主要手法

臂成弧形,前臂刪架,橫于體前,掌心向內(nèi),高于肩平,著

力點(diǎn)在前臂外側(cè)。(圖1-4)

(二)捋

兩臂稍屈,掌心斜相對,兩掌由前向后劃弧擺至體側(cè)。(圖

5)

(三)擠

臂成髁的姿勢;另一手貼近捌臂手的內(nèi)側(cè),掌心向前

臂和掌同時向前推出呈圓形,高不過肩,低不過胸。(圖

圖1-6

圖1-7

兩手立掌,手心向前,兩掌伺時向前推出;高不過肩,低不

過胸,與肩同寬。(圖1—7)

(五)沖拳

拳從腰間內(nèi)旋向前打出:拳眼向上為之立拳,拳心向下為

之平拳;高不過肩,著力點(diǎn)在拳面。(見“搬攔捶”)(圖1-8)

(六)栽拳

拳由上向前下方擊出;拳面斜向下,著力點(diǎn)在拳面。(見

摟膝栽捶”)(圖1-9)

圖1-8

七)貫拳

拳從側(cè)卜方向斜上方弧形橫打;臂成弧形,拳心斜向下

著力點(diǎn)在拳面。(見“雙峰貫耳”)(圖1—10)

(八)撇拳

拳由上向前撇打;拳心斜向上,高與頭平,著力點(diǎn)在拳背

(見“撇身捶”)(圖1—11)

(九)穿拳

手握拳,沿著另一手臂或大腿內(nèi)側(cè)擊出,著力點(diǎn)在拳

面。(見“穿拳下勢”)(圖1—-12)

(十)撩拳

臂微屈,向前有彈性地擦打;拳心向下,高不過肩,低不過

襠。(見“掩手撩拳”)(圖1—-13)

(十一)抱掌

兩掌心上下相對,在體前或體側(cè)成抱球狀;上手高不過

肩,下手約與腰平,兩臂微屈成弧形,松肩垂肘。(見“左右抱

掌”)(圖1-14)

圖1-14

圖1-15