跟一位客戶聊天的時候，讓我有沖動寫下這樣一篇文章，如何做一個媽媽，以及如何做一個好的妻子。

我這么說，似乎跟這兩年公眾號倡導的自我、女權看上去有些沖突。

但恰恰相反的是，真正的女權，并不會回避女性的身份。

而成為一個好的妻子，好的母親，最重要的，就是擁有獨立以及完整的自我。

在中國傳統(tǒng)文化中，男人為陽，女人為陰，陰陽和合則二生三，家庭和諧美滿。

早期的激進女權主義，非要站著撒尿、一定要穿上男人的衣服做出男人的舉動，恰恰是最不尊重女性、自我輕視、拒絕接納女性身份的潛意識表現(xiàn)。

接納自己女性的身份，喜悅于女性的身體的特征，享受作為女人的快樂，清晰的認識到自我的個性，允許自己軟弱、力氣小、安全感不夠好、喜歡粘人等等特性……

全然的允許，全然的接納，首先讓愛流動在自己的身上。女人為地，坤的力量，是穩(wěn)穩(wěn)的愛，是包容的。這包容，首先請給予自己。

女人，對應了坤、對應了陰、對應了月亮。月亮在中國古代占星學里，亦代表了至純至凈的水。

上善若水。水善利萬物而不爭，處眾人之所惡，故幾于道。居善地，心善淵，與善仁，言善信，正善治，事善能，動善時。夫唯不爭，故無憂?！兜赖陆?jīng)》

水性綿綿密密，微則無聲，巨則洶涌；澤被萬物而不爭名利。與人無爭，不爭一時之長短，至柔卻又有能容天下萬物的胸襟和氣度。

至高的品性，像水一樣，有滋養(yǎng)萬物的德行，使萬物得到它的利益，不與萬物發(fā)生矛盾、沖突，人生之道，莫過于此。

溫柔而堅定包容的力量，以柔克剛。如何對待自己的孩子，只要自己去想象自己的童年的每一時刻，希望自己的母親是什么樣子即可。

如何對待自己的丈夫，要永遠記得自己在戀愛當初看到他的那個樣子，以及在他眼里發(fā)光的自己是怎樣的美麗和溫柔。

在親密關系之中，當夫妻兩個爭執(zhí)的時候，在親子關系中，當女人怒不可遏暴躁的時候，可以去做一個簡單的冥想，想象自己如水一般的安靜，讓自己柔和而清涼下來，然后問自己：

如果我是真的愛對方所以才生氣的，那么我是愛ta的。在我不生氣的時候，在我只想表達愛的時候，我會去做什么？

想到以后，然后去做。也許是給對方泡一壺茶，也許是去做對方愛吃的飯菜。相信我，這個辦法可以讓對方也瞬間的放下對抗，消散負面能量。

作為整個世界上最愛對方的那個人，你為什么面目可憎，還以愛之名？

這個世界上，只有最愚蠢的人，才會用憤怒、暴力、冷暴力、壓力，來制裁自己愛的人呀。

這分明不是愛，而是自私的發(fā)泄，也并不是，水的力量。

當愛作為目的醒來，憤怒將立地成佛。

對于親密關系，有一個特別需要強調的點就是：

女人如果在溝通不暢的時候演繹了男性特質的一面，暴躁的大聲叫嚷，使用暴利，強調獨立，并用語言行為表示了威脅等等……這一系列雄性化的行為，讓自己女性的特質被削弱，雄性的爭斗、權利、控制欲望顯現(xiàn)。

在生理方面，會客觀的影響到男性對女性的愛與性溝通的欲望。

而這一行為的反復，其實是女人直接導致了無性婚姻、丈夫被心理閹割、外遇出軌、失去家庭幸福感等等的惡性循環(huán)顯現(xiàn)。

現(xiàn)在很多公眾號帶路強調的女性的獨立與強大，請不要誤解成為變成一個滿臉橫肉的兇狠雄性動物。

強調自己不需要任何人的幫助（甚至不需要性生活？）的女人，要在潛意識去做一個冥想的功課，回到自己內心深處，覺察自己受傷的源泉在哪里，來療愈自己。

往往那些男性化特征明顯，拒絕女性溫柔特質，認為可愛美麗溫柔的都是bitch的女性，是在某一個人生階段，遭遇了創(chuàng)傷，在需要愛的時候被親人忽視、拒絕等等。

每一個女人，內心都是喜歡自己美好的樣子的，不是么？

我一直想強調的是，道家認為，身心一體，以身證道，美麗的皮囊代表了一個人身心的健康。而女人的溫柔可愛，并不是弱的表現(xiàn)，請永遠記得，時常做一個冥想，我們被月光包圍，我們如水一般去愛。

關于親密關系，男人女人從科學的生理剖析以及心理學的大數(shù)據(jù)分析文章，會在文末放置鏈接，希望大家可以收藏一下這篇文章，有空的時候多看一看，會給大家的親密關系帶來很大幫助。

人類的幸福感，只來自于愉悅的人際關系。

拒絕關系，說自己享受孤獨的人，潛意識是需要更大的愛來療愈的。

上一篇文章中強調，心理學研究表明，人類的幸福感，只來自于愉悅的人際關系。

對人類來講，愛與恐懼是兩種具有巨大影響力的情緒。這兩種情緒，都會讓我們產(chǎn)生相應的生物反應。

催產(chǎn)素（愛的激素）能夠促進愛的體驗和社交行為，并且提高一個人的注意力，以及理解、邏輯思維能力、語言表達能力以及非語言的感受力及應和能力?？謶帧⒖謬?、壓力帶來的激素，會反過來破壞掉這一切。

