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（如果進(jìn)度條太長，是因?yàn)榱粞裕?/span>

明后兩天，把所有的得失心和前因后果都暫時忘掉。每一場考試，把你能做的題目都做了。

我想強(qiáng)調(diào)一下「把你能做的題目都做了」這一點(diǎn)。事實(shí)上，你會的，比你所想象的多；你能拿到的分?jǐn)?shù)，比你所預(yù)期的高。

電影《冷山》劇照

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我最近不是在學(xué)英語口語嘛，功利心太強(qiáng)的時候，我每念一個句子，雜念特別多，心里總想著：

誒這個單詞的發(fā)音我好像不準(zhǔn)確的；誒這句話不知道能打幾分；誒他接下來這句話我好怕我沒聽懂待會跟讀不出來啊……

各種忐忑和擔(dān)憂和期待，很累，沒法集中注意力，由于老想著讓自己達(dá)到某個標(biāo)準(zhǔn)，就很容易表現(xiàn)得更差，結(jié)果跟讀的發(fā)音并不準(zhǔn)確，打分低，更緊張了。

我說過的，我本就是個容易緊張的人，尤其是當(dāng)我給自己一些預(yù)期的時候：啊我想在2小時內(nèi)完成這件事，啊我想做到怎樣怎樣。

我開始嘗試另一種方法：不是「我要做到什么程度」、「我要多少時間內(nèi)完成」；而是「我能做多少就做多少」、「需要我花多久那就花多久」。

真的有奇效。打分立刻上來了，之前80分算不錯的了，我開始能有89分、92分這樣子。

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請你們，明后兩天也秉持這種心態(tài)：不去預(yù)先給自己設(shè)置標(biāo)準(zhǔn)，而是能做到怎樣就做到怎樣，不在過程中因?yàn)槿菀谆蛘呃щy而焦慮。

太過于執(zhí)著的時候，會出現(xiàn)“目的顫抖”現(xiàn)象：在給縫衣針穿線的時候，越是全神貫注地努力，線越不容易穿入。一個人由于做事過度用力和意念過于集中，反而將平素可以輕松完成的事情搞砸了。

我在很早之前的一篇文章中提過這個現(xiàn)象，目的性太強(qiáng)，也就不容易成功?！肚f子》中記載了這樣一個故事：一個賭徒拿著瓦礫去賭時，幾乎是逢賭必贏，而當(dāng)他拿著萬兩黃金去賭時，卻輸?shù)靡凰俊?/span>

在考場上，在你需要解決問題的一切時刻，最重要的是心態(tài)的放松。

忘掉你剛剛做過的題，忘掉你之后要做的題，忘掉你考研是為了什么，忘掉你考研之后會面對什么。

對或者錯，會或者不會，又有什么意義呢。

不設(shè)置預(yù)期，能做到怎樣就做到怎樣，能做多少就做多少，這是你唯一能做的事，也是你唯一要做的事。

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還有就是，因?yàn)槊魈炀鸵荚嚵?，這一點(diǎn)很很很重要，所以雖然有啰嗦之嫌（一周前我剛寫過），我還是再再再次著重強(qiáng)調(diào)一遍：

遇到不會的題目非常正常，哪怕是很多都不會，也非常正常，政治、英語、專業(yè)課都是如此。

我在一周前的那篇文章中說，自己英語絕望到想交白卷；名詞解釋50%不會；論述題25%和50%基本不會。（這樣竟然也能考上，而且是初試并列第二）