被遺忘的童年傷害，在偷偷改變你

zlx藍心 2019-10-26

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01為什么你會控制不住的買買買我們在童年時期的未被滿足的渴望，會一直延續(xù)到成年的狀態(tài)中，等我們有能力的時候，就會用一些方式來補償自己。前兩天看《做家務的男人》，飯桌上袁弘問張歆藝：“如果有機會重新活一次，你愿意回到過去嗎？”張歆藝說：“我不回，我小時候太苦了?！蹦菚r候，她沒有一條屬于自己的牛仔褲，衣服都是媽媽把舊毛衣織拆完之后拿線織的，甚至上中學時還在穿爸爸的勞保鞋。所以當她看上一雙99塊白球鞋時，媽媽并沒有答應，但承諾說“只要你考到班級前幾名，就給你買”。張歆藝說：“我沒那么用功地念過書，考到全年級那個名，我媽還是沒給我買。”從那天起，白球鞋成了她的執(zhí)念。她說：“那時候我就立下誓言，等我長大之后自己掙的錢，我要給自己買好多好多的白球鞋，所以到現(xiàn)在我的鞋都是白色的，很多很多白色的鞋”。

不少對某樣東西有執(zhí)念的人，小時候都有過相似的經(jīng)歷。我小時候牙不好，爸媽很少允許我吃糖，要是被抓到偷吃，動輒打罵?？稍诫y得到就越是渴望，這導致我在很長一段時間里，覺得巧克力是世界上最好吃的東西。后來長大工作了，我喜歡囤積各種巧克力。即使長大后的我已經(jīng)不是那么愛吃了，但每次去超市我還是會忍不住買很多。經(jīng)常放到發(fā)霉、過期不得不扔掉，可下次還是會接著買。童年沒有被滿足的愿望，烙在心上，長大后留下了一個似乎永遠也填不滿的大洞。02如何治愈你的童年陰影很多人以為童年陰影是一個很嚴重的詞，以為只有被虐待、毆打、霸凌、侮辱才算陰影。但其實我們每一個人，都可能有童年陰影。可能是父母無意中的一句傷人的話：“你個沒用的東西”、“為什么別人能做到你就做不到”、“誰讓你是個女孩子”；也可能是一直被抑制的某個渴望：去一次游樂園、買一條新裙子、要一包糖果……即使長大后，我們也很難走出童年陰影對我們的影響。比如說有的人會對“廢物”、“笨”、“丟人”這類詞特別地敏感；或者對某個事物有特殊的執(zhí)念，比如說很喜歡去游樂園，一年四季都穿裙裝，無法控制地囤積某樣東西……

可是，面對童年陰影，我們卻總以為遺忘和原諒，就是獲得治愈的最好辦法。卻不知道，忽視并不代表不存在。而我們鼓勵大家去面對、去了解這些心理問題背后的原因，也不是為了“聲討”和“歸罪”于誰。畢竟，沒有一個人的父母是完美的，也沒有一個人的童年是完美的。我們?yōu)榈氖?，讓大家更好地接受、面對和放下；為的是，帶大家從童年的?jīng)歷里找到原因，以擺脫當前不快樂的人生狀態(tài)。找到童年時埋藏在他們心底里的那根刺，并拔掉它，我們才能真正療愈童年陰影對自己的傷害。這一次，武志紅X看見心理依據(jù)Young不良圖式模型、童年逆境體驗研究等理論原型，研發(fā)出了專業(yè)測評【童年陰影評估】。通過測評，你將會知道，你的童年陰影指數(shù)有多高，阻礙你通往幸福的童年陰影到底是什么，如何針對你的童年陰影進行自我療愈。幸福的人一生都能被童年治愈，而不幸的人卻要用一生去治愈童年。請記住，在人生起始的地方，有些東西我們無法選擇，但不代表我們就必須斷送掉幸福。