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生活中我們經(jīng)常會看到頸部有一個“大包”的人，因為大多數(shù)是那些比較富態(tài)，體型較胖的人患有，所以老百姓通常叫它富貴包。 從中醫(yī)來看，富貴包對應著大椎穴，因為大椎穴是人體的十字路口，有著承上啟下的作用，大椎穴不通，氣血不能上榮于頭部。 一般來說富貴包會導致以下4種問題： 1.富貴包一般會增加肩頸肌肉張力，長時間保持此種體態(tài)會使肩頸酸痛。 2.引起上背廣泛酸脹痛和“富貴包”區(qū)域麻木、麻痹等感覺。 3.胸悶心慌、失眠、心跳加快、心律不齊、血壓升高等交感神經(jīng)激惹。 4.出現(xiàn)類似頸椎病癥狀的頭暈以及手臂放射性手麻。 那么我們該如何調(diào)理呢？ 第一步：刮痧 先涂抹刮痧油，在堆肉部位局部刮痧，從上往下，把堆肉的棱慢慢刮開。 第二步：艾灸 點燃艾條，沖大椎穴和富貴包附近進行懸灸，可采用回旋灸的手法將整個區(qū)域艾灸一遍，一次艾灸20-30分鐘，也可用艾灸盒進行溫灸，進行溫灸需要達到30分鐘。 艾灸完畢后，切記要封穴！ 封穴方法：用空掌輕輕拍打艾灸過的部位，5-10下即可，然后用衣物遮蓋住艾灸的部位。艾灸后最好一個小時內(nèi)不要外出，如果必須外出一定要將艾灸過的部位嚴嚴實實地遮蓋住。  |
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