人生在世，無論在為人處事，還是在工作生活里，我們都在各自變好的路上，把握好人生的4個“度”。

人生短暫，延長生命的長度，就能擁有一個長壽精彩的人生；

世間艱難，升溫心靈的溫度，就能擁有一個溫暖如初的生活；

歲月滄桑，提高境界的高度，就能擁有一個心態(tài)良好的品格；

學(xué)海無涯，延長思考的深度，就能擁有一個博古通今的頭腦。

01

長度

生命有度，人生的長度就是我們壽命的長短。我們選擇不了命運(yùn)的長度，但我們可以選擇延長生命的道路。

健康是延長我們生命長度的基石，擁有健康才會有人生的未來，才會有人生的幸福。圣經(jīng)名言，錚錚有聲：“世上沒有比健康更好的財(cái)富，沒有比內(nèi)心快樂更大的快樂！”

合理鍛煉維持我們健康的體魄，健康的身心。每天清晨去公園跑跑步，周末有空和朋友約著去爬山、游泳。每個月可以組織一次朋友家庭的小郊游，放風(fēng)箏，騎單車，都是延長我們生命的長度的好方式。

02

溫度

人生的溫暖是心靈的冷暖，感知幸福的觸覺和捕捉快樂的能力！

如人飲水，冷暖自知，生活不易，也要把日子過成一首詩。

有個故事，蔡瀾經(jīng)常講起，一次坐飛機(jī)，遇上氣流顛簸，像是要墜毀一樣，鄰座的外國大漢使勁抓住座椅，十分驚恐不安。

而蔡瀾一直在品著紅酒，好像沒有發(fā)生任何事情。大漢瞪大眼睛問蔡瀾：“老兄，你死過嗎？”

蔡瀾說：“不，我活過。

人生總有不測風(fēng)云，遇到困難別沮喪，遇到危境別慌張。在正視和承受人生的苦難時，保持像孩子般樂觀的心靈，對世界懷有好奇般的興致。

做一個有溫度的人，我們無法決定世界的溫度，但我們可以決定自己的溫度，用自己的溫度，也溫暖他人，溫暖世界！

汪國真說，不是我性格開朗，其實(shí)我也有許多憂傷，也有許多失眠的日子吞噬著我，生命從來不只是只有輝煌，只是我喜歡笑，喜歡空氣新鮮又明亮，我愿意像茶，把苦澀留在心里，散發(fā)出的都是清香。

羅曼羅蘭說，世界上只有一種真正的英雄主義，那就是在認(rèn)識生活的真相后依然熱愛生活。

所以，真正有溫度的人是原諒自己的不足，包容別人的不完美，擁抱世界的瑕疵，認(rèn)清生活的殘酷后，仍能繼續(xù)熱愛生活！

03

高度

人生的高度，是決定一個人在順境、逆境時的心態(tài)，決定一個人在追求道路上的信念與決心。

如何看一個人的高度？

挫敗時看志氣，閑暇時看心性，權(quán)貴時看格局：

詩人蘇軾吟風(fēng)頌月，能承受命運(yùn)的打擊，也能享受人生的饋贈，往事如煙，一個人風(fēng)骨卻永不褪色。

89歲的袁隆平，老驥伏櫪，志在千里，常年奔走于稻田間，拉小提琴，游泳，學(xué)英文......一個人的精神勝在不服老，活得年輕。

齊白石一生，人到中年，不投機(jī)取巧，不臨難而退，專心求藝，最終大器晚成，用一生積累的智慧，點(diǎn)燃了中華文化的燦爛星光。一個人的精神，勝在對自己的理想堅(jiān)定不移。

人生的高度，是在這跌宕起伏的一生里，我們可以過得有模有樣，有滋有味。身處順境，我們能享受最好的，能講究。身處逆境，我們能承受最壞的，能將就。

04

深度

如何看一個人的深度？

所謂有深度的人，無不在舉手投足，言談舉止間，透出一種風(fēng)趣、冷靜、沉穩(wěn)與睿智。

有深度的人，在于學(xué)識淵博，博覽群書又融會貫通，懂得“站在巨人肩膀”上，甚至比巨人看得更遠(yuǎn)。

有深度的人，在于性格成熟，不僅具備生活的智慧，能知天命而不庸人自擾，能從心所欲而在繁雜的世事中能進(jìn)能退。

有深度的人，需經(jīng)過千錘百煉，鳳凰涅磐，脫胎換骨。司馬遷忍辱負(fù)重，寫出了“史家之絕唱，無韻之離騷”的《史記》。

古人曰：“故天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能?！?/p>

做一個有深度的人，不僅要努力學(xué)習(xí)、持續(xù)思考、不斷歷練，甚至要接受磨難、忍受痛苦。

做一個深度的人，我們自信，坦蕩，友善，大度，還謙恭！

做一個有長度的人，走得遠(yuǎn)；

做一個有溫度的人，歡樂多；

做一個有高度的人，看得多；

做一個有深度的人，涵養(yǎng)多。

愿我們走過萬水千山，歷經(jīng)人間繁華，終究懂得長度、溫度、高度、深度的意義。

愿我們以自己喜歡的方式過一生，活成自己喜歡的模樣，無論貧窮還是富貴，無論平凡還是權(quán)貴，不以成敗定輸贏。