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天氣越來越冷送您減肥快手菜,酸辣白菜,美味下飯比肉好吃的素菜

 昵稱65633531 2019-10-28

減肥快手菜,酸辣白菜

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四季都有的大白菜,這可真是白菜價(jià)了,這個菜譜少油少鹽,爽口又有滿足感的減肥快手菜,從洗菜到開吃,五分鐘即可完成。競猜足球比分

用料:

白菜八片,干辣椒2個,醋1勺,生抽半勺,鹽1勺,蔥、姜、蒜一撮

減肥快手菜酸辣白菜的做法:

準(zhǔn)備材料,把醋、生抽調(diào)在一個小碗里。

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白菜斜刀切片,比直接切或手撕容易入味,口感更好。

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如何斜刀切。

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鍋中放油,大火,放蔥姜蒜和干辣椒,炒香后再放白菜,緊接著把調(diào)好的料放一半,翻炒。

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白菜稍微蔫一點(diǎn)以后,放剩下的半碗料,根據(jù)口味放入適當(dāng)鹽。

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出鍋,開吃。

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小貼士:

這道菜從下鍋到出鍋的時間非常短,所以把生抽和醋提前調(diào)在碗里,避免開瓶蓋等時間錯過最好的放料時間。因?yàn)樵跍p肥,炒菜我都用的零卡油噴霧,等于幾乎沒放油。喜歡油大的朋友可以放點(diǎn)豬油炒,出鍋后拌飯吃特別香。

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