昨天，清華大學(xué)校史館舉行的一次學(xué)生展覽火了！因?yàn)檫@次展覽有點(diǎn)特殊，展覽大廳上貼出的全是清華畢業(yè)生和在校生的筆記、作業(yè)和計(jì)劃。放大上面清華學(xué)生的任何一張學(xué)習(xí)計(jì)劃表，我們都看到的都是汗水與勤勞，是刻骨骨髓的自律與行動(dòng)力！比如下面正是一個(gè)清華文學(xué)系學(xué)生一天的行程安排表。透過工整的字跡我們可以看到從早點(diǎn)6點(diǎn)開始到凌晨1點(diǎn)，每一個(gè)格子后面都是滿滿的任務(wù)，幾乎沒有時(shí)間是停歇的。除了緊鑼密鼓的學(xué)習(xí)任務(wù)，此外還包括一天計(jì)劃的完成情況，學(xué)習(xí)情況、社會(huì)工作、體育鍛煉、生活狀態(tài)、品德修養(yǎng)、一天的總結(jié)。我們另外再看一張照片，這是清華學(xué)生做的課堂筆記。工工整整的字體，清晰詳細(xì)的脈絡(luò)，細(xì)致到不會(huì)遺漏老師課堂上的任何一個(gè)知識(shí)點(diǎn)。難怪網(wǎng)友們紛紛發(fā)表評(píng)論說學(xué)霸果然是學(xué)霸，終于知道差距在哪了。確實(shí)，我們得承認(rèn)這份差距，因?yàn)樵谶@份差距之后是我們所不能堅(jiān)持的刻苦與勤奮。看完清華大學(xué)這些優(yōu)秀的學(xué)生筆記之后，我們?cè)倏纯粗袊?guó)部分重點(diǎn)高校的2017屆本科生退學(xué)率。是不是也很不可思議，都是全國(guó)一流的學(xué)府，居然每個(gè)學(xué)校都存在這么大的休學(xué)、退學(xué)率？國(guó)科大學(xué)監(jiān)馬教授所說：“國(guó)科大畢不了業(yè)的學(xué)生，其實(shí)最核心原因并非學(xué)業(yè)太難或者高校像高考一樣有淘汰率，而是因?yàn)閷W(xué)生把自己玩廢了。”看完這個(gè)數(shù)據(jù)表，再回頭看看上面清華大學(xué)校史館里展出的筆記和學(xué)習(xí)計(jì)劃。我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)真相：拉開人生差距的從來不是什么天分，而是每個(gè)人對(duì)時(shí)間的掌控能力，是每個(gè)人背后的自律精神！哪怕進(jìn)入了全國(guó)最高等的學(xué)府，有沒有自律精神仍舊是每個(gè)孩子人生的分水嶺！就如衡水中學(xué)那句名言所說：“人生沒有寒暑假，人生不是學(xué)期制，沒有哪個(gè)雇主有興趣幫你尋找自我?！?/span>用來尋找自我的，永遠(yuǎn)是一個(gè)人對(duì)時(shí)間的掌控意識(shí)，是永不放松的自我要求。事實(shí)上，每個(gè)人只有保持足夠的自律精神，才能換來日后的如愿以償。2004年《大家》節(jié)目中，有一段關(guān)于錢偉長(zhǎng)的訪談，這段采訪可以說是 “老一輩清華學(xué)霸生活揭秘”。錢偉長(zhǎng)出生書香門第，文學(xué)基礎(chǔ)很好，大學(xué)作文和歷史都是當(dāng)時(shí)唯一的滿分，但數(shù)理化和英語加起來只有25分，物理只考了5分。那時(shí)恰逢亂世，他一心希望進(jìn)清華物理系學(xué)習(xí)先進(jìn)技術(shù)。為了達(dá)成目的，錢偉長(zhǎng)軟磨硬泡了一周，才得到系主任一個(gè)承諾：“大一的普通物理、普通化學(xué)、高等數(shù)學(xué)，如果你都能考七十分，就讓你進(jìn)物理系試讀。”于是，這個(gè)絲毫沒有基礎(chǔ)的文科學(xué)霸，開始了每天早起，拼命學(xué)習(xí)數(shù)理化的日子。本以為錢偉長(zhǎng)已經(jīng)是頂級(jí)自律的學(xué)霸了，沒想到還有更不可思議的。訪談中，主持人問“你都這么刻苦了，當(dāng)時(shí)有沒有發(fā)現(xiàn)有人比你更刻苦？”“那時(shí)候跟我同去的是華羅庚，我是很用功的，每天早上五點(diǎn)鐘到科學(xué)館，去背書了，華羅庚已經(jīng)背完了……”就是那種永遠(yuǎn)都不會(huì)放棄自我，永遠(yuǎn)會(huì)努力要求自己，用意志克服一切惰性的人。因?yàn)椴还苁菍W(xué)習(xí)還是其他事情，只要他們想做什么，就沒有什么不可以。哈佛圖書館墻上有這樣一校訓(xùn)：學(xué)習(xí)并不是人生的全部。但，既然連人生的一部分——學(xué)習(xí)也無法征服，還能做什么呢？學(xué)習(xí)往往是最容易征服，因?yàn)橹灰料聛硇膩韲?yán)格要求自己，付出多少時(shí)間就有多少回報(bào)。