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來自： 悠悠淘228 > 《形意拳》
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形意拳萬變不離三體式，內家拳基礎樁功，武術實戰(zhàn)守中用中
形意拳萬變不離三體式，內家拳基礎樁功，武術實戰(zhàn)守中用中。
武術形意拳五行拳勁力，實戰(zhàn)中可舉一反三隨機運用爆發(fā)力驚人
武術形意拳五行拳勁力，實戰(zhàn)中可舉一反三隨機運用爆發(fā)力驚人。
視頻一個劈拳里面的八種勁力！#傳統(tǒng)武術 #形意拳
#傳統(tǒng)武術 #形意拳。視頻一個劈拳里面的八種勁力！#傳統(tǒng)武術 #形意拳h(huán)ttps://www.toutiao.com/video/7215939857602923834/?log_from=dcc2f904afe2f_1684247761941.
【功法】翻胯送胯——增強腰腿勁力的鞭桿拳功法（附視頻）
【功法】翻胯送胯——增強腰腿勁力的鞭桿拳功法（附視頻）翻胯功法是內家拳的核心功法之一，正確翻胯會產生腰間鼓蕩的勁力，這種勁力也...
把式把式，全憑架式！ 嚴廣才 形意拳
把式把式，全憑架式！嚴廣才 形意拳我國民間長期流傳著一句 習武的諺語： “把式把式，全憑架式。" “練把式”或“打把式” 是對武術運動傳統(tǒng)的俗稱。
這些秘密一旦公開，傳統(tǒng)武術的千古之秘就此揭開了
也是內在撐筋拔骨的基礎，將全身之散亂神氣合住丹田，拳經云“三回九轉是一式”，三體式是形意拳中真正的核心內功精華，易筋易骨易髓、煉精化氣、煉氣化神、煉神還虛都是以此式為基礎，達摩有古傳易筋...
武術名家談樁功
太極拳中有渾圓樁，八卦掌有走盤樁，形意拳有三體式，大成拳有技擊樁，戳腳翻子拳有騎龍步樁，北派少林拳法則有近三十種樁法練習，其中包括技擊樁、養(yǎng)生樁、功法樁等三大類。在這些樁法中，有靜止樁功...
形意功法之“校二十四法”
校二十四法的內容，在象形拳法中亦有，只是基本的八個字不盡相同，薜顛先生在其所著《象形拳法真詮》一書中說的八個字是：弓、垂、扣、圓、頂、擺、挺、抱。
[轉載]三體式
[轉載]三體式三體式是形意拳的基礎，歷代前輩都對此下了很大功夫，過去有入門先練三年樁之說，可見其重要。形意拳的內勁是很多拳家夢寐以求的，但能煉出來的卻是少之又少，究其原因，是練功不得法，很...
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