾粒、料酒1湯匙、干淀粉、鹽適量、植物油

做法:1、將洋蔥和尖椒洗凈后切成絲備用;

2、瘦肉洗凈切絲,將肉絲里放入豆瓣,淀粉,料酒拌勻;

3、鍋中倒油燒熱,放入幾粒花椒炸香,倒入拌好的肉絲翻炒變色;

4、將尖椒放進(jìn)去繼續(xù)翻炒,倒入洋蔥絲翻炒至軟;

5、最后加適量鹽炒勻即可出鍋裝盤;

土豆?fàn)F雞腿

材料:嫩雞大腿兩個(gè)、土豆一個(gè)、蔥一段、姜一塊、花椒粒20粒、八角一個(gè)、桂皮一小塊、干紅椒5粒、尖椒兩個(gè)、料酒、生抽兩匙、鹽、糖適量

做法:1、雞大腿洗凈斬小塊,燒開水,下入雞塊氽燙2分鐘(期間倒入少許料酒去異味兒),撈出過(guò)冷水備用;

2、土豆切塊,向鍋中注油燒熱,倒入土豆小火煎至土豆皮變金黃,倒出備用;

3、炒鍋?zhàn)⒂?,下入雞塊煸炒,炒至雞塊稍變黃時(shí),下入蔥、姜、花椒、八角、桂皮和干紅椒繼續(xù)炒,炒至雞肉變緊變色;

4、倒入土豆,加入生抽,調(diào)入鹽和糖,添一小碗水,加蓋,中火燜至湯將干;

5、倒入尖椒段煸炒至湯沒,根據(jù)習(xí)慣是否加入雞精,即可出鍋。

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