很多人都知道一旦患上糖尿病，治療期間就有需要定期的檢測(cè)血糖。而有些糖尿病人因?yàn)椴粫?huì)使用血糖儀或者是沒時(shí)間而沒辦法定期監(jiān)測(cè)血糖，就想通過定期監(jiān)測(cè)尿糖來知道自己的血糖情況，但他們可能不知道，定期做尿糖檢驗(yàn)其實(shí)也是可以知道自己的血糖情況的，只是在做尿糖檢驗(yàn)的時(shí)候要知道注意事項(xiàng)。

尿糖檢驗(yàn)是否可以作為判斷糖尿病病情程度的依據(jù)？

在目前醫(yī)學(xué)上認(rèn)為尿糖監(jiān)測(cè)可以幫助糖尿病人知道血糖情況，糖尿病人在進(jìn)餐后進(jìn)行尿糖檢測(cè)可以幫助了解在餐后到排尿期間的血糖平均水平，糖尿病人可以很直觀的從尿糖檢測(cè)結(jié)果中知道食物對(duì)血糖的影響。

并且有研究發(fā)現(xiàn)，定期尿糖監(jiān)測(cè)對(duì)于2型糖尿病患者血糖控制水平，所監(jiān)測(cè)出來的血糖并沒有太大的差異，所以糖尿病人是可以通過定期監(jiān)測(cè)尿糖來了解自己的血糖情況，只是糖尿病人在通過尿糖監(jiān)測(cè)的時(shí)候要知道一些注意事項(xiàng)。

糖尿病人進(jìn)行尿糖監(jiān)測(cè)時(shí)要注意什么？

一、要注意時(shí)間

一般來說，糖尿病人想要通過尿糖來知道自己的血糖情況，需要在早上起床后小便時(shí)監(jiān)測(cè)，或者是餐后進(jìn)行監(jiān)測(cè)，這兩個(gè)時(shí)間段所監(jiān)測(cè)出來的尿糖一般是接近于血糖值，糖尿病人不要認(rèn)為自己隨便哪個(gè)時(shí)間都能夠進(jìn)行尿糖監(jiān)測(cè)。

二、反復(fù)出現(xiàn)尿糖直過高時(shí)要進(jìn)行血清血糖監(jiān)測(cè)

如果糖尿病人在進(jìn)行尿糖監(jiān)測(cè)時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的尿糖值超過正常水平，并且連續(xù)幾天都是這樣時(shí)就要注意，有可能是血糖失去控制，在這種情況下就要及時(shí)進(jìn)行血清血糖監(jiān)測(cè)，不過要注意排除自己在短時(shí)間內(nèi)是否進(jìn)食含量比較高的糖食。

另外糖尿病人要知道雖然尿糖檢查在目前是能夠反映患者的血糖水平，但是有時(shí)候尿糖檢測(cè)的結(jié)果也會(huì)出現(xiàn)錯(cuò)誤，中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院內(nèi)分泌科主任醫(yī)師翁建平曾接受采訪表示。

雖然尿糖檢測(cè)檢測(cè)血糖的方法比較簡單，而且容易被患者接受，并且它能夠在一定程度上反映血糖水平，但是有時(shí)候所監(jiān)測(cè)出來的尿糖結(jié)果并不能夠準(zhǔn)確的反映血糖水平，所以糖尿病人要知道，在有條件的情況下還是要以血糖監(jiān)測(cè)為主。

總的來說，糖尿病人如果在沒有條件的情況下想通過尿糖檢測(cè)來知道自己的血糖水平就要知道一些注意點(diǎn)，并且還要采取正確的時(shí)間段以及正確的檢測(cè)方法，才能夠提高檢查結(jié)果的正確性。另外雖然說尿糖檢測(cè)可以定期進(jìn)行，但是患者在進(jìn)行尿糖監(jiān)測(cè)的同時(shí)也要偶爾進(jìn)行一次血糖監(jiān)測(cè)，這樣才能夠?qū)Ρ茸约核O(jiān)測(cè)的尿糖結(jié)果和血糖水平是否接近。

血糖的“調(diào)控師”來了，長期堅(jiān)持吃一點(diǎn)，血糖穩(wěn)定妥妥的！

1、苦瓜片泡水

新鮮苦瓜中，90%都是水分，其主要的有效物質(zhì)，都在干物質(zhì)中，所以，干的苦瓜片其中的有效物質(zhì)含量更多。

苦瓜具有預(yù)防壞血病、保護(hù)細(xì)胞膜、防止動(dòng)脈粥樣硬化、提高機(jī)體應(yīng)激能力、保護(hù)心臟等作用。想要穩(wěn)定血糖、遠(yuǎn)離并發(fā)癥，那就每天跑上一杯苦瓜水來調(diào)節(jié)血糖平衡吧！

2、兔肉

兔肉具有高蛋白質(zhì)、低膽固醇、低脂肪的特點(diǎn)。兔肉富含大量的微量元素，其中煙酸與維生素B都可以調(diào)節(jié)胰島素分泌，輔助維持血糖穩(wěn)定。

3、神南山芹籽——補(bǔ)充抗氧化劑

抗氧化劑，說白了就是人體所必須的元素，這還要從食物中攝取，據(jù)英國分子生物學(xué)家指出，氧化應(yīng)激決定壽命。

因此，抗氧化劑是血管健康必須的營養(yǎng)物質(zhì)，能有養(yǎng)護(hù)血管，預(yù)防心腦血管疾病。

主要來源于，神南山芹籽、秋麻籽等純天然植物，其中神南山芹籽，含有的抗氧化量可達(dá)70%左右。

除此之外，里面還含有豐富的黃酮類化合物、不飽和脂肪酸、亞麻酸、芹菜素、以及豐富的膳食纖維素等物質(zhì)，降壓成分是芹菜的50倍。

經(jīng)常用神南山芹籽，泡水喝，可養(yǎng)護(hù)血管，保持血管彈性，降低高血壓，減少腦梗等心腦血管疾病的發(fā)生。

4、開心果

開心果富含的礦物質(zhì)和抗氧化物質(zhì),可以防止細(xì)胞衰老,有助于降低膽固醇,而開心果中所含的纖維和維生素可以延緩食物的消化和吸收速度,延緩糖分的吸收,從而避免血糖濃度過高。