身為家長(zhǎng)，你有這樣的擔(dān)憂嗎？

　　父母雙方都不高，自己的孩子也難逃“矮小”；孩子身高遲遲不長(zhǎng)，經(jīng)常被同學(xué)朋友取笑；孩子身高比同齡人矮，在教室里坐的位置越來(lái)越前；孩子想加入籃球隊(duì)、校舞蹈隊(duì)，因身高矮而被拒絕；孩子成績(jī)優(yōu)異，卻因?yàn)樯砀卟蛔悴荒鼙幌矚g的專業(yè)錄取……

　　其實(shí)，在孩子0-14歲的生長(zhǎng)發(fā)育黃金期，家長(zhǎng)有許多機(jī)會(huì)能讓孩子擺脫“長(zhǎng)不高”的痛苦，讓孩子長(zhǎng)到遺傳身高、甚至比遺傳身高還長(zhǎng)高10公分。

　　但很多家長(zhǎng)，在為孩子身高發(fā)愁的同時(shí)，并不知道如何科學(xué)系統(tǒng)地改善孩子身高，從而錯(cuò)過(guò)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育黃金期，回頭再找方法治療也無(wú)能為力。

　　今天接診的孩子中，有兩個(gè)讓我印象特別深刻。一個(gè)是14歲的女孩，現(xiàn)身高157cm，因?yàn)橄腴L(zhǎng)到160cm，但身高近一年都沒(méi)有啥變化，著急才來(lái)到翌高。檢測(cè)結(jié)果顯示骨齡已經(jīng)15.5歲，骨骺差不多閉合了，面診得知孩子飲食還可以，睡覺(jué)喜歡做夢(mèng)，五心煩熱(指兩手兩足心發(fā)熱，并自覺(jué)心胸?zé)?。多由陰虛火旺、心血不足，或病后虛熱不清及火熱?nèi)郁所致。)，12歲初潮，結(jié)合這些我覺(jué)得孩子的生長(zhǎng)空間幾乎沒(méi)什么希望了，如果早一點(diǎn)來(lái)看醫(yī)生，早一點(diǎn)干預(yù)還是有望突破160cm的。

　　另一個(gè)是8歲的小男孩，身高123cm，他這個(gè)年紀(jì)的標(biāo)準(zhǔn)身高是130cm，足足矮了7cm，體重23公斤，胃口差，運(yùn)動(dòng)少，我建議干預(yù)追趕一下孩子的身高，家長(zhǎng)卻猶豫說(shuō)孩子才8歲，自己也一直在長(zhǎng)，沒(méi)有必要干預(yù)……

　　我今天提到這兩個(gè)孩子是想告訴大家，0-14歲是孩子長(zhǎng)高的黃金時(shí)期，這是決定孩子一生的身高，抓住這個(gè)時(shí)間段，特別是嬰幼兒期，青春期，孩子成年后甚至可以突破遺傳身高的限制，再多長(zhǎng)幾厘米！