而恐懼讓我們產(chǎn)生的一系列的激素的反應讓我們的身體僵硬或者顫抖。而這些負能量作用了我們的物質身體，產(chǎn)生各種疾病反應，讓身體出現(xiàn)結節(jié)，并且以非常友好的與病毒同頻的能量場接引到種種致病訊息。

那些抱怨自己孩子各種問題的父母，恐怕要先反思自己如何破壞掉了孩子的注意力和深入學習能力以及邏輯思維、溝通能力。

之前有篇心法類文章，很簡單，推薦大家有空的時候看看《最簡單的人生事件的選擇方法、以及育兒問題的處理方法》

有一次我捧著手機特別開心的笑，我女兒在旁邊感慨的說到：“哎，我最喜歡看到你高興了，你高興的話，我渾身都會覺得很舒服，做什么都會很放松?！?/p>

喔，我以為我已經(jīng)是一個足夠給予孩子愛與自由的媽媽了，她依然有此感慨。

這一瞬間，我想起我的童年也是一樣。如果回到家，聽到我父母開心的語氣在聊天談話，我就會很輕松愉悅。但如果一進門，感受到父母心情不怎么樣，就會很害怕?lián)淖约罕涣R。這種強大的無形的壓力，就是前文提及的那種，會產(chǎn)生一系列的激素，影響到一個孩子身心的發(fā)育。

所以，如何做一個好的媽媽，就是你要保持開心和快樂。就這一點就夠了，真的。孩子什么時候看到你，你都是美麗的，漂漂亮亮的而不是蓬頭垢面黃臉婆一樣沮喪的、一身怨氣、充滿負能量、控制欲，一直盯著孩子做錯事要罵人的，那就非常非常好了。

人類的情緒確實很容易起來，所以，希望大家能記住“覺察”這兩個字，我有時候也會在訴說某個事情的時候突然就激動的開始入戲，然后慢慢的就會去渲染一些氣氛，然后就引導向比較低的能量狀態(tài)。如果能夠及時覺察，真正的說出自己內心的話，以愛的能量來引導，對自己和對方來說，都是可以及時止損的。

關于女人演戲，如何做個壞媽媽，之前有兩篇文章：

《怎樣做媽媽，才能不讓母愛變毒液 》

《行啦，都演了半輩子賢妻良母的戲了，來穿個幫吧》

文章開頭說的，一個客戶跟我聊天的時候，特別開心。她說去年因為公眾號認識了我，然后在我這兒買了茶和紫砂壺，以及盞啊十八子啊等等。自己每天開開心心的把玩自己的“寶貝”，品嘗不同的茶類，養(yǎng)不同泥料器型的紫砂壺，在群里跟大家一起聊古代藝術品，一起聊中醫(yī)養(yǎng)生，買了各種艾灸的設備，第一次感受到了自己的充實（每天喝茶艾灸盤玉養(yǎng)壺都忙不過來了），實實在在的感受到了自己對自己的愛。

因為自己的事情多了起來，有了自己的愛好和關注，每天開開心心的養(yǎng)身養(yǎng)顏，就不再緊張的盯著孩子了，反而孩子更加自覺和可愛了起來。喏，這就是一個特別好的良性的循環(huán)。

因為工作和愛好的關系，我經(jīng)常接觸各種古代藝術品，喜歡喝茶，也特別喜歡寫字。寫毛筆字很多人覺得復雜，其實并不是。啟功老先生說過，只要你距離字帖特別“近”，然后記住一個字“慢”，然后就可以開始臨帖了，不需要太多時日，你就會發(fā)現(xiàn)其中的滋養(yǎng)和奧秘。

在我喝茶的時候，我會聽一聽徐文兵老師的中醫(yī)課或者郭德綱的相聲等等，剪剪花枝，休息一下眼睛，養(yǎng)養(yǎng)神。在我寫字臨帖的時候，我會聽著喜歡的音樂、焚香以定神。

喝茶，寫字，這兩件事情，我之所以這么推薦，是因為在做這兩件事情的時候，會有一個看不見的場，類似于結界一樣，將我們籠罩，提高我們的頻率，改變我們的風水，提升我們的格局。

還推薦大家去讀一些有趣的書籍，提高和開闊眼界，比如人類簡史、未來簡史，或者易中天整理的中華史，明朝那些事兒等等。

多看書有一個非常顯著的好處，那就是所有的書籍，都指向遠方，讓我們不再糾結于眼前的茍且。臨睡前讀書的話，會讓人內心特別安靜以及充實。

人們晚睡、熬夜，是因為內心還有需求未得到滿足，比如感情，比如獲得感等等。而讀書，恰好能讓這些感覺得到滿足，并且消除不安全感，睡的更踏實。

在我的店里的 茶器&文創(chuàng) 分區(qū)里，有文房四寶以及書帖等，希望可以方便大家購買。當一個女人去寫字，焚香，喝茶聽音樂的時候，會讓整個家庭的氣氛變的不一樣。

孩子是不是靠語言教育出來的，是學出來的。一個孩子95%都來自于模仿。自己的母親如果每天是氣定神閑的喝茶讀書，焚香寫字，艾灸養(yǎng)身，那對孩子的影響，自然是好的。

做好自己，養(yǎng)好我們的身體和面容，有我們自己愛看的書，愛聽的音樂，自己愛做的事情，就是對一個孩子最好的教育。我和我很多客戶的孩子，都非常喜歡喝茶，也喜歡上了艾灸。這些都是貴氣的養(yǎng)成，珍愛自己，如水般的去愛家人。

女人，決定了一個家的能量場。

祝愿大家都可以上善若水，溫柔似水，以德服人……哈哈哈哈哈哈~