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【體內(nèi)四把火：肝火、肺火、胃火、心火】 1、肝火 【表現(xiàn)】：頭痛頭暈、耳鳴眼干、口苦口臭、兩肋脹痛、睡眠不好、舌苔變厚 降火方法：按揉地筋+枸杞、決明子、菊花泡茶 2、肺火 【表現(xiàn)】：咽干疼痛、咳嗽胸痛、口鼻干燥、潮熱盜汗、手足心熱、舌紅 降火方法：按揉大魚(yú)際+羅漢果泡水喝 3、胃火 【表現(xiàn)】：胃部疼痛、腹脹、口干口臭、便秘、牙齦腫痛、胃口不好 降火方法：按揉內(nèi)庭穴+綠豆熬粥 4、心火 【表現(xiàn)】：心煩急躁、面紅耳赤、心中煩熱、失眠、口舌生瘡、肌膚瘡瘍 降火方法：按揉大陵穴（心包經(jīng)）+百合、蓮子、銀耳熬粥    |
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