“太極者，無(wú)極而生，動(dòng)靜之機(jī)，陰陽(yáng)之母也?！蔽矣?、6、7三篇文章來(lái)專門破解其玄機(jī)，分別是：太極者，無(wú)極而生；太極者，動(dòng)靜之機(jī)；太極者，陰陽(yáng)之母。

本篇破解“太極者，無(wú)極而生”的玄機(jī)。

無(wú)極，其小無(wú)內(nèi)、其大無(wú)外，佛家叫做空，道家叫做虛，無(wú)中生有，這“有”就是太極。無(wú)極也叫做太虛。

空，不是什么也沒(méi)有，它有無(wú)形的能量?？臻g給能量提供了運(yùn)動(dòng)的可能性，運(yùn)動(dòng)造成能量差，能量差使能量釋放。

一般人一聽(tīng)到“無(wú)，空”大腦反應(yīng)就是啥也沒(méi)有。我提醒下，宇宙萬(wàn)物是不是漂浮在空中？每個(gè)人是不是被空氣包圍著？《道德經(jīng)》為了說(shuō)清楚這種狀態(tài)，就說(shuō)“上善若水”，我們能理解水。當(dāng)人進(jìn)入水的時(shí)候，是把水往外擠的，一圈圈的漣漪證明有一股力量在往外釋放。同時(shí)，水也把人托著。

練太極拳，首先要進(jìn)入無(wú)極狀態(tài)，就是“無(wú)形無(wú)象，全體透空?！比缓?，要感受到自身始終有股向外的力量把空間往外推。拳里稱這個(gè)力量叫做“棚勁”，楊氏太極拳的“三道氣圈”也是說(shuō)的這個(gè)。同時(shí)，還要感受到無(wú)形力量的主動(dòng)性及人體運(yùn)動(dòng)的被動(dòng)性。

在無(wú)極狀態(tài)下，對(duì)方一接觸你，就渾身不自在，好像不由自主。

這種狀態(tài)不是說(shuō)有就有的，要練，稱為練無(wú)極功。練無(wú)極功，有“中、松、通、沖、空”的層次，有很多具體的功法。容我后面介紹。（微信w306342092）