（浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院精神衛(wèi)生中心副主任 胡健波）“我就沒見過你這么笨的孩子！”“你但凡有一點(diǎn)像我，就不會這么沒用！”“看看周圍，就屬你最差”……

長期的語言攻擊會和體罰一樣，在孩子心中產(chǎn)生一種心理暗示，“我就是父母口中的人”，又笨又壞，隨著一次次的攻擊，內(nèi)化成為他們自己的認(rèn)知，成為他們言行中無形的準(zhǔn)則。而且，被吼大的孩子在面對困難時(shí)，會不由自主地退縮逃避、失去思考的能力，隨后陷入自責(zé)、懊悔的負(fù)面情緒中。

建議：雖然父母相比孩子是更加成熟的個(gè)體，“好好說話”依然是家長們永遠(yuǎn)的必修課。

控制情緒。語言攻擊大多來自于氣急攻心，因此情緒控制也成了最首要的一點(diǎn)。在生氣的時(shí)候，盡量避免直接解決問題，可以先讓孩子自己處理和反思，或者讓更了解情況的其他家庭成員替代。

聆聽孩子。家長要“蹲下來傾聽”，把自己放在和孩子一樣的位置上，以平等的姿態(tài)聽聽他們的觀點(diǎn)，即便很多時(shí)候，他們的觀點(diǎn)顯得幼稚，但這正是成長的印記。

給孩子面子。孩子的自尊心甚至更勝于大人，在公眾場合責(zé)罵孩子是教育中的大忌，這種行為對親子關(guān)系的打擊是非常嚴(yán)重的，會直接導(dǎo)致孩子不信任、不依戀、不接近家長。

有原則。在任何場景中，父母都要保持相同的原則和態(tài)度，不因?yàn)樽约旱那榫w狀態(tài)或者夫妻關(guān)系而改變對孩子的態(tài)度。

編輯：孫寶光