從不對(duì)父母提要求，對(duì)什么都說(shuō)好；總是隱藏自己的感受，迎合大人的想法；總是被夸聽(tīng)話懂事，其實(shí)壓抑著不開(kāi)心。面對(duì)要求無(wú)法得到滿足的情況，不是所有孩子都選擇哭鬧，那些委屈自己只是為了討父母歡心的孩子，可以換來(lái)一句懂事，但懂事是用壓抑自己換來(lái)的，孩子丟了童年時(shí)期應(yīng)有的'任性'的快樂(lè)。

其實(shí)這樣的懂事并不是孩子明白事理后對(duì)父母的體諒，而是他們已經(jīng)習(xí)慣了自己忍讓?zhuān)皇遣幌胱屩車(chē)瞬婚_(kāi)心。這種'討好型人格'的孩子即使長(zhǎng)大也很難改變自己，因?yàn)樗麄儚男【蜎](méi)有習(xí)得如何拒絕別人的能力。

什么是討好型人格

蔣方舟曾經(jīng)談到自己的'討好型人格'，不敢和別人吵架，不會(huì)反對(duì)別人，即使是不認(rèn)同的觀點(diǎn)也會(huì)壓抑自己的想法先去附和。不敢表達(dá)自己的真實(shí)情緒，面對(duì)自己不喜歡的人也不會(huì)表現(xiàn)不滿。從來(lái)不會(huì)把自己的感受擺在第一位，總是想要獲得所有人的喜歡。

討好型人格的表現(xiàn)

不會(huì)跟別人起沖突，沒(méi)有一段安全的、能夠暴露真實(shí)的自己、即使表現(xiàn)缺點(diǎn)也不會(huì)害怕對(duì)方離開(kāi)的關(guān)系。

不是情商高、懂事顧大局，只是害怕因?yàn)樽约鹤屓擞X(jué)得不高興。

過(guò)分在意別人的情緒，改變自己去滿足別人的期待，不敢拒絕別人。

總是取悅別人，總是別人的情緒影響，做事糾結(jié)猶豫。

總把'你喜歡就好，我無(wú)所謂'掛在嘴邊，從來(lái)不敢麻煩別人，忽略自己的感受。

討好型人格的最大特點(diǎn)，是將別人的感受凌駕在自己的感受之上；以對(duì)方的快樂(lè)為快樂(lè)，以對(duì)方的痛苦為痛苦，無(wú)法對(duì)自己的情緒做主，無(wú)法體會(huì)到真正的快樂(lè)。

英國(guó)心理學(xué)家Donald. W. Winnicott曾經(jīng)提出了一組概念——'真自我'和'假自我'。

真自我的人，懂得體會(huì)自己的感受，以自己的真實(shí)感覺(jué)為動(dòng)機(jī)去行動(dòng)，不會(huì)輕易因?yàn)槭【蛻岩勺晕摇＜僮晕业娜?，總是考慮別人的感受，自我價(jià)值的高低依賴他人給予的反饋，從外界的反應(yīng)來(lái)判斷自己下一步的行動(dòng)。懂事的孩子就很容易形成一個(gè)'假自我'。他們用盡心思讓身邊的人高興，希望以此來(lái)避免一切麻煩。

討好型人格是怎樣形成的呢？

童年時(shí)期缺少父母陪伴

父母的陪伴是生命初期孩子獲得安全感的主要來(lái)源，而安全感的形成會(huì)影響孩子的性格。如果缺少了父母的陪伴會(huì)使孩子變得孤僻膽小，害怕父母離開(kāi)而不敢提出要求，忽略陪伴會(huì)使孩子很敏感，學(xué)會(huì)察言觀色，認(rèn)為只有做父母喜歡的事才能得到認(rèn)可，因?yàn)樘氲玫礁改傅南矚g而壓抑自己的喜歡。

否定式的生長(zhǎng)環(huán)境

有的父母總是會(huì)用'別那么不懂事'為借口來(lái)搪塞孩子，久而久之孩子不敢說(shuō)出自己的真實(shí)意愿，孩子認(rèn)為只要說(shuō)出自己的真實(shí)想法，爸爸媽媽會(huì)不高興，久而久之學(xué)會(huì)了用懂事來(lái)'包裝'自己。慢慢地孩子因?yàn)楹ε卤痪芙^不再敢表達(dá)自己真實(shí)的需求，但為了取悅別人往往不去拒絕別人的請(qǐng)求，犧牲自己的感受迎合別人，變成了越來(lái)越不快樂(lè)的人。

家庭氛圍緊張

父母經(jīng)常爆發(fā)爭(zhēng)吵會(huì)讓孩子沒(méi)有安全感，孩子可能會(huì)認(rèn)為是因?yàn)樽约翰宦?tīng)話才導(dǎo)致父母吵架，孩子的內(nèi)心是很敏感的，如果父母總是對(duì)孩子說(shuō)'還不是為了你'這種話，久而久之，孩子心理產(chǎn)生的愧疚感會(huì)讓他難以再向外界提出請(qǐng)求。這種情況會(huì)嚴(yán)重傷害孩子的自尊心，導(dǎo)致心理自卑。

