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美食推薦:炒蛙肉,剁椒鴨腸,砂鍋魚頭 煲的做法

 北書房2014 2019-12-05

炒蛙肉

美食推薦:炒蛙肉,剁椒鴨腸,砂鍋魚頭 煲的做法

原料:

牛蛙500克,蘑菇50克,干青花椒20克,干紅花椒25克,鮮花椒30克,干紅辣椒節(jié)15克,紅尖椒節(jié)15克,青尖椒節(jié)15克,泡姜米10克,蒜米5克,小蔥節(jié)5克。

調(diào)料:

精鹽3克,味精5克,雞精5克,料酒20毫升,香油5毫升,復合油500毫升。

做法:

1.把牛蛙治凈剁成塊,蘑菇切成均勻的小塊。

2.凈鍋置火上,放入復合油燒至七成熱,下牛蛙塊滑散后起鍋瀝油。另把蘑菇塊下入油鍋,炸至表面起硬皮時倒出來瀝油,待用。

3.鍋留少許底油,下干青花椒、干紅花椒、干紅辣椒節(jié)和鮮花椒炒出香味,然后下泡姜米、蒜米、紅尖椒節(jié)、青尖椒節(jié)、滑過油的牛蛙塊和蘑菇塊翻炒均勻,再放料酒、精鹽、味精和雞精,最后放入香油和小蔥節(jié)翻勻,裝盤即成。

剁椒鴨腸

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原料:

鮮鴨腸250克,發(fā)好的紅薯粉條150克,黃豆芽50克,鮮小米椒粒20克,青紅椒圈50克,姜米、蒜米、香菜末各少許。

調(diào)料:

鹽、料酒、雞精、味精、蒸魚豉油、花椒面、鮮湯、混合油各適量。

做法:

1.把鮮鴨腸治凈后,改刀成10厘米長的段。

2.凈鍋里放混合油,燒至三成熱時投入姜米、蒜米和鮮小米椒粒,炒香出色并摻入鮮湯后,改中火熬出味再下入紅薯粉條和黃豆芽,煮熟便撈出來放在大碗里墊底,隨后撒上香菜末。

3.往鍋里剩余湯汁里調(diào)入鹽、料酒、雞精、味精和蒸魚豉油,燒沸便下入鴨腸段和青紅椒圈,煮熟入味便出鍋裝大碗里,最后撒些花椒面便好。

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砂鍋魚頭煲

材料:大頭魚魚頭750 蒜30g 老姜50g 蔥2根 蠔油1茶匙 豆瓣醬1茶匙 生抽1茶匙 黃酒1/2勺 面粉1碗 生粉1碗 白胡椒粉1/4茶匙 青辣椒適量 紅辣椒適量

做法:

1、大頭魚的魚頭洗凈切成半,再把魚頭砍成小長塊;一小勺鹽拌勻腌制30分鐘;讓魚塊表面均勻的裹上面粉。

2、鍋里放油燒熱放入魚塊炸。

3、把魚頭塊炸至金黃撈起控干油

4、姜切片,蔥切成段,大蒜去皮,青紅辣椒切斜刀。蠔油,黃豆醬,黃酒,生抽調(diào)成味汁。

5、鍋里放油燒熱加放蔥姜蒜爆炒出香味,魚頭倒入翻炒,并倒入調(diào)好的味汁炒勻。

6、砂鍋里放少許油,把魚頭全倒放砂鍋里,加放半碗清水,蓋上蓋子燜煮,把水收干,鍋底發(fā)出滋滋聲后燜5分鐘,開鍋后撒入胡椒粉拌勻后,再在魚頭上撒上蔥段和青紅辣椒,食用的時候一起拌勻即可

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