其實(shí)很多人都不知道喝牛奶的時(shí)候確實(shí)是比較多營(yíng)養(yǎng)成分的，鈣元素也是非常多但是很多人都不知道，其實(shí)吸收的確實(shí)是很少的，很多都隨著流失排出體外了，今天就告訴你在貓咪森林可以嘗試一下咖啡+牛奶的形式幫助你鎖住鈣離子。

其實(shí)不僅僅是貓咪森林的咖啡，其實(shí)現(xiàn)在的咖啡都是這么做的，咖啡和牛奶的組合，可以做出非常漂亮的咖啡造型出來(lái)也非常有效的幫助大家鎖住鈣離子，這可是一個(gè)好消息，能休閑生活，還能有效的幫助自己身體元素的補(bǔ)充，何樂(lè)而不為呢？

不過(guò)貓咪森林除了咖啡以外還是有不錯(cuò)的好東西的，比如烘焙類的糕點(diǎn)還有這里的西餐牛排都是很不錯(cuò)的，當(dāng)然這些都是我吃過(guò)的才會(huì)推薦給大家的，鈣離子的補(bǔ)充肯定不只是在牛奶里，其他的美食一樣存在的