平時(shí)生活當(dāng)中，洗腳是一件很正常的事兒，但是你會(huì)洗腳嗎，如果你很會(huì)“伺候”你的雙腳，那么健康將會(huì)伴隨你一生。這些方法特別實(shí)用，趕緊收藏起來(lái)備用吧。

1、平時(shí)洗腳的時(shí)候可以采用藥物水，其實(shí)我們?cè)谶@里所說(shuō)的藥物水，就是用一些中草藥或者說(shuō)是一些食材，一些巧妙的方法制成洗腳水，對(duì)于你的腳有很大的好處。在洗腳的時(shí)候，我們可以在里面放上一點(diǎn)花椒，花椒有驅(qū)寒的功效，經(jīng)常使用花椒水泡腳，能夠驅(qū)寒活血化瘀，對(duì)于氣滯血瘀型的身體疼痛很有好處。如果感冒了，其實(shí)也沒(méi)有關(guān)系，切兩片生姜泡腳就好了，這個(gè)還真的是百試百靈。

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2、如果你有咳嗽的問(wèn)題的話，可以在泡完腳之后在腳底下貼上大蒜和生姜，過(guò)不了多長(zhǎng)時(shí)間你會(huì)發(fā)現(xiàn)，喉嚨癢，光想咳嗽的這種感覺(jué)好多了。

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3、平時(shí)還可以使用紅糖生姜熬制出來(lái)粘稠的東西，把這個(gè)東西糊在腳底下，在腳心的地方，靠近涌泉穴的地方，這樣的話還可以降血壓，對(duì)于血壓高的患者其實(shí)是比較不錯(cuò)的，可以嘗試一下。

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以上是幫助大家總結(jié)的養(yǎng)生小常識(shí)，希望對(duì)大家有幫助