前段時間一個朋友跟我說了這段時間他的一些困擾。他告訴我說，每次他將兒子從學校接回家里，就讓兒子自己回房間玩，但是朋友感覺，自己平常都沒有時間陪孩子，很對不起他。

所以每當孩子自己回到房間里玩，朋友在做飯或者打掃家務，或者是在做自己的一些工作，就總是大聲與孩子交流。

想讓孩子感覺到自己是在一直陪伴他的，可沒曾想，孩子居然對我說道:“我覺得你的話有點多啊，你可不可以不要打擾我?！?/p>

孩子的這一句話讓朋友哭笑不得，原本是想要通過自己最大的努力來陪伴孩子，卻沒成想竟然遭到孩子的嫌棄，好像自己這種擔心是多余的。

父母過分的擔憂，對孤獨力的誤解

相信很多父母都有這樣的擔心，擔心自己的孩子，一人獨處的話會非常的孤獨，感覺自己的孩子會很可憐。

于是就通過各種方法，想讓孩子知道自己是陪在他身邊的，其實很多時候家長的擔心都是多余的。

備受贊譽的英國非虛構作家奧利維婭·萊恩在《孤獨的城市》中說：

無論身處何地，你都可能感到孤單。

孩子們并不是不能一個人獨處。有時家長們的過度保護，不愿放手孩子獨行，反而限制了孩子獨處的機會。

事實上孤獨其實是人類的一種正常感受和一種常見的情緒，為什么家長會有上文提到的擔憂呢？

其實這就是來源于一個根深蒂固的執(zhí)念：孤獨=可恥。

這個執(zhí)念的延續(xù)是有一定的社會原因，但是跟重要的是父母的內(nèi)心是沒有足夠的豐盈和充實，才會將這樣的執(zhí)念內(nèi)化在自己的心里，并受限于這個執(zhí)念，不僅自己會拼命的提升社交關系，也會以此來要求自己的孩子。

日本作家午堂登紀雄在作品《孤獨力》中提到孤獨力不是指避免與他人接觸，喜歡物理上的孤獨狀態(tài)，或者封閉自我。

而是說無論是獨自一人還是在人群中，都能連接到自己的內(nèi)心，去把自己的意志放在中心位置，積極地承擔起自己責任的一種生活姿態(tài)。也就是說，無論是獨自一人還是與他人在一起，都能享受其中。

所以孩子們獨處并不是一件錯事，相反，在孩子的成長道路上，能否掌握“孤獨力”也是非常重要的。

何為孤獨力？

孤獨力其實就是人可以在孤獨中逐漸成熟的一種正面力量。也是人們可以在孤獨中享受生活，堅定自己信念，努力為自己的夢想而奮斗的一種能力，才會在獨處時更加了解自己的內(nèi)心與自己的本質。

孤獨力的概念核心就是積極的去承擔自己的責任。

眾所周知孤獨的根源不在于環(huán)境、他人，而是自我。將避免孤獨的希望寄托于群體及他人的個體是無法主動為自己負責的，他們會把自己的情緒交付給他人。如果不快樂、孤獨、不舒服，這就是他人的責任。

因此，從這個層面上來說，孤獨力是一種主動為自己負責的成熟心理狀態(tài)。

孤獨力與傳統(tǒng)的孤獨有何不同？

在我們的傳統(tǒng)觀念中，孤獨是一種負面狀態(tài)，孤獨常常等于孤僻自卑，甚至是自我封閉。

孤獨力與傳統(tǒng)的孤獨不同之處在于傳統(tǒng)的孤獨是沒有辦法，自己無法改變，或自己不想改變，沒有能力改變。這種人常常是寂寞孤僻的，他們也感覺是消極痛苦。

而孤獨力是，即使一個人獨處時，也可以過得非常的開心。這種人，他往往不是沒有辦法，而是他在享受孤獨。

舉個例子來說，一個人他在內(nèi)心里是渴望與他人交往，但卻因為膽怯自卑等因素，而不敢與他人主動交往。他在一個人獨處時是非常的痛苦消極的。也因為他這種心理狀態(tài)，人們也不愿意與他交往，不愿意與他在一塊兒工作交流，這就是孤獨。

我曾經(jīng)的一個同學便是這樣，在下課期間，我們都會跑去和同學一塊玩耍，而他卻喜歡自己靜靜的坐在那里，拿出一本喜歡的書，慢慢閱讀?；蚴亲约赫J真鉆研一道難題，也有時會帶上耳機，聽一首自己喜歡的音樂。

我們都非常的不理解他，因為在那個年紀，我們都是喜歡與人交往，和大家共同玩耍。在放假后，我們也時常邀請他一塊兒和我們出去游玩，但每次都被他拒絕，他的理由總是:喜歡自己呆在家里。聽到這里，你可能會感覺我這個同學性格內(nèi)向孤僻，其實他只是喜歡自己一個人獨處，喜歡享受個人的空間。

他就是掌握了孤獨力，他在一個人獨處時仍然能堅定自己內(nèi)心的信念，明白自己該努力的方向，并可以努力為之奮斗。他在獨處中是快樂的，他這就是在享受孤獨，這就是因為他掌握了孤獨力。

