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蘑菇的種類很多,味道鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富,是非常受大家歡迎的菌類食材,家里經(jīng)常吃些蘑菇也是對(duì)身體很有好處的,杏鮑菇菇體質(zhì)地脆嫩,營(yíng)養(yǎng)豐富,口感爽滑,風(fēng)味獨(dú)特,故有'草原上的美味牛肝菌'的美稱。又被稱為“平菇王”、“干貝菇”。杏鮑菇有有杏仁香味和如鮑魚般的獨(dú)特口感,富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素及礦物質(zhì)等,深受大家喜愛。 杏鮑菇怎樣做好吃?杏鮑菇適合炒、燒、燴、燉、涼拌,做湯及火鍋涮料,口感都非常好,今天教你一道杏鮑菇的做法,素炒也美味,一點(diǎn)肉也不放,和蠔油一起搭配做,蠔油味道鮮美、蠔香濃郁,做出的杏鮑菇口感吃著像肉,鮮味十足,清淡味美還下飯。 下面分享這道菜肴的做法: 【蠔油杏鮑菇】所需材料:杏鮑菇2個(gè)、油鹽適量、蠔油1湯匙、蔥1段、姜1片、大蒜2瓣、生抽半湯匙、水淀粉適量、 做法步驟: 1.把杏鮑菇切成兩段,再把杏鮑菇用手撕成比筷子稍粗一點(diǎn)的絲,不要撕得太細(xì),杏鮑菇焯水時(shí)還要縮水,太細(xì)吃著口感不好。 2.鍋內(nèi)加入水燒開,下入杏鮑菇焯水,將杏鮑菇焯水至變軟,將杏鮑菇撈出瀝凈水分待用。 3.鍋內(nèi)加入油燒熱,下入蔥花,姜末,蒜片爆香。 4.下入杏鮑菇翻炒,將杏鮑菇翻炒1-2分鐘。 5.加入蠔油,鹽,生抽,翻炒均勻。 6.淋入適量的水淀粉勾薄芡,大火翻炒至湯汁變得粘稠,關(guān)火,盛出裝盤即可。 小貼士:把杏鮑菇用手撕成比筷子稍粗一點(diǎn)的絲,不要撕得太細(xì),杏鮑菇焯水時(shí)還要縮水,太細(xì)吃著口感不好。蠔油比較咸,鹽要少放。勾芡可以使菜肴看著更有食欲,味道會(huì)包裹在杏鮑菇上。 圖文均來(lái)自于網(wǎng)絡(luò),侵權(quán)刪! |
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