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補鈣別喝骨頭湯了,試試這道菜,鮮美的不止多一點!

 風吟樓 2019-10-10

今天就來給大家介紹一下,我家隔三差五家要做的雞蛋,我家孩子成天嚷著要這樣吃。這道花甲蒸蛋,主要的食材就是雞蛋和花甲,都是在一般的超市里可以買得到的食材。下面快來一起看一下這道美食的做法吧!

花甲蒸蛋

配料:

蛤蜊 100克、雞蛋 2個、溫水 130克、鹽(蒸水蛋) 少許、鹽(花甲吐沙) 1勺、料酒(煮花甲) 1勺、小蔥(煮花甲) 1根、生姜(煮花甲) 3片、蒸魚豉油(澆汁) 1勺、純凈水(澆汁) 1勺、香油(澆汁) 3滴、小蔥(淋面) 少許

烹飪步驟:

1.準備花甲,加入一勺鹽和適量的清水,讓花甲吐沙2小時。

2.吐沙后的花甲多次反復沖洗干凈。

3.起火燒水,加入料酒,小蔥,生姜和花甲。

4.煮至花甲開口后,控水盛出。

5.花甲一分為二,空殼棄之,帶肉的部分鋪在蒸碗底部備用。

6.兩個雞蛋打入碗里,加少許鹽增加底味,準備等量的溫開水,約130克,混合在一起,攪打均勻。

7.用篩網(wǎng)過濾一遍。

8.再過濾到盛入花甲的蒸碗里。

9.蒸碗蓋保鮮膜,用牙簽扎20幾個小孔。上鍋大火蒸6分鐘。

10.蒸花甲期間準備一個澆汁,蒸魚豉油清水香油,攪拌均勻即可。

11.蒸好的花甲雞蛋,撕去保鮮膜。

12.澆上料汁,撒上少許蔥花即可食用。

選購技巧:

1、可用日光透射 用左手握成圓形,右手將蛋放在圓形末端,對著日光透射,新鮮的雞蛋呈微紅色,半透明狀態(tài),蛋黃輪廓清晰;如果昏暗不透明或有污斑,說明雞蛋已經(jīng)變質(zhì)。

2、可觀察蛋殼 蛋殼上附著一層霜狀粉末,蛋殼顏色鮮明,氣孔明顯的是鮮蛋;陳蛋正好與此相反,并有油膩。

3、可用手輕搖 無聲的是鮮蛋,有水聲的是陳蛋。

4、可用冷水試如果蛋平躺在水里,說明很新鮮;如果它傾斜在水中,它至少已存放3~5天了;如果它筆直立在水中,可能存放10天之久,如果它浮在水面上,這種蛋有可能已經(jīng)變質(zhì),建議不要購買。

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