 別看它丑，卻是前列腺炎的“死對頭”，男人堅持吃，和炎癥說拜拜
前列腺是男性舉足輕重的器官，這是毋庸置疑的，男性朋友們要特別用心的保養(yǎng)它，這樣男人的男性性征才能被維護(hù)和加強(qiáng)。前列腺在盆腔的底部，膀胱以下，尿道以上，前方是恥骨，后方為大腸。它的功能是分泌前列腺液，促進(jìn)精子增長是男性的性腺，并控制排尿。而前列腺炎是男性常見的一種疾病，小小的炎癥卻給生活帶來了諸多的不便。 別嫌它丑，卻是前列腺炎的“死對頭”，男人堅持吃，和炎癥說拜拜 玉米須 玉米須在中藥中屬于一種非常好的藥品，它可以有效的緩解前列腺腫大，高血壓高尿酸，高脂肪等，而且最重要的一點(diǎn)是，玉米須還可以疏通下行，利尿排毒的作用，可以和蒲公英配合著喝，能夠起到事半功倍的作用。 番茄 如果想要保護(hù)自己的前列腺，就應(yīng)該在日常生活中多吃一些含有番茄紅素比較多的食物，據(jù)研究調(diào)查發(fā)現(xiàn)，含有番茄紅素的食物能夠保護(hù)男性前列腺。除此之外，還可以增強(qiáng)男性前列腺的一系列功能。而西紅柿里面含有比較多的番茄紅素，但是一定要經(jīng)過煮熟之后才能把里面的番茄紅素全部釋放出來，不要以為吃生的西紅柿就可以補(bǔ)充這種營養(yǎng)物質(zhì)，一定要將西紅柿煮熟了之后才可以。 蒲公英 蒲公英的主要功效是清熱解毒，利尿消炎。蒲公英又稱尿床草，利尿作用十分明顯，能增加排尿量和治療尿路感染，對男性前列腺炎及尿道炎有一定好處，因此服用蒲公英茶有利于前列腺問題的恢復(fù)。 南瓜子 南瓜子富含蛋白質(zhì)和脂肪，還含有多種微量營養(yǎng)素，如維生素B1、維生素E、鐵、鋅、硒及植物固醇等。德國科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，在經(jīng)常吃南瓜子的人群中，男性前列腺癌發(fā)病率較低。研究表明，南瓜子能從多個角度保護(hù)前列腺，其中的脂肪酸能防止前列腺細(xì)胞增生，使前列腺保持良好的功能；類胡蘿卜素和鋅有助預(yù)防前列腺疾病。并且南瓜子中的植物固醇能夠破壞DHT，起到預(yù)防炎癥、消除前列腺腫脹的作用。 蘋果 慢性前列腺炎是成年男子的常見疾病，由于臨床治療效果不佳，一直是困擾患者和醫(yī)生的一大難題。不過，醫(yī)生們近年來在臨床上發(fā)現(xiàn)，多吃蘋果可以起到有效的調(diào)理作用，能夠達(dá)到減輕慢性前列腺炎的癥狀、減少復(fù)發(fā)的目的。這主要是因為蘋果中鋅的含量非常高，而鋅是前列腺內(nèi)的重要抗病元素，并且能夠影響到抗炎細(xì)胞的功能。 |
