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我一向不喜歡把文章標(biāo)題寫得煽情或是刻意吸引別人的眼球，但在寫這篇文章的時候我發(fā)覺自己擬定的這個題目很好地概括了自己的心聲，也就顧不得曾經(jīng)的忌諱了。 我很焦慮，無論是曾經(jīng)還是現(xiàn)在。仔細回憶下來，童年的記憶已經(jīng)模糊到我時常疑心這些記憶究竟是曾經(jīng)真實發(fā)生過的事還是我無意識的虛構(gòu)，印象深刻的都不是很幸福甜蜜的片刻，而總是伴隨著淚水，焦慮和失望。可不是嗎，小學(xué)擔(dān)心能不能考上好初中，初中時又在緊張能不能上好高中，上了高中又為了高考焦慮到整夜整夜睡不著，害怕辜負父母和老師的期望……好不容易考上了大學(xué)，本以為可以松一口氣的我卻驚訝而悲哀的發(fā)現(xiàn)自己從前所擔(dān)心害怕的跟現(xiàn)在比起來根本是小巫見大巫。 我是藝考生，學(xué)的是廣播電視編導(dǎo)。其實當(dāng)初學(xué)的目的并不是因為喜歡，而是因為藝考對文化分的要求相對低一些，以我本身的成績根本達不到本二分數(shù)線，所以當(dāng)初就選擇了傳媒藝考。拿到錄取通知書的那一刻是很慶幸，因為我可以留在家鄉(xiāng)上一個二本院校，當(dāng)時的我真的很知足。可是當(dāng)我開始大學(xué)學(xué)習(xí)生活時，悔意每一天都在疊加：我不喜歡更不擅長畫畫，可廣編專業(yè)的專業(yè)課之一就是素描，每周的素描課我看著周圍的同學(xué)畫的一個比一個好，自己卻要拼命想辦法藏著掖著自己的素描本，那種滋味真不好受；學(xué)校給我們安排了很多理論課，平時上課老師基本上照著書讀，考試時又把重點劃給我們讓我們背誦。這樣一來，我們平時課排得滿滿當(dāng)當(dāng)又提不上興趣，考試前兩周拼了命地死記硬背，一出考場就把自己強記的東西忘得一干二凈，可以說是毫無收獲，我不知道這種學(xué)習(xí)有什么意義。我經(jīng)常想象自己如果沒有參加藝考，而是通過高考考到某所大學(xué)的中文系或是新聞系，雖然是三本，卻可以學(xué)習(xí)到自己喜歡的東西，可是現(xiàn)在只能咬牙挺著。不明情況的許多初高中同學(xué)還都說羨慕我，我真的想說“如人飲水，冷暖自知”啊。 我一直在糾結(jié)是否要考研這件事。剛開始我是躊躇滿志的，我要考985的新聞系。可是原本堅定的信念在旁人一次次的勸告中逐漸動搖：“你是個女孩子，考研順利的話出來也都25歲了，哪個單位要你？”“考研成功又怎么樣？我有朋友的女兒碩士畢業(yè)，現(xiàn)在在幫房地產(chǎn)公司寫軟文……”諸如此類的話語慢慢瓦解了我的信念?？墒侨绻豢佳?，我一個二流大學(xué)畢業(yè)，既無錢財又無姿色的女孩憑什么在社會上立足？身邊人永遠只會說“你不要……”，卻永遠不說“你應(yīng)該……”，把我的決定否決又不幫我規(guī)劃，讓我對前途更加迷茫。 我沒有一技之長。每當(dāng)我在學(xué)校看見音樂系的學(xué)生時，我都會后悔小時候沒有把古箏學(xué)好學(xué)精。雖然現(xiàn)在重新再學(xué)，我也永遠只能把古箏當(dāng)作我的業(yè)余愛好，不能當(dāng)作謀生手段?，F(xiàn)在的我越來越知道有一技之長的重要性：它不只是炫耀的資本，更是支撐你信心的勇氣與底氣。可惜我愛好雖多，卻沒有拿得出手的本領(lǐng)。跟周圍人相比，我覺得自己差了好多。 …… 對現(xiàn)實的種種焦慮讓我透不過氣來。為了讓自己少些負面情緒，我努力讓自己的生活充實起來：彈琴，吹笛，看書，跑步，兼職，聽歌……我發(fā)現(xiàn)當(dāng)我做這些事時，心可以靜下來，不去想過去和未來，只專注于眼前的事，只想著怎么把它們做好。我想，有時莫名其妙的焦慮只是因為自己太閑了。真正有眼光有目標(biāo)的人都在忙著自己的事情，都沒有功夫焦慮。