何為焦慮？不一而足。有的朋友天天操心孩子的學(xué)習(xí)成績，無論何時何地談起孩子的成績，要么唉聲嘆氣要么慷慨激昂；有的朋友擔(dān)心孩子的未來，十年后的高考、十五年后的婚姻，乃至二十年后的事業(yè)格局，一說起來就是憂心忡忡；有的朋友發(fā)愁與孩子的交流溝通，一聊起孩子對自己不理不睬就黯然神傷。這些癥狀，都屬于焦慮。

要我說，這個焦慮如果不加制止，不僅會影響家庭中的氛圍，甚至還是影響到孩子的身心健康和他們的成長。

通過和朋友們的交流，我逐漸得出我的結(jié)論。家長之所以焦慮，是因為他們對孩子的關(guān)注缺乏持續(xù)性，總是孩子出現(xiàn)問題時如臨大敵，沒有問題就聽之任之，對孩子的成長缺少一個客觀冷靜的分析規(guī)劃。不客氣地說，朋友們對自己如何指導(dǎo)孩子缺乏冷靜思考。

那么接下來問題就來了。為什么大家缺乏冷靜思考，對孩子的成長充斥著焦慮呢？答案很直白，因為家長本身就缺乏一種面對不確定時代的篤定，陪伴在孩子身邊面對未來的父母，自己就在瑟瑟發(fā)抖！簡言之，父母的焦慮源自自身能力的不足。能力越缺乏，焦慮越嚴(yán)重！

記得笑星郭德綱在接受媒體訪談時，曾經(jīng)說過一段我認(rèn)為很有道理的話。當(dāng)時女主持人提問，說他的兒子郭麒麟雖然已經(jīng)成為相聲新秀擁有龐大粉絲群體，但還是說公開說爸爸對自己很嚴(yán)厲，自己在家依舊謹(jǐn)小慎微。這種對兒子的管教方式是不是太過嚴(yán)厲了？

郭德綱面對話筒侃侃而談。他說，如果一個人從小到大都是衣食無憂順風(fēng)順?biāo)?，那將來走到社會上就?jīng)不起任何風(fēng)吹雨打，甚至遇到一個小挫折就會徹底崩盤！如果一個孩子自小就受盡了嚴(yán)格管束，明白自己需要遵守的各種規(guī)則，那將來就會如魚得水。所以，吃虧一定要趁早！

我想，郭德綱的這段話就折射出所謂焦慮的誘因。正因為很多朋友從小到大走過的是一條堪稱暢通無阻的成長之路，從學(xué)校到社會，從單身到婚姻，再到有了孩子，看似擁有了一種安逸的生活。但是，有一個問題不能忽視，過往人生中許多需要解決的問題，需要面對的困難，實際上都被躲了過去，而這些沒有化解的難題，其實并沒有憑空消失，而是必定在人生另一個節(jié)點等待著。

我們這些做家長當(dāng)父母的人，人到中年，過上了一種圓滿安逸的生活，但隨著孩子的出現(xiàn)，卻注定要再次面對自己從未解決過的難題。

這個世界是遵循萬物生長規(guī)律的。你省下了鹽，就一定會酸了醬，你躲得了初一，卻未必躲得過十五。那些被你我當(dāng)年側(cè)身閃過的攔路虎，如今一并攔在了你和孩子的面前。身為父母，其實和孩子一樣心里沒譜。這，就是焦慮的根源！

那天，一位大姐在閑聊中感嘆，要感謝自己已經(jīng)上高中的女兒。因為如果不是在養(yǎng)育她的過程中逼迫著自己去解決問題，就不會學(xué)著去探索新知識適應(yīng)新環(huán)境，更不會深刻反思自己的成長經(jīng)歷和經(jīng)驗教訓(xùn)。

其實，這就是孩子為父母帶來的可喜改變。孩子的呱呱墜地、蹣跚學(xué)步、咿呀學(xué)語，都在要求年輕的父母審視自己的能力。如果父母本身缺乏為人父母的能力，那他們一定會渴求一個“超級寶寶”，因為只有能力超俗的“超級寶寶”，才最契合他們渴望的完美無缺。

于是，焦慮的父母就無不例外地要和孩子共進退，同悲喜。孩子的成績好了，父母就覺得陽光燦爛萬事大吉，因為這樣的孩子不需要自己做什么；一旦孩子成了學(xué)渣，父母就覺得天空布滿陰霾。面對如此焦慮的父母，其實孩子更可憐。因為幼小的孩子要背負(fù)自己和父母幾個人的成長壓力。孩子做得到，被父母視為理所應(yīng)當(dāng)，孩子做不到，則被父母斥責(zé)，這樣對孩子公平嗎？

所以說，戰(zhàn)勝焦慮，是為人父母者必須跨過的一道坎兒。身為父母，不要苛責(zé)孩子，而要冷靜地審視一下自己，是不是還能做些什么，是不是還能提高一些什么。

有網(wǎng)文說，孩子的教養(yǎng)，拼的其實是父母的功底。我覺得此言不虛。只有父母充分了解自己的能力水平，具備勇氣離開自己的舒適區(qū)，勇敢挑戰(zhàn)“非舒適區(qū)”，才會在艱難的征程中品味成長的快樂，也是在給自己補課。

更重要的是，父母不拒絕成長，才會引導(dǎo)孩子正視困難，明白所謂成長，就意味著冒險，也伴隨著苦痛。

在年幼的孩子眼中，父母是偉大的，無論父母干什么都非常神秘。但是，當(dāng)孩子長大，他的視角會逐步與父母平視，他會明白父母平常都在干什么。如果父母只是娛樂著別人的娛樂，愁緒著別人的愁緒，快樂著別人的快樂，那如此這般無非就是蕓蕓眾生，您能指望長大的孩子不會失望嗎？

把自己的視線從抖音視頻中挪開，挪到書籍當(dāng)中；把自己的手指從麻將牌上挪開，挪到學(xué)習(xí)技能的筆記本上；把自己的關(guān)注從娛樂新聞明星八卦中挪開，挪到孩子的身上，父母就能成功地轉(zhuǎn)變定位，從坐享其成安之若素的中年人，變成了孜孜以求不怕困難的學(xué)生。

父母的處世態(tài)度、學(xué)識氣質(zhì)、人生感悟，就是孩子成長的后盾，父母執(zhí)著地栽培自己，就是孩子健康快樂的正途。

作為父母，您焦慮嗎？如果是，不妨現(xiàn)在就開始學(xué)習(xí)，開始陪伴孩子一起攀登未知的高峰。有了這股勁頭，焦慮一定不攻自破！

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