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來自： 逗你玩189 > 《健身》
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對立統(tǒng)一化太極
練太極拳的人常說：“太極陰陽少人修”意思是說練太極拳者千萬人，而研修陰陽之理者則甚少！練好太極拳，是在不斷地否定錯誤，肯定正確的矛盾過程中獲得的，太極陰陽相濟之理是太極拳的總綱。練太極拳...
(6)[轉(zhuǎn)載]論意拳（大成拳）“陰”與“陽”的訓(xùn)練體系
(6)[轉(zhuǎn)載]論意拳（大成拳）“陰”與“陽”的訓(xùn)練體系張瀚川。二十世紀(jì)二十年代，意拳（大成拳）宗師王薌齋先生，在北京創(chuàng)立了融健身及武術(shù)搏擊于一體的意拳（大成拳）功法，該功法通過意念的假想訓(xùn)練，...
你需要了解這些東西，“松之真意”，好好體會一下
你需要了解這些東西，“松之真意”，好好體會一下.人不是拳奴，而是做拳主，拳服務(wù)于人。起式練什么呢，金剛呢，白鶴呢，一路問下去，個...
太極拳509問大全
太極拳509問大全。3,練太極拳是否可用力？答：掤勁以內(nèi)意 貫注即是內(nèi)勁，它是太極拳的總勁，總綱，是練太極拳的核心，是統(tǒng)帥。答：陰陽開合是太極拳的核心，內(nèi)勁是太極拳的核心。答：太極拳的內(nèi)功靠太...
練習(xí)太極拳應(yīng)該學(xué)習(xí)的基本理論
練習(xí)太極拳應(yīng)該學(xué)習(xí)的基本理論下面的幾篇文章拳有們應(yīng)該看看，十分有益啊。雖然以心行氣在意不在氣，若注意在氣，則意為氣所擊而生滯也，蓋神速而氣慢，欲練氣合神，必須意而神不在氣之本身。筆者經(jīng)多...
拳學(xué)
拳學(xué) 意拳講究，神形意氣力高度相合，經(jīng)過正確訓(xùn)練以后，達(dá)到心意相合狀態(tài)。從身體的感觸到心意感知的過程，意拳就是感知身體的過程，并...
布衣拳論
離開人體拳術(shù)失去意義，喪失力量其將失去活力，練得勁法方為拳術(shù)， 意勁融匯自然為拳術(shù)最高境界，動則為功夫，靜則為養(yǎng)生。縱觀人間拳術(shù)，以人體平衡為機理，采避實就虛為技法，納意勁融匯為境界者，為...
內(nèi)家拳站樁越高勁越沉，越容易找勁？尚云祥形意中動靜有別
尚云祥形意中動靜有別。
淺談大成拳的提按合一
淺談大成拳的提按合一。姚宗勛先生傳下的渾元樁“拔樹和栽樹”，非常適合練習(xí)提按之勁，這一點不要被意拳、大成拳的流派觀念所束縛，都是一個祖師爺，本是同根生。拔樹之內(nèi)在的提力，不能顯出外形，當(dāng)...
微信掃碼，在手機上查看選中內(nèi)容