庸人方自擾！ 大學(xué)一年的生活讓我得到了成長?，F(xiàn)在的我雖然也會時常焦慮，但我如今更會想辦法盡快擺脫焦慮的陰影。我有幾個小建議送給同齡人。 1.關(guān)心時事，把自己的格局擴大。只要你每天看報紙看新聞，你就會發(fā)現(xiàn)世界各國的人民都有他們各自的苦楚：中東的戰(zhàn)爭，美國的槍擊案，韓國政治體制所引發(fā)的風(fēng)波……這時你就會發(fā)現(xiàn)，和他們比起來的我們有多么幸福。我們至少衣食無憂，安全也有所保障。我們所追求的，不過是讓自己變得更好更受人青睞，而世界上很多人的追求，僅僅是生存的權(quán)利和機會。我們有什么理由不好好珍惜現(xiàn)在的生活，不努力打拼自己的未來呢？ 2.及時，合理地宣泄。壓力太大時不必藏在心里，日積月累容易損傷身體。想哭時不妨大哭一場，讓眼淚帶走一部分消極心態(tài)。哭過后你會發(fā)現(xiàn)原本沉重的心情得到了舒緩放松。如果覺得難為情就找個沒有人的地方哭，不用故作堅強45度仰望天空不讓淚水流下，太矯情了，有這必要嗎？ 3.多讀書。書是一貼良藥。只要翻閱書本，你就會發(fā)現(xiàn)自己的生活煩惱是多么微不足道，而這個世界又是如此精彩紛呈，值得我們探索琢磨。而且有時我們在現(xiàn)實中遇見困難不知道該如何解決時，書會幫我們找到答案和方法。有人說“多讀書，就像給自己建立了一個避難所”，我深深贊同。書籍所堆砌的不只是避難所，更是我們的精神家園，在無形中提高了我們的文學(xué)素養(yǎng)和談吐修養(yǎng)。也許你如今的學(xué)習(xí)環(huán)境或是工作環(huán)境不盡如人意，可環(huán)境并沒有剝奪你學(xué)習(xí)的權(quán)利，你可以通過看書自學(xué)的方式來完成你的夢想。一味抱怨環(huán)境的問題，就是自己本身偷懶的表現(xiàn)。 4.培養(yǎng)一兩個興趣愛好，并努力讓它們成為你的特長。興趣愛好可以非常廣泛，難能可貴的是特長的培養(yǎng)。要想培養(yǎng)特長就要花費無數(shù)的時間和經(jīng)歷在上面，不能馬馬虎虎敷衍了事。我現(xiàn)在在學(xué)習(xí)古箏，琵琶和笛子三樣樂器，只要有時間我就會努力練習(xí)。古箏小學(xué)已經(jīng)考過十級，所以現(xiàn)在上手比較快；琵琶較難，學(xué)了一年差不多三級水平；笛子爭取明年夏天考十級。其實我知道，比起考級，能在眾人面前演奏一曲更有說服力，甚至有些專業(yè)人士反對考級。但是我還是覺得，證書是自己努力的證明，是在外行人面前表現(xiàn)自己的好方式，否則總會少些底氣。所以，盡快拿到琵琶和笛子的考級證書是我大學(xué)的目標(biāo)之一，我會努力做到。 5.確定了道路就不再后悔。那天在學(xué)?？吹揭痪洹爱?dāng)你選擇這條道路時，另一條道路的風(fēng)景就再也與你無關(guān)了”的句子，我深受觸動。是啊，所謂“不念過去，不畏將來”大約就是這個意思吧？我既然已經(jīng)考上了這所大學(xué)，選擇了這個專業(yè)，就努力學(xué)好自己的課程；我既然想考研，就別讓別人的話語左右我的思想；我既然學(xué)了古箏琵琶笛子，就不要再想鋼琴吉他薩克斯的音色有多引人入勝……另一條道路的風(fēng)景我們看不見，所以總是覺得它很美麗，可是它也很可能不如我們現(xiàn)在的選擇，而且這種幻想毫無意義，只會加深我們對現(xiàn)實的失望，又是何苦呢？ 我們都是這個社會的蕓蕓眾生，卻各有各的生活方式。不同的人總要為不同的事情焦慮。每個人的煩惱都不可能完全相同。所以，在想方設(shè)法減少負面情緒的時候，不妨想想：你永遠不是一個人，總有人比你更倒霉更疲憊更想放棄。恢復(fù)心情休息片刻后再輕裝上陣，奮斗的路程，你我相伴。 |
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