很多小孩，身體不好，愛生病，只要推推這里，越推越好只簡單易行，值得年輕的爸爸媽媽學(xué)一學(xué)~
每天在孩子小指指腹上直推300次即可，漸漸的就可讓小孩強(qiáng)壯起來，推小指指腹的方法是從指尖往指根方向推~為什么推孩子的小指指腹就可讓小孩強(qiáng)壯起來！因?yàn)樗梢云鸬窖a(bǔ)腎水的作用了。中醫(yī)認(rèn)為，腎為“先天之本”，受五臟六腑之精而藏之，主生長發(fā)育和生殖。所以，多給孩子補(bǔ)腎水，對小兒的生長發(fā)育很有好處。
那么，補(bǔ)腎水對身體到底有什么好處？ 首先，可以讓小兒的身體更強(qiáng)健，免疫力更強(qiáng)，更不容易生病。 另外，補(bǔ)腎水還可以讓孩子更加聰明伶俐。因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為，“腎主骨生髓，通于腦”，“腦為髓之?！?，當(dāng)腎精充足的時(shí)候，大腦的發(fā)育就會比較好。 
外勞宮穴很好找，就在手第三掌骨的背側(cè)，腕橫紋至掌骨小頭連線的中點(diǎn)上。也可以先找內(nèi)勞宮，內(nèi)勞宮手背的對應(yīng)點(diǎn)就是外勞宮。每天用拇指或中指指端給孩子揉300次，可以起到健脾胃、祛寒邪的作用。如果孩子發(fā)熱怎么辦——推上三關(guān)在孩子小臂前側(cè)，自腕橫紋至肘部成一直線，就是上三關(guān)了。用拇指或食、中兩指自下向上推，就是“推上三關(guān)”或“推三關(guān)”，每天給孩子推100～300遍，具有發(fā)汗降熱的作用。在孩子左手小臂的后側(cè)，自腕橫紋至肘部成一直線的地方，用拇指或食、中兩指指腹自肘部向前推向腕部，直推300遍。用“推脊柱”的手法，為孩子退燒減熱。具體的做法是，沿著孩子的脊柱，從大椎穴開始，往下到尾骨之間的那條直線，用食、中指指腹由上而下直推，每天推100～300遍。如果孩子不愛吃飯?jiān)趺崔k——清補(bǔ)脾土在孩子的拇指偏橈側(cè)指腹上，做順時(shí)針旋推，每天300次就可以了。順時(shí)針推的時(shí)候?yàn)檠a(bǔ)，名叫“補(bǔ)脾土”，如果是逆時(shí)針或離心直推的話，那就是“清脾土”了。孩子出現(xiàn)腹瀉的時(shí)候，做家長的，可以給孩子“推大腸”，取補(bǔ)法。方法很簡單，也就是在孩子食指的外緣，自指尖至虎口的那條直線上，從食指指端直推到虎口即可，每天300次。如果孩子不好好吃飯?jiān)趺崔k——日揉板門300下
用中指指尖揉300遍，大約5分鐘。板門穴不是一個點(diǎn)，而是一個橢圓形的面狀，所以又好找又容易操作，新經(jīng)絡(luò)公眾號提示揉的時(shí)候，用中指或拇指指尖揉上300～500遍即可，每天一遍.小編新經(jīng)絡(luò).操作：雙手拇指食指和中指從尾椎骨沿脊柱兩側(cè)向上捏，連皮帶肉用力捏起即放下，一起捏至頸部發(fā)際處為止，以脊柱兩側(cè)皮膚微有潮紅為有效。三陰交這個穴位很好找，就在小兒腳內(nèi)踝尖上3寸，脛骨后緣稍后處，新經(jīng)絡(luò)公眾號提示從治病的角度講，每天揉300下三陰交穴，有強(qiáng)壯、消炎作用，對治腸炎、泌尿系統(tǒng)疾病也有一定的成效。如果孩子怕冷、流清水鼻涕、咳嗽、吐痰的時(shí)候多為白色泡沫、舌苔發(fā)白等等，這時(shí)候肯定是受風(fēng)寒了，就要用“補(bǔ)肺金”之法，每天旋推無名指指腹300 遍。如果孩子有發(fā)熱、咳嗽、痰黃并且黏稠難以咯出、嗓子紅腫疼、流黃鼻涕、大便干結(jié)、小便黃等不適的時(shí)候，那肯定是熱癥了，這時(shí)候就要用“清肺金”之法把肺熱清一清，每天直推無名指指腹300次即可。用雙手拇指沿孩子的雙肩胛骨骨縫從上向下作彎月形分推100～300遍。
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