獨處有什么好處呢？

1.能使孩子有足夠的時間進行更好的反省與總結自己的內(nèi)心，讓孩子有更加明確的目標。

我們都知道，人需要通過反省才可以得到提高。我們往往在工作時或與他人共處時，沒有時間來反省自己。或者在與他人交往時，沒有一個清醒的頭腦來理清自己的思路。獨處時我們便可以跳出以前的思維方式，作為一個局外人，來理智的看待自己之前的經(jīng)歷，吸取教訓總結經(jīng)驗，獲得提高。

與他人在一塊相處時，我們的意志常常會被其他人所左右，在獨處時我們便可以認真地剖析自己內(nèi)心真實的想法。探尋自己內(nèi)心最真實的聲音，找清自己要努力的方向，按照自己的意愿去奮斗。

人在人群之中往往會考慮外界對自己的看法而偽裝自己，當人在獨處時才會卸掉自己的偽裝，摘掉面具，做回真實的自己，這時你才可以發(fā)現(xiàn)真正的自我，變回自己本身的樣子，也才能發(fā)現(xiàn)自己的不足與缺點，從而針對這些不足缺點來進行改正，獲得提高。

時而通過獨處來反省自己，可以對自己的人生道路有更加清晰的掌控。對自己的未來有更加明確的方向，可以更好的預測未知道路上所可能出現(xiàn)的問題。當面臨以后的種種困難，也不會再顯得慌亂不堪，讓人感覺自己更沉穩(wěn)。

2.有助于想象力的創(chuàng)造，可以更好的思考。

經(jīng)研究結果表明，許多人的重大成就，雖然需要別人的幫助與強大的知識基礎，但最終成功的那一步都是在自己獨自思考中完成。

現(xiàn)如今，信息技術高速發(fā)展，人們總是在被動地接受著一些信息。往往沒有時間產(chǎn)生自己的思考，便會隨波逐流。所以現(xiàn)在大部分人只能成為信息的追隨者，而不能成為有獨立思考的信息創(chuàng)造者，也就無法成為領袖。

著名的民主人士，作家聞一多一多先生，曾經(jīng)有好幾個月的時間都未曾下過一次樓。先生通過自己的身邊人，獲得一些關于外界的知識，然后潛心研究文學，潛心研究時事，最終才能以筆為槍，抨擊反動派，對反動分子進行口誅筆伐。

3.可以鍛煉孩子的獨立性，增強孩子獨自解決問題的能力，增強孩子的思考能力。

孩子出現(xiàn)獨處，是孩子在成長階段中正常表現(xiàn)。在這一時期孩子的身體，頭腦都有了一定的發(fā)育。孩子的情感也有了一定的發(fā)展，他們開始喜歡獨立，不再喜歡一味的黏著父母。

這時父母也應該適時的讓孩子有一定的獨立空間，放手讓他們獨處。

這時的孩子已經(jīng)有了一定的獨立解決問題的能力，也渴望自己獨立解決一些問題。家長這時放手讓孩子獨立解決問題，他們可以在獨處中，進行一些自己的思考。在解決問題的過程中，孩子的心智也能變得更成熟。

家長應該怎么做？

1.接納孩子的情緒，也幫助孩子接納自己的情緒

正如林清玄所言：生活中不如意的事情十之八九，我們應該常想一二，不思八九。

眾所周知，在日常生活中我們會經(jīng)歷各種各樣的事件，經(jīng)歷一些事件后我們就會產(chǎn)生一些正面或者負面的情緒。

對于正面情緒我們樂于接受，而對于負面情緒我們則會本能的選擇逃避或者是壓抑。比如孩子考試成績不理想或者是自己實業(yè)，家長會因此嚴格要求孩子的或者是自暴自棄來逃避痛苦，這樣做不僅沒有減輕痛苦反而會給自己添加其他的麻煩。

更明智的做法是，去看見自己的情緒，并接受它們。如果此刻感受到傷心、痛苦、心痛的感覺，就靜靜地與這些感覺待在一起，想要流淚就盡情地流淚。

放下內(nèi)心的評判“我不應該這樣”“這樣做是不對的”……內(nèi)心感受到怎樣的情緒，就去接受它們，用合理的方式表達出來。很多情緒，當你去看見它的時候，它就變得與原來不一樣了。

2.培養(yǎng)孩子閱讀的好習慣，增加孩子的知識儲備。

任何人想要取得任何成就都需要有大量的知識作為儲備，而獲得知識最為直觀的方式就是通過閱讀書籍。

不僅如此，親子閱讀還能增加父母和孩子之間的交流，足夠的知識儲備才能幫助提高孩子的自我認知，幫助孩子應對負面情緒和解決問題的能力。

3.避免孩子過度思考，節(jié)約時間提高效率。

許多孩子因為年齡小，經(jīng)歷的事情太少，而對一些問題充滿畏懼，也就會進行過度的思考。家長又在這時為孩子們解除憂慮，節(jié)約孩子的時間，減少孩子的壓力。

綜上所述，孩子喜歡獨處，并不是一件壞事。家長要在這時正確引導孩子，讓孩子健康而茁壯的成長。

本文圖片均來源于網(wǎng)絡，如有侵權請聯(lián)系刪除！