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每一個(gè)人內(nèi)在都有一個(gè)小孩，不管你活到幾歲，他都在如影隨形。可是我們內(nèi)在小孩，恐怕都受傷了，這個(gè)傷來自童年、來自原生家庭。 我們生活在一種講求“服從”、“聽話才是乖孩子”、“不打不成器”的家庭氛圍里，家庭暴力可能無所不在。 這里的家庭暴力，不只是說父母的責(zé)備打罵，甚至連威脅、恐嚇及所有控制孩子意志的作為，都可以說是一種暴力。 暴力，叫人失去自主，叫我們活在恐懼中。暴力，讓我們的內(nèi)在小孩“傷痕累累”。 兒時(shí)形成的錯(cuò)誤信念會(huì)如影隨形跟隨著我們，我們需要看到童年的自己，從童年的傷痛中重新把愛找回來。  你和父母的關(guān)系，怎么樣 自從我走上自我成長(zhǎng)的路途以來，最讓我驚奇的就是發(fā)現(xiàn)原生家庭，尤其是父母，對(duì)我們的一生有非常重大的影響，大到了匪夷所思的地步。 這主要與我們的內(nèi)在小孩有關(guān)。 我們和父親的關(guān)系，會(huì)影響我們對(duì)物質(zhì)世界的看法。 我的父親非常愛我，雖然年輕的時(shí)候他自己愛玩兒，很少花時(shí)間在家里，但在我的印象中，父親總是一回來就對(duì)我又抱又親，而且始終無條件地支持我、愛我。 所以我一直覺得這個(gè)世界是安全的，即使是害我的人，最后也會(huì)變成幫我的人。 果然，這個(gè)世界呈現(xiàn)出來的就是這樣的面貌。 而且我對(duì)金錢的匱乏感很低，雖然從小家境可以算得上清貧，出國留學(xué)的時(shí)候連保證金都付不出來，可是我一直都覺得，錢不是問題，只要我想要，就會(huì)有。 果然，我跟金錢的關(guān)系一直很順暢。這主要就是我父親的愛和支持，讓我對(duì)物質(zhì)世界很有安全感。  我后來注意到一些朋友，如果父親早逝或是離家，即使在家但是毫不關(guān)心孩子，或是不知道如何表達(dá)對(duì)孩子的愛，孩子會(huì)很沒有安全感。 他們對(duì)這個(gè)世界充滿懷疑，對(duì)金錢的匱乏感也會(huì)比較重，而且跟金錢的關(guān)系不順暢，即使賺了很多錢也會(huì)揮霍掉，或是到手的錢被他往外推。 而我們的母親，則會(huì)影響我們和所有人的相處模式，也就是在“關(guān)系”上，她對(duì)我們影響深遠(yuǎn)。 我也觀察到我和人相處時(shí)出現(xiàn)的問題，很多都源自我和母親的互動(dòng)關(guān)系。我更注意到，太強(qiáng)勢(shì)而且占有欲很強(qiáng)的母親，特別容易養(yǎng)出內(nèi)在懦弱的兒子。 因?yàn)樵谒麄兂砷L(zhǎng)的過程中，母親奪取了他們的能量，沒有尊重他們應(yīng)有的成長(zhǎng)歷程。 其實(shí)，你永遠(yuǎn)不是因?yàn)槟阏J(rèn)定的理由而生氣的。每一件讓我們憤怒的事情，其實(shí)都有歷史的淵源，都是我們內(nèi)在的舊傷被勾動(dòng)了。 所以，我們每個(gè)人都要處理好與父母之間的關(guān)系。在心里面真誠地對(duì)父母說：“謝謝你，對(duì)不起，請(qǐng)?jiān)?，我愛你?/span>” 把所有生命的責(zé)任扛在自己身上，用最大的愛和包容去對(duì)待自己的父母，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你的福報(bào)會(huì)增加很多！ 長(zhǎng)大后的內(nèi)在信念 我覺得，沒有人會(huì)從心底里真正恨自己的父母。在潛意識(shí)里，每個(gè)人都非常愛自己的父母。這是我們的本性，你不能否認(rèn)這一點(diǎn)。  如果你說你恨自己的父母，或者不喜歡自己的父母，那是因?yàn)槟闶艿膫嗔?/span>，徹底失望了，所以你感覺不到自己愛他們。 我們小時(shí)候都迫切需要父母的愛，如果他們不愛我們，我們會(huì)感覺自己的生命受到了威脅。畢竟我們是那么弱小、無助，把我們丟到外面世界的話，我們是無法自己生存下來的。 當(dāng)我們還小的時(shí)候，是非常自我中心的。我們一開始會(huì)以為照顧我們的人和我們是一體的，所以哭了有人抱、餓了有人喂，在小時(shí)候這些應(yīng)該是理所當(dāng)然的。 同時(shí)，開始懂點(diǎn)事的孩子，會(huì)不由自主的把所有的事情都看成和他有關(guān)。所以，父母吵架、生病、自己被揍、父母不愛、甚至凌虐自己，都會(huì)被孩子認(rèn)為是自己的錯(cuò)。 更何況有些父母擅長(zhǎng)用語言來羞辱孩子，讓孩子的自我感覺更是破碎。 重點(diǎn)就在于，我們都因此而不自覺的對(duì)自己產(chǎn)生了一些錯(cuò)誤的信念：我不夠好，我很壞，我不值得，我是個(gè)失敗者，我不值得被愛，我是要被拋棄的………等等。 當(dāng)我們長(zhǎng)大成人，我們不會(huì)直接感受到這些錯(cuò)誤的信念，但是，它會(huì)在我們的日常生活中追隨著我們，真的很可怕。 （以上內(nèi)容來自德芬原創(chuàng)） 我們有太多壓抑的能量都積累在內(nèi)在小孩的身上，就算身體已經(jīng)是個(gè)成年人，內(nèi)在卻依舊是那個(gè)傷痕累累的小孩。  于是成年后，總覺得自己還是如小孩一般無助、痛苦、不好、不優(yōu)秀、不值得被愛，才總是一次次被傷害。 可是，我們現(xiàn)在都已經(jīng)是成年人了，不再是那個(gè)手無寸鐵的孩子，我們有自愈的能力，有站起來的勇氣。 你平常也許注意不到自己的內(nèi)在小孩，卻被他影響所有的關(guān)系和命運(yùn)。你的內(nèi)在小孩，正在期待你看到他，療愈他，給他重生的機(jī)會(huì)。
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