經(jīng)常有家長(zhǎng)說，哎，那些不讓人操心的孩子都是別人家的孩子啊。孩子做作業(yè)要大人守著，電腦一玩一整天，睡覺、吃飯、上學(xué)都得催。總之，大事小事，都沒耐心，報(bào)的各種興趣班都是三天打魚兩天曬網(wǎng)，愛偷懶還拖延，真是拿他沒辦法了。當(dāng)家長(zhǎng)這樣問的時(shí)候，首先要想想自己在生活中是一個(gè)怎樣的人。其實(shí)，但凡自律的孩子后面也總會(huì)有一個(gè)嚴(yán)于律己的父母。有的人只是監(jiān)督自己的孩子，而自己不努力；而那些優(yōu)秀的父母，卻是用自己的精神言傳身教，影響自己的孩子。就拿現(xiàn)在的家長(zhǎng)會(huì)來說，我發(fā)現(xiàn)很多優(yōu)秀又有禮貌的孩子，他們的父母大都有時(shí)間觀念。而他們的家長(zhǎng)也絕不會(huì)在家長(zhǎng)會(huì)上遲到，他們大都打扮得體，言行舉止也非常有分寸，讓人舒服。孩子就是父母的一個(gè)小小的縮影，折射出的正是父母對(duì)自身的自律態(tài)度。中國(guó)著名翻譯學(xué)家傅雷，寫過《傅雷家書》的那一位，大家應(yīng)該都知道。他對(duì)兒子傅聰?shù)挠绊懛浅４蟆?/span>《傅雷家書》中收錄的都是傅雷寫給兒子寫的信，是父親留給兒子的一筆無價(jià)的精神財(cái)富。傅雷的生活原則是：先做人，再做藝術(shù)，之后再做藝術(shù)家，最后成鋼琴家。傅聰在父親的影響下，刻苦鉆研音樂，成為著名的鋼琴家。
傅聰每次回憶起自己的父親總是感到很驕傲，因?yàn)樗貞浻∠笾械母赣H，既是嚴(yán)師，也是益友。可見，父母的自律，如果努力做到最好，也一定會(huì)深深地影響著孩子的人生價(jià)值觀。很多時(shí)候孩子并不是聽你說教了什么，而是看你做了什么。正如一個(gè)家長(zhǎng)曾經(jīng)向老師請(qǐng)教的那樣：老師回答：「從今天開始你每天讀書，不出半年，你的孩子自然會(huì)愛上讀書?！?/span>《萬萬沒想到》一書中，寫到美國(guó)曾有這么個(gè)研究組織。他們歷經(jīng)十余年，上至采訪政界、商界無數(shù)名人，下至調(diào)查在校學(xué)生的成績(jī)因何所影響。最終所得結(jié)論是：一個(gè)人能否實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，跟任何性格特征都無關(guān)，除了自律。如果你自己和孩子都沒有那么自律的精神，那么希望從現(xiàn)在開始，能一起行動(dòng)起來，做一個(gè)嚴(yán)格要求自己的人。正常科學(xué)的作息是專心學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，家長(zhǎng)帶著孩子一起保證一個(gè)科學(xué)的作息時(shí)間，正是人生改變的開始。 在學(xué)習(xí)或者工作開始前，先學(xué)會(huì)扔掉其他多余的干擾，將手機(jī)或者其他無關(guān)的事情清除掉，再設(shè)定時(shí)間完成一個(gè)合理的目標(biāo)。在有效的時(shí)間內(nèi)高質(zhì)量地完成工作，能最大程度提升一個(gè)人的成就感和幸福感！每天設(shè)定一定的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，建議晨間、傍晚飯前運(yùn)動(dòng)（較劇烈的）或飯后散步。特別是戶外運(yùn)動(dòng)，可分散腦力勞動(dòng)帶來的壓力，達(dá)到精神放松的目的。選擇簡(jiǎn)潔而不空曠的學(xué)習(xí)環(huán)境，面積與教室課桌相當(dāng)?shù)淖雷?，以最大限度制造自己熟悉的氛圍?nbsp;床、電視、電腦、pad、電話（手機(jī)除外）以及其它使人躁動(dòng)或分心的物品。每天父母和孩子能進(jìn)行親子閱讀，不僅能增加親子之間的親密感，而且能把這種愛學(xué)習(xí)的氛圍延續(xù)下去，讓孩子愛上讀書。哲學(xué)家康德曾說：“所謂自由，不是隨心所欲，而是自我主宰。”一個(gè)能掌控得了自己時(shí)間的人，一個(gè)能充分調(diào)動(dòng)自我潛能的人，才是一個(gè)能主宰自己的人。一個(gè)人要活成什么樣子，不由他定，而全在自己怎么活，以什么樣的姿態(tài)活！頹廢和慵懶也許暫時(shí)會(huì)讓你活得很舒服，但是只有真正做到嚴(yán)于律己，勤奮踏實(shí)，你才能擁有一個(gè)飽滿的人生！ *注：本文部分圖片來自于網(wǎng)絡(luò)。
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