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冬天已至,蘿卜成為了飯桌上的???。說到蘿卜,大家首先想到的是價(jià)格低廉,但并不妨礙它的口感和豐富的營養(yǎng)。蘿卜的做法也很多,并且和其它菜搭配起來也非常美味,比如涼拌蘿卜絲、豬肉蘿卜餃子、蘿卜燉肉等,今天咚咚就為大家分享六種青蘿卜的美味吃法,趕快準(zhǔn)備好食材學(xué)習(xí)起來吧!
【腌蘿卜條】準(zhǔn)備食材:青蘿卜4個(gè)、鹽、花椒粉、辣椒面、醋、生抽、白糖。 做法:將蘿卜洗凈,洗好切條,裝在框子里或者盤子中,在太陽下曬干,曬到八成干就可以。曬好的蘿卜干過水,把灰塵洗干凈,然后撈出瀝干水分,加辣椒面,花椒面,鹽、糖,生抽,醋。根據(jù)個(gè)人口味自己來調(diào)制即可,最后用手揉搓入味。
【炒蘿卜絲】準(zhǔn)備食材:青蘿卜、五花肉、蒜、食用鹽、食用油、醬油。 做法:青蘿卜絲,五花肉切片,蒜切片備用,鍋內(nèi)放少量油加熱,油溫5成熱放五花肉煸炒,炒至五花肉變色放蒜片炒,炒出蒜香味時(shí)放醬油熗鍋。醬油熗鍋后放蘿卜絲翻炒,為了鎖住蘿卜絲本身水分,適量加點(diǎn)清水,鹽翻炒,翻炒均勻后就可以裝盤了,吃一口,口感清脆鮮香。
【青蘿卜燉蝦】準(zhǔn)備食材:蝦6只、青蘿卜500克、食鹽2克、醬油適量、蔥少許、姜少許、料酒適量、香油少許、濃湯寶1個(gè)、胡椒粉少許。 做法:大蝦洗凈去蝦線,青蘿卜去皮,洗凈切絲,放入容器中,加入鹽2克,拌勻腌制10分鐘,然后用清水沖凈,擠干水分備用,鍋中放油,放入一半蔥花,倒入蘿卜絲,反復(fù)小火煸炒,醬蘿卜的青辣味炒出,盛出備用。另起鍋,放油爆香蔥姜,放入大蝦,兩面煎黃后,調(diào)入料酒,醬油,加入少許開水,放入濃湯煮開。最后下入蘿卜絲,調(diào)入少許鹽,胡椒粉撒上香油出鍋即可。
【炸蘿卜丸】準(zhǔn)備食材:青蘿卜適量、雞蛋適量、色拉油適量、食鹽、面粉、花椒粉。 做法:青蘿卜擦絲,撒上鹽稍微腌一下,用手?jǐn)D去殺出的水分,蘿卜絲剁碎一點(diǎn),加入花椒粉、面粉,拌和,根據(jù)干稀程度加入適量雞蛋液,攪拌成粘稠狀,手上蘸水,將蘿卜面糊團(tuán)成丸子,油鍋加熱至五六成熱,下丸子炸制表面金黃即可。
【涼拌腌蘿卜脆】準(zhǔn)備食材:蘿卜干(咸味的)、干紅辣椒、蔥、香菜。 做法:蘿卜干用清水反復(fù)搓洗,洗至自己喜歡的咸淡口味和軟硬程度,擠干水分備用,洗好的蘿卜干和蔥花、香菜混合,添加糖、生抽和陳醋拌勻,起油鍋,爆香干紅辣椒段,趁油熱潑在蘿卜干上,拌勻即可。
【蘿卜丸子湯】準(zhǔn)備食材:豬肉500克、蘿卜1根、雞蛋1個(gè)、蔥適量、香菜1根、生抽1湯勺、蠔油1湯勺、鹽適量、淀粉1勺、花椒粉1小勺、糖1小勺。 做法:蔥姜香菜切碎,豬肉剁成肉末,加入蔥末,姜末、生抽、蠔油、花椒粉、糖、淀粉、雞蛋,攪拌均勻放置入味。蘿卜洗凈切成條,不用切太細(xì),鍋中加入冷水,蘿卜條冷水下鍋,大火燒開,鍋中水燒開后下入肉丸,所有的丸子都下好后等肉變白了在煮一會(huì)放鹽關(guān)火即可。 |
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