父母要怎樣做才能讓孩子學(xué)會(huì)不討好？

給孩子輕松愉悅的生長(zhǎng)環(huán)境

天下所有的父母都希望自己的孩子能夠成才，但是如果過(guò)于嚴(yán)格，追求完美，孩子稍一出錯(cuò)就大肆斥責(zé)，會(huì)給孩子帶來(lái)無(wú)法磨滅的心理傷痛。孩子無(wú)法對(duì)父母說(shuō)出自己內(nèi)心的想法，久而久之越來(lái)越重的壓力就有可能把孩子壓垮。給孩子一點(diǎn)自由生長(zhǎng)的空間，和孩子平等地溝通，只有當(dāng)孩子覺(jué)得父母可以依靠的時(shí)候才不至于因?yàn)楹ε露鴫阂肿约骸?/span>

無(wú)條件的愛(ài)

生活中有些父母會(huì)對(duì)孩子說(shuō)'你不乖我就不要你了'這樣的話，孩子會(huì)理解到，原來(lái)只有我聽(tīng)話父母才會(huì)愛(ài)我，才不會(huì)離開(kāi)我，這種話會(huì)給孩子很大的心理負(fù)擔(dān)，因?yàn)楹ε率ジ改傅膼?ài)，害怕父母離開(kāi)自己。只有保持乖巧，做父母喜歡的小孩才能得到他們的愛(ài)。孩子會(huì)惶恐、患得患失，久而久之只會(huì)用討好來(lái)面對(duì)別人。父母不應(yīng)該讓孩子總是陷入到這樣的恐慌之中，父母的愛(ài)應(yīng)該是無(wú)條件的，永遠(yuǎn)是孩子可以依靠的港灣。

多一點(diǎn)認(rèn)可和鼓勵(lì)

如果父母總是對(duì)孩子產(chǎn)出負(fù)面的信息，孩子會(huì)產(chǎn)生自己是'無(wú)用的'這種自我評(píng)價(jià)，感受不到父母的愛(ài)和信任，只會(huì)認(rèn)為我做什么都不能讓父母滿意，父母在用負(fù)面的情緒去綁架孩子勒索孩子。每個(gè)人都想得到別人的認(rèn)可，鼓勵(lì)才能調(diào)動(dòng)孩子的積極性，適當(dāng)?shù)谋頁(yè)P(yáng)能幫助孩子建立信心，幫助他們面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)。

尊重孩子的一切

孩子不是附屬品，也有自己獨(dú)立的人格。父母沒(méi)有權(quán)利去支配和限制他的行為，更不能替他做決定。父母是孩子最親密的人，如果父母都無(wú)法給孩子應(yīng)有的尊重，孩子又怎么知道與人交往正確的互動(dòng)方式呢。就像一棵從來(lái)沒(méi)有見(jiàn)過(guò)太陽(yáng)的向日葵，怎么能燦爛的接受陽(yáng)光。

懂事的孩子缺乏拒絕別人的能力，他們總是在接受，總是在妥協(xié)。這樣的孩子性格也是怯懦順從的。長(zhǎng)此以往惡性循環(huán)孩子越來(lái)越無(wú)法順暢的表達(dá)自己，長(zhǎng)大以后也會(huì)成為一個(gè)無(wú)法拒絕別人而委屈自己的'爛好人'。

懂事的孩子背后，都是深深的自卑。因?yàn)榻?jīng)常忍讓?zhuān)杂X(jué)得自己不配擁有；因?yàn)轫槒?，所以不敢?duì)抗；因?yàn)榻?jīng)常去討好，所以覺(jué)得都是自己的錯(cuò)。'討好型人格'的人，他們要花費(fèi)更多的時(shí)間去尋找自己，'自己'在偽裝下埋藏得太久就變得面目模糊，難以辨認(rèn)，有些人甚至一生都為此所困，無(wú)法得到解脫。

童年沒(méi)有得到滿足的孩子，在成年后可能就會(huì)成為一種偏執(zhí)，用一生去彌補(bǔ)小時(shí)候的缺失。懂事的孩子可能會(huì)讓父母很省心，但是他們過(guò)得不快樂(lè)，他們有成年人希望的踏實(shí)和懂事，但是失去了孩子該有的童趣。

中國(guó)的家長(zhǎng)都希望自己的孩子聽(tīng)話懂事，他們總是把'乖，聽(tīng)話啊'這樣的話掛在嘴邊。想要像套模板一樣塑造一些聽(tīng)話，乖巧、不任性的孩子，認(rèn)為這才是教育的成功?？墒峭丝鞓?lè)地長(zhǎng)大其實(shí)也很重要，懂事是為了讓孩子明白事理而不是忍讓。

人格的形成與家庭有著密不可分的關(guān)系。父母與孩子，只有彼此尊重，才能共同成長(zhǎng)。

作為父母，不要再用'懂事'綁架住孩子，真正的懂事不是地委屈自己來(lái)成全別人，一個(gè)人最重要的是一種'敢于做自己'的勇氣。只有自己才能做自己的救兵，正視自己的內(nèi)心，去體察自己的感受，獲得真正的幸福。